kiedy

kiedy nastepna edycja? za rok czy moze na wiosne? Zmieniony przez - mk92 w dniu 2008-09-15 14:32:01

rozpisz jak wyglądał cykl i kiedy się skończył może jeszcze mozna zrobić odblok.

Dokładnie jeśli teraz nie złapią formy to kiedy.

[...] trafiliśmy,było coś przed 6,licznik pokazał przeszło 250 km.Odebrałem zestaw startowy,zweryfikowali mnie,porobiłem trochę zdjęć,przeszedłem się na start,i tak zleciało do 7 kiedy zjadłem ostatni posiłek,2 banany,posiedziałem trochę w samochodzie,o 8 zacząłem się przebierać,potem jak widziałem,że inni się rozgrzewają to ja też zacząłem,na [...]

a kiedy jest to swieto.. bo moze i ja sobie cos sprawie

Niee no spoko motywka to nie problem....a efekty kiedy pierwsze widać????Nie liczę na miesiąc czy dwa.....

A kiedy odpoczniesz?

[...] treningow dorzuc zdroe odzywianie a nie diete, Ty sie tak naprawde dopeiro rozwijasz, wiec mysle ze diety sa bez sensu. Przeczytaj posty podiweszone, tam zobaczysz co i kiedy jesc nie baw sie w jakies ukladanie diet bo 1 za mlody jestes 2 jak wpadniesz w ten wir to juz z niego nie wyjdziesz :D zycze Ci powodzenia, wierze ze Ci sie uda, nie [...]

Nic się nie bój pomozecie ? pomozemy uzyskac upragnioną figurę :)Na początek musisz uzbroic się w cierpliwosc i samozaparcie :)Musisz wiedziec jaki jest twój cel i stawic Sobie na pierwszym planie a wiec zaczynamy: odp na twoje pytanie: Yes, to prawda dalej Wbij Sobie to głowki i niech Ci wejdzie w krwioobieg ponizszy link [...]

witam również;) kurde nastała ta chwila.. ..nie wiem jak to przeboleje.. ..jak zniesie to moja biedna klawiatura, kiedy bede na niej wstukiwał te słowa.. ..no trudno, nastał taki czas ze przyszło mi zgodzić się z siodemą bo lwa/sogi mają się do tego co ktoś sobą reprezentuje mniej więcej jak słynne a ile ty na klate ciśniesz ze taki mądry jesteś

[...] a pierwsze z nich mocno obciaza stawy. Wiec jest lepszy wybor. King rozumiem ze nie masz BCAA? Osobiscie przed aero rano zapodalbym wheya i bezposrednioo na rower a po aero (pod koniec)zmieszal kretka+gluta. Po aero(bezposrednio)posilek+whey. Z tym ze raczej staralbym sie aero nie robic na czczo, moze masz czas w dni kiedy nie trenujesz silowo?

Jak np. mam zjeść po treningu 250g pierśi z kurczaka, zrobiłem w piekarniku od razu na jutro ok. 0,5kg i po upieczeniu pierś zmniejszyła wagę do 250g. I teraz nie wiem kiedy mam ważyć mięso po czy przed pieczeniem, i chyba zrezygnuje z ostatniego posiłku bo jestem tak najedzony, że zaraz obrzygam komputer.

kiedy byl badany na cczo??czy po posilku?

Jak oceniacie walkę Jurasa ? Ja już nie pamiętam kiedy ostatnio widziałem jak on coś wygrał.

Dobra wiadomość. Wiecie może, czy VdS określił się kiedy ma zamiar zakończyć karierę

Spam w scenie zawsze dla was otwarty, pamiętam kiedy was wy***ali z dopingu i siedzieliście tutaj z miesiąc, śmiesznie było w hooy Time wyślij mi wagon

a spalacz kiedy brać? czy przed samym treningiem, on jakoś nie koliduje z kretką bądź XP?

Ja zawsze robiłem po jedzieniu, ale tylko wtedy kiedy nie czułem już pełnego brzuszka

A wiesz dokładnie kiedy ta gula się pojawiła? Pojawiła się po jakims zdarzeniu? Bo zapewniam Cię, że gdybys zerwał sobie mięsien dwugłowy to na pewno byś to poczuł :)

[...] Tak na luziku rzeczywiscie wymiata kaptury poteznie sie na niej prezentuja, prawie jak u goldberga barki i gora klaty tez bardzo ladnie! pozwolilem sobie na male porownanie... minal rok od kiedy dales tamta fote. udalo ci sie zwiekszyc mase o 8 kg w dodatku polepszajac rzezbe! gratuluje! pozdro Zmieniony przez - Wysu w dniu 2008-09-16 02:45:49