jeżyna

[...] g | Carbohydrates 0.025 g | Calories 17.8 kcal Snack II Protein 26.48 g | Fats 17.8 g | Carbohydrates 49.72 g | Calories 486 kcal Sante Go On Granola czerwona porzeczka jeżyna malina 300 g 100x g Protein 22 g | Fats 15 g | Carbohydrates 43 g | Calories 416 kcal Mleko wiejskie świeże 2 % 140x g Protein 4.48 g | Fats 2.8 g [...]

Krzysiu jeżyna jest ze Szczecina

[...] nie tylko na układ odpornościowy, ale też na nasz wygląd. Oprócz tego jeżyny zawierają witaminy z grupy B (B6, tiaminę, ryboflawinę i kwas foliowy) oraz witaminy E, A i K. W jeżynach można znaleźć również sporo minerałów, w tym m.in. duże dawki manganu, miedzi i cynku. To sprawia, że jedząc jeżyny, wzmacniamy kości, układ nerwowy i poprawiamy [...]

[...] z rodzaju Rubus L. wyróżniana zwyczajowo ze względu na czerwoną barwę owoców i łatwość ich odpadania od dna kwiatowego (pozostałe gatunki noszą zwyczajową nazwę rodzajową jeżyna). U różnych odmian uprawnych owoce mogą być koloru od czarnego i purpurowego, przez czerwony, żółty, do białawego. Uprawę zaczeli już Rzymianie około IV wieku i dzięki [...]

[...] moze systemem 5iu gh chinczyka i strzela calosc przed treningiem? jeden gosc dosyc znany polski kulturysta mi tak zalecil, na masie w ten sposob, a na redu dzielic nawet na x3 day Pawełku pewnie Krzysiu jeżyna że Szczecina ?? A na poważnie jaki to ma cel ? Jak bilem 5 jm leciało wszystko jednorazowo rano.za mała dawka na dzielenie jak dla mnie.

[...] to miska warzyw lub miska zupy warzywnej.Między tym nie jem nic piję wodę i nie jestem głodny. Tylko że na śniadanie jem 10 żółtek 50gr masła i 200 gram owoców kwaśnych typu jeżyna to jest razem ponad 1200kcal. Na pomidorkach ,bułeczkach gracham lub kaszce tak nie pojedziesz chyba że będą to ilości idące w kilogramy.Lepiej zrobisz normalnie [...]

[...] to miska warzyw lub miska zupy warzywnej.Między tym nie jem nic piję wodę i nie jestem głodny. Tylko że na śniadanie jem 10 żółtek 50gr masła i 200 gram owoców kwaśnych typu jeżyna to jest razem ponad 1200kcal. Na pomidorkach ,bułeczkach gracham lub kaszce tak nie pojedziesz chyba że będą to ilości idące w kilogramy.Lepiej zrobisz normalnie [...]

Sprawdziłam w necie skład: mleko, cukier, białka mleka, owoce leśne 1,6% (jeżyna, malina, aronia), barwniki: antocyjany, aromat, żywe kultury bakterii jogurtowych Po pierwsze jak już lista składa się z więcej niż 4 składników, to nie czytam dalej. Jak cukier jest w tych pierwszych 4 to też dalej nie czytam. Nic z nabiału poza ew. twarogiem i [...]

► Czy mógłbym Cię jeszcze prosić o polecenie jakichś rozwiązań: leków/suplementów/wspomagającej żywności na regenerację wątroby? Te, które posiadają udowodnione działanie: ▬ Sylimaryna ▬ ( ok. 150-200mg dziennie, ale to zależy od standaryzacji wyciągu ) ▬ Cynaryna ▬ ( ok. 200-300mg dziennie, jak wyżej, zależnie od koncentracji wyciągu ) ▬ NAC - [...]

[...] twaróg półtłusty, masło, płatki owsiane, siemię lniane, fasola szparagowa, papryka czerwona, ogórki, pomidory + woda 2l, kawa x2, herbata malina+wiśnia, herbata malina+jeżyna, mięta, skrzyp, melisa + wit. D, olej z wiesiołka trening A 1. Martwy ciąg 4x10 40/50/50/55 40/50/50/50 40/45/50/50 40/45/50/50 40/40/50/50 40/40/50/50 30/40/50/50 [...]

[...] kokosowy, cukinia, cebula 3. płatki jaglane, wafle ryżowe, masło, twaróg półtłusty, zsiadłe mleko, słonecznik, banan, pomidory, ogórki + woda 4l, kawa x2, herbata malina+jeżyna, herbata malina+wiśnia, skrzyp + wit. D, olej z wiesiołka trening B 1. Przysiad klasyczny 4x10 40,5/45,5/45,5/50,5 40,5/45,5/45,5/45,5 40,5/40,5/45,5/45,5 [...]

to na zdjęciu to jest jeżyna? :o Jagoda kamczadzka :-)

to na zdjęciu to jest jeżyna? :o

Raczej jeżyna, lekko kwaśna, czerwona w środku.

[...] mnie meszka :-( jak by mało było ugryzień :-> jeszcze jutro cały dzień od 6 gracowanie i od czwartku zbiory owoców.Teraz pierwsze sa truksawki za 3 tyg malina za 5 tyg jeżyna i porzeczka.Po sąsiedzku borówka i agrest 8-) Zaczynaja sie wyjazdy na GIRŁDE W Broniszach,więc bedę niewyspana i spora cześć czasu poświęcę na jazdę samochodem. Waga [...]

[...] produkt zawiera L-cytrulinę, beta-alaninę, taurynę oraz adekwatną ilości L-karnityny. Składniki:Woda dejonizowana, L-karnityna, L-cytrulina, aromat (mieszanka granat-banan-jeżyna), regulator kwasowości (bezwodny Kwas cytrynowy), Beta-alanina, Kofeina bezwodna, Tauryna, substancje słodząca (Suklaroza, Acesulfam K), barwniki (Karmel [...]

[...] chelat Złożony wyciąg z suszonych jagód i owoców Acai berry, goji berry, acerola berry, truskawka, malina, bilbery, śliwka, wisnia, grejfrut, żurawina, granat, czarny bez, jeżyna, resveratol, coffe berry, blueberry, nasiona winogron Zamrożone wyciągi suszu roślinnego wheat grass, barley green, alfalfa, broccoli, kale, spinach, parsley, wild [...]

mi najlepiej wchodzi jak sobie w osobnym pojemniku zblenduje np banan + truskawka + jeżyna + malina lub jagoda ( jakiś mix) z jogurtem, kroje kawałek omleta maczam w mixie i jest bomba . no i z takiego omleta z dodatkiem lekko idzie wyciągnąć z 700- 800 kcal :D

6.Omlet owsiany + miks banan , jagody , jeżyna , malina , jogurt natur. /SFD/Images/2015/10/7/3904f1abe2b14da09872bd7ec6fc6a18.jpg na poprzedniej stronie 5 bardziej wykwintniejszych potraw hehe Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2015-10-07 21:53:31

28.04.2015 DNT Miska 120B/60T/150W Leki: brak Warzywa: brokuły, papryka czerwona, cukinia, endywia, cykoria, pomidorki, kiełki brokuła Płyny: woda, pokrzywa 1. owsianka z jajami, jabłkiem i nerkowcami 2. łosoś z jaglaną, soczewicą, brokułami i papryką 3. pierś indyka z serem, gryczaną, papryką, cukinią, endywią, cykorią i pomidorkami 4. łosoś [...]