SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Nie znaleziono "k3uje w kolanie". Wyświetlono wyniki dla:

czuje w kolanie

  • [...] dotykając właśnie to miejsce na kości, jednak przy wyproście lub zgięciu ból jakby wnika wgłąb i już nie mogę go wymacać aby wyczuć http://i45.tinypic.com/212ird4.jpg Ból czuje przy prostym kolanie , a także przy zgiętym mocno. Nic nie spuchło, nic jest czerwone ani nie chrupie/strzela. Chłodzę lodem ile się da + napewno do niedzieli się [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 9034 Data: 2013-02-21 15:20:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Problem z kolanem

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] na rodzaj zdarzenia i obstawil, ze najpewniej naderwane krzyzowe przednie. Kazal jezdzic na rowerze, wzmacniac miesnie i czekac na rezonans. Teraz kilka slow ode mnie. Nie czuje w kolanie niestabilnosci, noga mi nie ucieka, chociaz poczakowo mialem takie wrazenie. Na rowerze jestem spokojnie w stanie zrobic to 50 km, bez zadnego bolu w stawie. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1109 Data: 2015-03-09 08:59:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Mam problem z kolanem jakiś dziwny. Mam 27 lat. W 2016 r. w lutym miałem robione, cyt: "Artroskopowa, rewizyjna rekonstrukcja wkp stawu kolanowego lewego STiG z drugiej nogi ARTHREX. Szycie łąkotki przyśrodkowej - FastFix. Usunięcie uszkodzonego fragmentu łąkotki bocznej." No i rehabilitowałem się i wszystko przebiegało w dobrym kierunku, [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2021 Data: 2017-10-15 20:49:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • POMOC - Stan zapalny kolana. Dieta i suple.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Mam problem z kolanem jakiś dziwny. Mam 27 lat. W 2016 r. w lutym miałem robione, cyt: "Artroskopowa, rewizyjna rekonstrukcja wkp stawu kolanowego lewego STiG z drugiej nogi ARTHREX. Szycie łąkotki przyśrodkowej - FastFix. Usunięcie uszkodzonego fragmentu łąkotki bocznej." No i rehabilitowałem się i wszystko przebiegało w dobrym kierunku, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2017-10-15 20:55:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • STAN ZAPALNY KOLANA - POMOC Dieta.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Mam problem z kolanem jakiś dziwny. Mam 27 lat. W 2016 r. w lutym miałem robione, cyt: "Artroskopowa, rewizyjna rekonstrukcja wkp stawu kolanowego lewego STiG z drugiej nogi ARTHREX. Szycie łąkotki przyśrodkowej - FastFix. Usunięcie uszkodzonego fragmentu łąkotki bocznej." No i rehabilitowałem się i wszystko przebiegało w dobrym kierunku, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 538 Data: 2017-10-15 20:56:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwny ból w kolanie POMÓŻCIE!

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] lekko się pod przeć, nawet lekko stać na niej ale nie ma mowy żebym mógł ją wyprostować na maxa,chociaż w wannie jak leżałem to powoli jakoś z bólem ją wyprostowałem, ból czuje w kolanie prawej nogi po wewnętrznej stronie. Może to są jakieś powikłania z zerwanym mięsniem?? Co polecacie poza lekarzami, na razie chciałbym od nich odpocząć przez [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1420 Data: 2009-02-10 11:37:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból w kolanie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] zginam nogę to mnie to nic nie boli, mogę na tej nodze lekko się pod przeć, nawet lekko stać na niej ale nie ma mowy żebym mógł ją wyprostować i napiąć mięsień czterogłowy,ból czuje w kolanie prawej nogi po wewnętrznej stronie. Może to są jakieś powikłania z zerwanym mięśniem?? Z góry dziękuje Zmieniony przez - Evra3 w dniu 2009-02-10 17:19:01

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2009-02-09 21:06:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mogę prostować do pewnego poziomu, przypominam jak zginam nogę to mnie to nic nie boli, mogę na tej nodze lekko się pod przeć, nawet lekko stać na niej ale nie ma mowy żebym mógł ją wyprostować i napiąć mięsień czterogłowy,ból czuje w kolanie prawej nogi po wewnętrznej stronie. Może to są jakieś powikłania z zerwanym mięśniem?? Z góry dziękuje

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1601 Data: 2009-02-10 17:22:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam . Mam 14 lat i nietypowy problem . Mianowicie gdy trochę pobiegam , i gdy podniosę lekko nogę (obojetnie którą) czuje jakby kłucie pod kolanem . Przed bieganiem takie coś nie występuje . Teraz drugi problem . Podczas (na przyklad) wchodzenia po schodach czuję w kolanie strzykanie po wewnętrzno-tylnej stronie stawu . Jest to bardzo dziwne [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 541 Data: 2013-11-28 19:38:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko o rozciaganiu... i nie tylko...

