Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: kiedy sie mierzyc

Strona 11 z 5000

  • DAWKOWANIE (PRZYDA SIĘ)

    jednak 2 razy dziennie po 50 gram pomiędzy posiłkami i dodatkowo po treningu 50g. odżywka białkowa wpc jak i kiedy stosować wpc 80 białko należy stosować 2 3 razy dziennie po 30 40 gram w najważniejszych porach w ciągu dnia: po

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 3917| Data: 2006-02-10 16:43:40| Liczba SOGów: 1
  • Jak to Muhammad Ali stał się wrakiem....PRIME....itd...

    z brzuchem ,na którym nigdy nie miał już takiej rzeźby jak wersja ali i i z pracą nóg,która nie była taka jak kiedyś,a takze utratą refleksu...wprawne oko spokojnie to dostrzeże w jego walkach... co prawda być może gdyby w tych latach walczył,to

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 3480| Data: 2010-09-21 16:10:53| Liczba SOGów: 3
  • clown się zabiera za ćwiczenia- metoda Lafaya

    większą motywację do ćwiczeń choć i tak jest niczego sobie. będę wdzięczny jeżeli ktoś sobie pozwoli na uszczypliwości kiedy stracę wenę do ćwiczeń. krytyki nie zniosę i będę ćwiczył dalej ; cel treningów: nigdy nie chciałem wyglądać potężnie

    Odpowiedzi: 756| Ilość wyświetleń: 37586| Data: 2012-01-04 19:09:31| Liczba SOGów: 9
  • Trening na pozbycie się lipomastii - metoda zwalczania.

    orbitreka, który pozwoli nam wywrzeć nacisk na ciała na ramiona oraz klatkę. chodzi tu o manipulowanie cięzarem ciała kiedy czujemy zmęczenie klatki możemy zmiejszyć opór angazując bardziej nogi. nie mam mowy o tym jeśli chodzi o typowe słowe

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 39327| Data: 2008-09-04 14:21:23| Liczba SOGów: 2
  • Lejdis fotografują ( się )

    chciałam się podzielić z wami kilkoma wskazówkami – jak wykonać zdjęcie dokumentujące wasze postępy. zapyta ktoś „ a po co ” ano po to, że wiele z was dzielnie walcząc na siłowni dorabia się świetnych sylwetek, robi niesamowite postępy,

    Odpowiedzi: 36| Ilość wyświetleń: 9734| Data: 2012-11-13 09:28:23| Liczba SOGów: 40
  • Carrramba bawi się,uczy,trenuje i fit sylwetkę buduje

    kettle, więc może tutaj je wykorzystam... 4. moje marzenie płaski brzuch % 5. poza tym, chciałabym wystartować kiedyś w bikini fitness : 6. i najważniejsze dla mnie: nie spinać się, nie stresować gdy coś nie wyjdzie, traktować trening jako

    Odpowiedzi: 250| Ilość wyświetleń: 12558| Data: 2015-03-15 11:52:15| Liczba SOGów: 7
  • *** mirabell / ....czas ruszyć dupson :D / redukcja! ***

    cze : właśnie stuknął trzeci rok kiedy zaglądam na sfd, trzeci rok kiedy czytam dzienniki treningowe, i trzeci rok kiedy nosze sie z zamiarem założenia

    Odpowiedzi: 43| Ilość wyświetleń: 2154| Data: 2009-04-10 20:38:31| Liczba SOGów: 5
  • DT / Kicia1985 / duza redukcja + poprawa stanu zdrowia

    okolo 4 miesiecy mam bardzo nieregularne miesiaczki..spozniaja mi sie o ponad 10 dni kazdego miesiaca...nigdy nie wiem kiedy sie spodziewac, mam tez plamienia czasami, do tego jak juz dostane okres to jest on bardzo obfity i nie moge praktycznie

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 1505| Data: 2012-07-26 20:47:26| Liczba SOGów: 0
  • linki i informacje dla poczatkujacch - moze sie przydac

    trening obwodowy act, dopiero pozniej normalny trening dzielony split lub hst. kreatyna wiele osob pyta się kiedy zaczac ja brac, otoz na poczatku „kariery kreatyna nie jest wskazana ponieważ o tak efekty treningu sa szybko widoczne a

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 6775| Data: 2005-02-11 18:26:34| Liczba SOGów: 26
  • Tim Sylvia liże rany - wywiad

    pokonał mnie, więc nie powinienem tego wyciągać. czy mógłbyś nam powiedzieć więcej szczegółów o tej kontuzji kiedy się pojawiła i w jaki sposób ts: to się stało jakieś cztery tygodnie temu podczas jednego z treningów przygotowujących do

