kiedy

PRZEDEwszystkim: z czego był pierwszy cykl i KIEDY?

dzieki za rade, warto wiedziec w malym stponiu to jestem hipochondykiem mowiac szczerze ale do x.06.08 kiedy bylem jeszcze w pelni zdrowym mlodym czlowiekiem nie mialem kompletnie pojecia o zdrowiu i zainteresowania tą dziedzina

juz mi doradzales wczesniej , jestem na cyklu oma boldek ... odstawilem strzaly . kupilem juz zamiennik nolvy bo jestem w uk i nolvadexu nie ma . jak dawkowac mam to i kiedy moge dalej kluc dziekowa

juz mi doradzales wczesniej , jestem na cyklu oma boldek ... odstawilem strzaly . kupilem juz zamiennik nolvy bo jestem w uk i nolvadexu nie ma . jak dawkowac mam to i kiedy moge dalej kluc dziekowa nie wiem czy moge tu napisac w razie w mod skasuje,ale w UK jest wsio poszukaj np. na Angolia.co.uk -darmowe ogloszenia dla polakow w UK i innych [...]

Raczej mało prawdopodobne ze ktoś to przeliczy pod Ciebie skoro sama maszyna liczy tak samo dla każdego. Na szczescie to nie jest ważne, chyba nie chcesz liczyc kalorii zeby wiedziec kiedy schudniesz ten 1 kilogram ? (w sensie 1 kilogram = 9000 kcali, cz tam 7000...nie pamietam) :P

Wtedy przerwa kiedy Ci się zaplanowany cykl skończy (tylko nie rób 30 tygodniowego cyklu Co do przerwy spróbuj sam na swoim organiźmie i sobie odpowiesz, i nie wierz ,że jak ktoś napisze 6 czy 5, a ty zaczniesz brać po 4 tygodniach to nie bedzie działała,po prostu spróbuj. Pozdrawiam

pojawi się tu kiedy Sławek... Zmieniony przez - Sargas w dniu 2008-04-19 11:31:25

wymieniles rozne rodzaje bialek, whey - szybkie wchlaniane, matrix miks bialkowy, kazenia - najdluzsze wchalnianie . kiedy chcesz brac te bialka na noc, po treningu, przed treningiem , do posilkow ? kazde bedzie nieco ine. uniwersalne sa miksy jak matrix (z tym ze to 60%) nutrex muscle infusion black, dymatize elite 7 fusion ( ale to 50%) [...]

Polecam poczytać na temat BCAA w tym oto artykule: https://potreningu.pl/articles/3701/bcaa--kiedy-i-dla-kogo

Jak w****iaja Cie popupy kiedy uzywasz IE, to polecam nakladke na niego - Avant Browser. Ja uzywam najczesciej. Sciagniesz stad - http://www.avantbrowser.com/download.html Wyprobuj, moze Ci sie spodoba. Jak dla mnie wypas.

bez roznicy kiedy wezmiesz

a kiedy jest przewidywane zapsucie się? łyknąłem.. planowałem 2 brać,ale sytuacja zmusiła mnie do 3:)

Białe i siwe bardzo ładne.Te paski służą do ściągania rękawic kiedy ręka po treningu jest już mocno spocona.

Ja nie piszę, że twoje zdanie jest nic nie warte, więc czemu piszesz tak o moim? FBW jak dla mnie traktuje jako urozmaicenie i ćwiczyłem tylko w okresie kiedy chciałem utrzymać masę lub gdy miałem mniej czasu np; latem, a i tak robiłem więcej ćwiczeń, niż jest niby podane. Split minimalnie 4 razy w tygodniu, a najlepiej 5 i można przećwiczyć każdą [...]

witaminy masz tanie OLIMP vita-min. Glukoazmina zbedna. lepiej cos jaks cissus, kolagen, etc..MZB/ZMA olimp/tested nutrition/ bialko- kiedy chcesz brac i ile kasy masz na nie? Kreta: trec cm3. przedtreningowka- jaki masz staz, co juz jadles, czego oczeklujesz?

a przy takim cyklu 1-8 200mg e5d wystarczy 1-8 metanabol 15mg/ed ile clomidu łykac i od kiedy?

Masz wyniki walk? Kiedy była gala? Pzdr.

[...] latami dzieki rada osob przygladajacych sie, dzieki obserwowaniu treningu w lustrze czy ogladaniu nagranych przez siebie filmow. MC tak naprawdę jest bezpieczny do momentu kiedy nie przekroczymy jakiejs bezpiecznej graniczy ciezaru sztangi - granicy indywidualnej w zaleznosci od posiadanej techniki czy sily. Dlatego robić ok można - ale lepiej [...]

Stare dobre praktyki %-) ...nie to co teraz jakieś wykresy pokazują kiedy trzeba przyjąć dawke koksu \-)

Mam prośbe abyście napisali mi co ile po treningu mam jeść.Chodzi o to kiedy jeść odżywkę-gainera,posiłek potreningowy i lekki posiłek składający się np. z 2 bananów (jogurt to jakie węgle - złożone czy proste??)To w jakim czasie po treningu zjęść dany posiłek??? WESOŁYCH SWIĄT I SZCZĘŚLIWEGO NOWEGO ROKU >>> pozdro [...]