jaki

Gym4Life jakiego typu budowy jestes, jaki jest Twoj staż? Napisz nieco o sobie

Jaki koszt i na ile.Albo linka byś podrzucił jak masz Zmieniony przez - Gumisiowa w dniu 2007-09-23 22:18:28

Wrzuc caly plan i cwiczenia. Napisales ze ci poszlo tylko 2 cm Ale do przodu to 2cm ci poszlo przez jaki okres czasu?

Chętnie usłysze jaki masz staż na siłce ? i jak długo jedziesz tym planem i jakie efekty widać ?jesli wszystko wporządku chetnie mógłbym spróbować twój plan

Komuna rulezZz pozamykać wszystko w pi.zdu przecież to wiadome ze tu o hajs chodzi...wszystko kurva sprywatyzują ...abon już jest wiec o co kłótnia ? kazdy sie przyzwyczaił i tyle...a wogóle w jaki sposób to ma ograniczyć głupie pytania sezonowców ? przecież wystarczy sie zarejstrować

tam po miesiacu przerwy zamierzam powrocic do cwiczen i odzywek w zwiazku z tym mam kilka pytan: 1.Czy mono mozna laczyc z nitrobolonem??(tzn wskazane porcje przed i po treningu). można. nitro przed, mono po. mono 5 gram, nitro jak na opakowaniu 2.Czy moge uzyc zwyklej dekstrozy z paczki wzbogaconej w witaminy ktora ma 91 wegli??(dla przykladu ta [...]

hoho a jaki procent dla mnie ,dodam ze laga 22 cm jakby niepatrzyl i slucha bez viagry

prowadzi własny sklep!!!! i pies pogrzebany powiedz mi dokladnie jaki to sport bo nierozszyfrowałem Twojego skrótu ale mysle ze to jakies sztuki walki czy cos :D wiec moja opcja sie sprawdzi kb---kick boxing????? albo jak sie to pisze???? Zmieniony przez - 369258 w dniu 2007-09-24 12:16:51

jaki smak?

[...] o tym nie na opakowaniu carbo, ale w kilku artykułach (KiF oraz SdW). Bez odpowiedniej diety też da się budować masę mięśniową, z tym, że będzie to trwało "nieco" dłużej. To samo tyczy sie glikogenu. Pomyśl prze chwilę, w jaki sposób chcesz porządnie przetrenować mięśnie (co jest raczej ważne)nie mając odpowiednich zapasów glikogenu?

zastanawiałes się kiedys jaki jest sredni ubytek glikogenu pod czas treningu siłowego? (z tego co pamiętam glikogen zużywany jest posrednio, na odbudowe zapasów ATP). priorytetem po treningu dla ogranizmu jak i dla nas nie jest uzupelnianie glikogenu (w rzeczywistosci pod czas treningu z dwunastoma seriami nasz organizm spala łacznie srednio około [...]

przetrenowanie ? kiedy robiłeś ostatni raz odpoczynek ? jaki masz plan ? ile razy w tyg ćwiczysz ?

??????? Czy moze mi ktoś napisac jak dawkować HMBolon z Olimpu (360 caps) z Tauryną Olimp Mega Caps (300 caps). ???????? Aha i jeszcze jedno, przez jaki okres można brać HMBolon ??? Zmieniony przez - Drazyk w dniu 2007-09-24 19:58:49

Mierzyles sobie cisnienie? Ile wazysz i jaki masz wzrost oraz poziom bf?

Jaki ekstremalny sport uprawiasz? Jeśli doprowadza cie do stanu w którym odczuwasz ból uginając nogi to jest coś nie tak. Może trzeba z niego zrezygnować? Trening nóg odpada aż wyjaśnisz problem!

JW, o jaki sport chodzi? Dlaczego bolą Cię od tego stawy? Mam nadzieję, że nie chodzi o parkour..............

To oczywiste, że osoba która trenowała jakiś sport jest silniejsza/sprawniejsza od osoby która nic nie robiła. Prosty przykład....na obozie sportowym(tenis stołowy) moi podopieczni(1 klasa gimnazjum) ledwo co po 10-15 pompek robili i to takie połówki, że głowa mała. Natomiast siatkarki(6 klasa podstawówki, 1 klasa gimnazjum), które są z tego [...]

alchemist był fajny zanim nie zrobił sie komercyjny...nie lubie komerchy żeby nie wiadomo jaki cud świata to był

Tomek, przede wszystkim tym, jaki rodzaj gier preferujesz:) DS to konsola bardziej "lajtowa" o nieco bardziej kolorowym i radosnym profilu:) Gierki na te platforme sa calkiem oryginalne, ale cesto tez infantylne: symulatory kucharza, wyscigi jakichs smiesznych stworkow, itp. PSP jest platforma bardziej dojrzala no i oczywiscie [...]

[...] (Paul van Dyk Dub mix) http://www.megaupload.com/?d=34QPZE6H http://www.filefactory.com/file/b2935a/ patrzcie PVD sie pewnie sporo produkowal zeby wypuscic White Lies a ATB tak na luzaku kilka dobrych kawalkow rzucil PVD zmienny jest ale potrafi zagrac wszystko i wszedzie jarus jaki komix ? Zmieniony przez - tomek 82 w dniu 2007-09-25 00:32:21