    Temat
    Inne dyscypliny
    PRO

    [...] innych "sprężynujących" i "rwanych" ruchów. Wg Thomasa Kurza ćwiczenia dynamiczne powinny być wykonywane w seriach 8-12 powtórzeń. Przestań wykonywać ćwiczenie, jeśli poczujesz zmęczenie! Mięśnie stają się wtedy mniej elastyczne, co spowoduje spadek amplitudy ruchów (zmniejszy się zakres ruchu). Zbyt duża liczba powtórzeń może spowodować [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-04 14:36:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na maksa zgiac tez ale jest to troche ograniczone musze pomoc sobie ręką. Kolano mam nadal troche opuchniete pewnie jest tam jeszcze ta krew... ból taki naprawde poważny czuje gdy obciązam to kolano tzn caly ciezar ciaga na ugientym kolanie wtedy jest bol (jak np sie kuca i na jedno kolano sie ciezar przenosi) wtedy czuje bol.) Teraz mam [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-10 18:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Po operacji zszycia łąkotki

    Temat
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Witam, w piątek miałem operacje zszycia łąkotki w prawym kolanie. Po trzech dniach leżenia w szpitalu jestem w domu. Czuje teraz ból w kolanie jak chodze o kulach jakby szwów czy jest to normalne? I mam jeszcze pare pytanek: - Kiedy będe mógł mniej więcej chodzić - Kiedy będe mógł uprawiać sport (piłka nożna) - Do kiedy będe musiał nosić [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-27 17:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 26)
  • Kolana - Brak mazi :-(((

    Temat
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] to kieruje do ludzi poważnych i mających doczynienia z tego typami urazami. Od jakis 3 miesięcy moja mama mająca lat 49 ma problem z kolanami, nie może chodzić, cały czas czuje ogromny ból.Wyjeździła się już po przeróżnych lekarzach, szpitalach...i nie za wiele jej pomogli.Poprzepisywali tylko masci, antybiotyki, miala jakies zastrzyki na [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-08 15:26:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 23)
  • Naciągnięcie więzadła pobocznego

    Temat
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Witam, jako 2,5 miesiąca temu to było 10 Wrzenia podczas meczu wykręciłem sobie kolano, poczułem 3 chrupnięcia i musiałem zejsc z boiska. Na drugi dzień poszedłem do chirurga zrobiono mi tam rentgena na którym, nic nie wyszło, lekarz stwierdził że, jest to skręcenie i przepisał masci. Poszedłem jeszcze prywatnie na USG ponieważ czułem [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 11295 Data: 2014-11-26 17:10:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Zerwane więzadła krzyżowe, a trening siłowy

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    Witam, Jakieś dwa miesiące temu miałem wypadek w wyniku którego doszło do zerwania więzadeł krzyżowych i uszkodzenia łąkotki w lewym kolanie. W związku z powyższym nie jestem w stanie wykonywać żadnych ćwiczeń obciążających kolana. Odpadają więc martwe ciągi i przysiady nad czym ubolewam. Od jakiegoś miesiąca trenuje tylko górę- swoim starym [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 377 Data: 2021-05-14 10:40:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos zamiast kolagenu?

    Temat
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Czesc, po okresie 2 tygodni regeneracji powrocilem do cwiczen siłowych i czuje ból w lewym kolanie nad rzepka, kolega mowi zebym kolagen zaczal wcinac (40zl/1 mc), prosze mi powiedziex czy ma on racje, ze mi sie moga przecierac chrzastki w wieku 26 lat?czeste bole barkow po ich robieniu lub chrupanie w barkach przy wyciskaniu lezac. Moze jest cos [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 10991 Data: 2016-05-17 15:33:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Mięśnie czworogłowe uda - jak wzmocnić?

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    Witam, Potrzebuję porady doświadczonych kolegów i koleżanek Od kilku miesięcy regularnie biegam. Niestety w związku z tą aktywnością pojawił się ból w lewym kolanie. Badanie ortopedyczne nie wykazało nieprawidłowości w samym stawie kolanowym. Lekarz stwierdził, że bóle mogą wynikać ze słabych mięśni czworogłowych ud. Zalecił ćwiczenia wzmacniające [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1312 Data: 2017-12-22 08:08:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening - osoba początkująca

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    Siemka! Na wstępie moje wymiary: 21 lat, 186 cm wzrostu, 65 kg wagi (tak, wiem jestem chudy bardzo XD). Zacząłem chodzić na siłownię od paru miesięcy. Kiedyś chodziłem częściej ale na jakieś 2/3 lata porzuciłem ją. Mam aktualnie mega chęć powrócić i zbudować fajną sylwetkę. Mój cel długoterminowy na ten moment to około 80 kg. W związku z tym, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 285 Data: 2024-02-04 16:24:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Przewlekłe zapalenie kaletki przedrzepkowej

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Witam Rok temu nabyłam się kontuzji kolana miałam je skręcone i dwa razy miałam ściągana wodę z kolana . Kolano było usztywniane. Po ostatniej wizycie u ortopedy dał skierowanie na rehabilitację która miała która miała zmniejszyć ból i dziwna narośl w kolanie . Niestety narośl nie zeszła i przy dotyku czuję jak się rusza, A boli tylko czasami [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1351 Data: 2020-03-16 22:15:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [LEKSYKON] Słownik Sportów Siłowych

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] dpowiedzialnych za przekazywanie "sygnału" z mięśnia do mózgu i na odwrót. Łopatologicznie, im lepsze czucie mięśniowe, tym łatwiej wczuć się w pracę mięśni, tym lepiej "czuje " się granicę, gdzie zaczyna się faza docisku i tonus mięśniowy zdejmowany jest z piersiowych. (patrz: docisk, napięcie mięśniowe) Mind muscle związane jest z rozwojem [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-06 19:26:38 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)