kalkulator dieta excel

[...] diete. PS2. Przeczytalem m.in. http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=29058 ; http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=89657 ; http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408 ; http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=39176 ; http://www.zdrowezycie.pl/Interaktywne/kalkulator/Asp/WszystkieProdukty.asp "Jestem szczęśliwy. Znów cieszę się życiem."

[...] poniżej - nie być nimrod. Zanim zaczynanie to jest przydatne, by znać twoich 1 maksimów rypsu albo idealnie twój prawdziwy 5 maksimum rypsu w każdym podniesieniu ( są stół i kalkulator w TOC). Jeśli nie znasz tego - to mogłoby być przydatne, by przetestować twoje podniesienia po pierwsze albo zaczęło się świecić i uwzględnić jakąś elastyczność w [...]

[...] jednak myśle że to co napisałem wystarczy absolutnie początkującym i średnio-zaawansowanym(jak ja : -) Zaczynamy po kolei. Potrzebne nam bedą: nasza aktualna masa ciała, kalkulator, troche czasu i chęci. 1. Musimy określić jakie produkty będziemy spożywać. Wiadomo - dieta to dieta, i jej różnorodność powinna być raczej ograniczona. Zatem [...]

[...] orzechow na 400 gram masla. Nie robie tylko z wloskich, byloby za gorzkie. Mam wloskie, arachidowe, migdaly, pestki dyni, slonecznika. Bede szukac zlotych proporcji. Mam tez kalkulator Excel/ dziennik diety z Vitalmaxa wiec latwo mi jest wszystko policzyc. Musli- dlaczego wywalic? Nie robie sam. Ale jest to normalna mieszanka platkow owsianych, [...]