kiedy

a jakieś dodatkowe informacje, kiedy czy bardziej stosować przed treningiem(meczem), po meczu rano wieczorem czy super mass przyjmować w tym samym dniu z gain bollic w tej samej porcji czy raz jeden produkt raz drugi?

Wiem, ze teraz nie ma mrozow, ale myslalem ze moze ujemna temperatura miala w jakis sposob wplyw na konsystencje. Prop w dalszym ciagu wydaje sie rzadki, ale w momecie kiedy gumowy tloczek ma kontakt z olejem dziala to na niegi jak chamulec. Ostatnio wymieszalem z underem to jakos poszlo, ale zmarnowalem juz w ch..j bo ****..a mnie trafia i po [...]

[...] nie mam już dużo, wyglądam wręcz nieproporcjonalnie mając nogi jak patyki, płaski tył itd. Kiedy wyglądam jak kościotrup, dopiero mój organizm zaczyna spalac brzuch. Już kiedyś walczyłam z nim. walka się udała, ale przy wadze 52 kg. Bardzo pilnuje tego, co jem. Staram się zdrowo odżywiac. Na słodkości pozwalam sobie raz na tydz w postaci [...]

Witam! Mam dylemat gdyż będąc na cyklu z wyników badania krwi wychodzi że moje płytki krwi są na poziomie ok 120 dolna granica jest ok 130-140, dodam że mam tak zawsze kiedy tylko badam krew.Hemoglobina i czerwone krwinki standardowo górna granica na cyklu. I teraz pytanie co z aspiryną jako profilaktyką brać czy nie?Biorąc doprowadzę do jeszcze [...]

lodzianin napisz mi kiedy i ile tego hcg i clomidu

Ok więc przy 2 opcji jak będzie trzeba HCG dać ? Kiedy dać w trakcie i na pct?

[...] tego miec nic porozumienia z trenerem i reszta kolegow. Wyrabiasz karte zawodnika. Jestes zawodnikiem robiacym roznice, masz dobry wplyw na druzyne grajac zespolowo, a kiedy innym nie idzie potrafisz strzelac bramki grajac na obronie lub bronic grajac w ataku . Sezon ( jesien , wiosna) idzie dobrze .Aby grac wyzej musisz awansowac z [...]

no mam co zezbic mój starz treningowy to 1,5roku a rzezbe to chce dopiero na lato robic i mam pytania na które chce byscie mi odpowiedzieli?? -kiedy powinno sie zaczynac cwiczenia na rzeźbe -ile powinoo byc seri na grópe miesniowa np -klatka -ile cwiczeń w jedenj seri ??

Ciekawe od kiedy tussipect jest na recepte,ja kupilem ostatnio w srode i nie mialem problemow.Czasami farmaceuci nie chca sprzedac tussipectu,raz mi sie to zdarzylo ze pytala z czyjego to polecenia lekarza czy co,ja powiedzialem ze ze swojego wlasnego i ze tussi nie jest na recepte i mi sprzedala.Ogolnie jednak polecam zainwestowac w jakis ECA [...]

[...] nie szukać solowek ale one zawsze same sie znajda a wtedy trzeba dzialac (nie mozna sobie dawac za czesto "dmuchc w kasze") trzeba ksztaltowac swoj charakter bo w walce gore bierze psychika... EntitySupr to jest arada dla Ciebie "Bij sie jezeli musisz,a nie kiedy chcesz" Zmieniony przez - bokser7393 w dniu 2008-11-30 11:34:06

Osobiscie odradza "walki uliczne" ale sa takie sytułacje kiedy musisz sie bić (wiem po sobie) a wtedy nie warto uciekac bo to pozniej moze odbic sie na twojej psychice...

[...] gdybym Ci je jakos wyslal. Tymbardziej ze fotki za wysokiej rozdzielczosci i kazda ma prawie 1 MB. Pozatym ta formula to moim zdaniem porazka :-/ Smieszne byly akcje kiedy zawodnik znalazl sie za plecami drugiego i po prostu dotknal go rekawica, zdobywajac punkt... PS: ten metal w swetrze w paski to nie od was z klubu ?? ) PS2: nie [...]

Olimpie kiedy bedą w Rzeszowie??

[...] miesni po ciezkim treningu. Jak jest sie nie wytrenowanym to ciezkim treningiem bedzie jedno cwiczenie na partie w 3 seriach, etc. Dlaczego nie cwiczyc partii miesniowych kiedy sa obolale? Bo zaklucamy ich regeneracje i tyle, kwasu mlekowego juz w nich dawno nie ma. Te uwagi dotycza treningu dzielonego, w treningu HST jest troche inaczej choc [...]

1. Kiedy wdech i wydech ? Buzią nabierać i wypuszczać powietrze ? Wdech przed spieciem. Wydech podczas spiecia. Zeby Ci cisnienie nie skoczylo za bardzo. Oddychasz czym Ci wygodniej. 2. Po A6W Zjeść coś ? Jeżeli tak to coś lekkiego czy porządne śniadanie ? :> . Jeżeli nic nie jeść to po jakim czasie coś wszamać ? Cos lekkiego. Ale w [...]

kiedy będą (i gdzie) zdjęcia z zawodów oraz wyniki ?

@flex1976 Dziękuję za odpowiedź. Jeśli zdecydowałbym się na jabłczan kreatyny, cytruline i beta-alanine można do bez żadnych przeszkód łączyć razem? Mógłbyś powiedzieć w przybliżeniu od jakich dawek zacząć i kiedy stosować? Po jakim czasie zrobić przerwę od tych suplementów?

[...] że jestem poniżej normy W końcu te litry potu wylane na siłowni i innych katuszach przez ileś tam lat dały jako taki wynik Osobiście sceptycznie podchodzę do tego, ale można przynajmniej orientacyjnie wiedzieć ile się posiada tk. tłuszczowej W końcu cena nie znowu taka wygórowana. "Nigdy nie jest dobrze, kiedy może być lepiej"

[...] pomiarze tk. tłuszczowej ma znaczenie pora dnia? Jeśli tak, to jaka najlepsza czy najwiarygodniejsza? Bo jeśli chodzi o masę ciała, to wiadomo, że należy ważyć się rano na czczo, bo w ciągu dnia mamy zazwyczaj kilka kg więcej. Czy tak samo wygląda sytuacja z pomiarem tk. tłuszczowej "Nigdy nie jest dobrze, kiedy może być lepiej"

Kanarek hehehe to ja też jestem ochotniczką bo jak na razie palce u nóg mam kościste "Nigdy nie jest dobrze, kiedy może być lepiej"