karnityna

[...] i fenolokwasy, w warzywach i owocach - fenolokwasy i flawonoidy, natomiast mięso jest dla naszego organizmu praktycznie jedynym źródłem witaminy Bt, znanej lepiej jako L-karnityna. (Pewną jej ilość zawierają też płatki owsiane.) Lignany i fenolokwasy oddziałują na specjalne sensory komórek mięśniowych i tłuszczowych, nazywane przez naukowców [...]

[...] jakiś tydzień cykl j/w. Oto suple: 2x Horse Power 1x Anabolic Halo 1x Six star muscle Professional Strength Creatine 1x Mega Amino 3200 500 tabletek 2x Activita Tribuactiv karnityna z vitala cla z ultimate białko, hmb i bcaa (olimp) biore cały czas bez przerw Pytanie o dawkowanie- oto jak ja to widze Będzie to moje pierwsze podejście do hp i [...]

A jakbym trenował codziennie tak jak trenuje tzn 1,5 h na basenie + L-karnityna+bcaa+ thermo speed?? + dieta 2 k kcal

[...] 3-4 razy w tygodniu jak pozwoli czas i dodatkowo 2-3 razy gram w kosza. Budowe mam suchara staram sie przybrac na masie miesniowej przed treningiem pije izotonik OLIMPA z karnityna i glutamina, po treningu jem albo banany albo pije carbo i pomyslalem zeby dobrac bialko i w razie gdyby mi sie nie chcialo robic szamy to uzupelnilbym to odyzwka [...]

Ale coś na pewno pomagają przy moim treningu + iso plus + karnityna + np. thermo speed

Czy mozna zamiast befsztyka jesc np rybe pange? Białko za białko OK, choć befsztyk to żelazo hemowe i naturalna l-karnityna, czyli naturalne suple pomagające spalać tłuszcz I czy moge w ciagu dnia wypic kawe? Tak, ale w odstępie ok. 2 godz od posiłków

[...] żywności LAMIN. SKŁAD I FORMA PREPARATU: 60 żelatynowych kapsułek po 375mg. Skład jednej kapsułki: Kolcosił, korzeń imbiru, liście herbaty, pyłek kwiatowy, witamina C, L-karnityna. WŁAŚCIWOŚCI SKŁADNIKÓW: Eleutherococcus senticosus - zawiera eleutrozydy, lipidy, olejek eteryczny, smoły, gumożywice, skrobię, alkaliod aralinę. Wykazuje [...]

Witam prosił bym o poradę co do palaczy tłuszczu, brałem już Thermo- Speed Extreme i Muscletech - Hydroxycut HardCore łączyłem to z l- karnityna z firmy trec. Szukam czegoś mocniejszego myślałem nad Trec, Fat Loss Pack cena nie gra roli ważne żeby dawało efekty najlepiej jak polecicie jakiś zestaw z góry dziękuje

[...] nas na Mistrzostwa Polski. Ja na to wpływu nie mam. Na śniadanie np. Jem musli owocowe albo koktajl : 2 banany + jogurt 0,5 %, 2 śniadanie bułka grahamka z szynką drobiową, obiad risotto z mięsem albo jakaś ryba, podwieczorek jabłko albo banan + piguła l-karnityna forte plus, kolacja musli jakies, jablko albo banan, albo jakis inny owoc.

Witam, jako nowy użytkownik chciałbym się przywitać :) i jednocześnie pochwalić, ze schudłem z 75 na 68kg w jakieś trzy miesiące wspomagając się l-karnityną (którą już odstawiłem jakiś czas temu) bez aerobów, chodząć na siłownie. Mam 17 lat i gdzieś 175cm wzrostu. Najogólniej cieszy mnie ten fakt, nie "wpier**lam" tylko jem małe posiłki co jakiś [...]