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 2262| Data: 2007-03-19 23:14:06| Liczba SOGów: 1
  • Ciemna strona Briggsa

    australii i japonii niż z profesjonalnym pięściarstwem. kick boxer paul briggs nigdy nie chciał być bokserem. kiedy skończył sześć lat, znudziło mu się oglądanie filmów z bruce em lee i chcąc być jak najdalej od pełnego przemocy i gwałtu

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 1212| Data: 2006-09-28 18:35:54| Liczba SOGów: 0
  • Krosty na głowie - plamki bez włosów

    a wiec tak zawsze się ciełem na krótko .. gora na 10 mm boki na zero albo calkiem na lyso maszynka do golenia. lecz kiedy zaczely sie krosty zapuscilem lekko wlosy. jakos do 20 mm .. bo sie wstydzilem chodzic z nimi. nie wiedzialem od czego one sa

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 12077| Data: 2007-12-09 23:40:58| Liczba SOGów: 0
  • Co naprawdę stało się na K-1 Holland. PRIDE vs K-1.

    innej organizacji. tanigawa twierdzi że, sapp ma więcej niż dwa lata do końca kontraktu z k 1 i za każdy razem kiedy będzie pracował dla innej organizacji zapłaci karę w wysokości 100 milionów jenów prawie milion dolarów za walkę. k 1 wspomina,

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 1669| Data: 2006-05-20 19:37:45| Liczba SOGów: 4
  • [BLOG] Padme - domatorki się siłują

    czy stosujesz suplementy: nie czy stosowałaś do tej pory jakieś diety jakie kiedy jak długo dawno temu, kiedy byłam nastolatką jakieś durne głodówki ****dieta************************************************* jak wygląda twoje odżywianie

    Odpowiedzi: 110| Ilość wyświetleń: 2000| Data: 2016-07-01 23:12:44| Liczba SOGów: 3
  • [FAQ]Co, jak i kIedy BRAĆ

    iż suplementy same bez diety nie pomogą, nie pisz o diete bo taką musisz ułożyć sam a bardzoo dużo wskazówek znajduje sie w dziale odżywianie aminokwasy bcaa 1g/10kg przed i po treningu białko wedle braków w diecie mistrzu..

    Odpowiedzi: 50| Ilość wyświetleń: 14243| Data: 2008-12-29 18:09:34| Liczba SOGów: 25
  • ..:: SYSTEM DO OCENY ::..

    i wzmocnienie miesni brzucha. 1 dane waga: 77 wzrost: 186 lat: 17 wymiarow nie podaje, bo nie chce mi sie mierzyc 7 a tez nie chce robic nic na rzezbe, mase itp. 2 dieta diete ukladalem na podstawie jednego z podwieszonych

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 1304| Data: 2004-08-11 13:34:59| Liczba SOGów: 0
  • Kiedy spożywac węglowodany proste.

    proste. ale tym samym zawsze zadajemy sobie pytanie. po jakim wysiłku jak wiemy węglowodany proste o wysokim inde sie glikemicznym bo takie są zalecane powodują znaczny skok cukru we krwi. konsekwencją tego procesu jest wydzielenie hormonu

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 9261| Data: 2009-02-15 08:40:25| Liczba SOGów: 5
  • 2 lata siłowni

    sprzed 4 miesięcy. wzrost: 171cm waga: 72,5kg obwód bicepsa: 37cm udo: 56cm reszty wymiarów nie znam, nie chce mi sie mierzyć osiągi wyciskanie leżąc: narazie niestety tylko 100kg, a było 110kg wyciskanie na barki: 75kg, chociaż pewnie

    Odpowiedzi: 17| Ilość wyświetleń: 9175| Data: 2008-12-18 20:42:54| Liczba SOGów: 3
  • pomóżcie ułożyc plan

    az 7 miesiecy przerwy. co lubisz jeść na śniadanie: uwielbiam oczywiście świeże bułeczki z masłem i żółtym serem, ale kiedy dbam o linię jem płatki muesli z odtłuszczonym mlekiem co lubisz jeść na obiad : makarony, pierogi i inne kluchy :d co

    Odpowiedzi: 48| Ilość wyświetleń: 2259| Data: 2012-01-12 11:48:58| Liczba SOGów: 2
  • Test NIESPONSOROWANY - Viva la France ! czyli jak nie skompromitować się w Paryżu

    [img]http://img507.imageshack.us/img507/2067/19482843[/img] wstęp: witam wszystkich. trochę czasu minęło od kiedy prowadziłem swój test. postępów jakiś ogromnych nie zrobiłem, też jakoś specjalnie się nie przykładałem. jednak kilka

    Odpowiedzi: 146| Ilość wyświetleń: 13796| Data: 2013-01-11 17:25:05| Liczba SOGów: 2

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}