1.jemy tyle, żeby się najeść, mięso:warzywa 1:1 2.l-karnityna warunkuje transport wolnych kwasów tłuszczowych do mitochondriów komórek mięśniowych, więc przy stanach osłabienia fizycznego też się przyda. Ja biorę http://www.sfd.pl/sklep/Z_pozostalych_firm%2E%2E%2E_USA_Labs_Cutting_Edge-opis1110.html 2x po 2 tabsy 3. kawa to podstawa kofeina. [...]

Możecie nazywać dietę Montignaca jak chcecie, ja wiem jedno. Zredukowałem na niej wagę ze 155 kg do obecnych 92 kg. Jest to dieta polegająca na niełączeniu węgli z tłuszczami, Oto mój żywnościowo-treningowy tydzień: Poniedziałek 5.30 pobudka 7.30 torebka ryżu basmati z 2 szklankami mleka 0,5%, 5 moreli suszonych, 5 śliwek kalifornijskich [...]

[...] Kreatyna,hmb mega z olimpa,CFM z witalmax geiner 2 z witalmax cell pamp glutamina z witalmax bcaa z witalmax na kreatynie narazie miałem 2 cykle po 30 dni 7.OLIMP L-karnityna OLIMP Thermo Speed 2 tygodnie to brałem 8 nic 9. rok 10.około (220g)B (350)W (80)T tak z diety wychodzi 11.600zł ale juz kupiłem to co widać 12.to chciał bym [...]

Witam ! Od dziś zaczynam redukcję , nie wiem jaki mam bf ale wiem ze bardzo duzy; ). Przedstawie wam osiagi , cele ,sumple diete itp. , w formie testu , dam fotke i zobaczymy za miesiac ;) Mam nadzieje ze mnie nei skrytykujecie za suple itd. , jeżeli wam się nie będzie podobac , nie mowcie ;p nie dawajcie mi zwatpienia ;p Na lamach forum , będę [...]

[...] mieso, ryby Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: 3x w tyg silowy 2x w tyg basen + aeroby Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: l-karnityna, dyma burn extreme, kreatyna, bialko Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: brak

Co myślicie o: -TREC L-KARNITYNA SOFT GEL 60k/1200mg -L-KARNITYNA+GREEN TEA SOFTGEL 1200mg -Clenburexin ( to chyba termo) -thermo speed ( wskazane w moim wieku??) -ACTIVLAB -L-CARNITINE 600 60k + THERMO SHAPE 90k A z tym HIIT'em to o co wam chodziło??

Mam taką dietę od dietetyczki 1200 kalorii. Ale przecież jak będę tylko tyle jadł to na treningu utonę. :/ Piję ISO PLUS na treningach, a przed treningami łykam L-karnityna forte plus.

[...] masy az za duzo! 2 lata temu warzylem 90kg, systemem tym powyzej wspomnianym tylko ze diete mialem inna, wtedy jadlem same bileczka sery, biesko biale bez weglowodanow.l-karnityna i HMB bez tego niedalo sie obejsc.finalem tego bylo 70kg rzywej wagi ale teraz znowu przybylo 5kg. teraz mi chodzi glownie o brzuch , wyrzebinie go i reszty ciala. [...]

Jestem otyły i pływam zawodowo 5-6 razy w tygodniu po 1,5h. Mam 15 lat. Przed treningiem biorę jedną tabletkę Olimpa L-karnityna fotre plus, a na treningu piję iso plus. Chciałbym stosować coś jeszcze, żeby były widzialne efekty w chudnięciu. Myślałem nad thermo speedem, ale mama mówi, że jak chce to łykać, to żebym sobie grób kopał. Wszyscy w [...]

Jestem otyły i pływam zawodowo 5-6 razy w tygodniu po 1,5h. Mam 15 lat. Przed treningiem biorę jedną tabletkę Olimpa L-karnityna fotre plus, a na treningu piję iso plus. Chciałbym stosować coś jeszcze, żeby były widzialne efekty w chudnięciu. Myślałem nad thermo speedem, ale mama mówi, że jak chce to łykać, to żebym sobie grób kopał. Wszyscy w [...]