SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki

  • Dobry plan ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    hehehehe długo tak cwiczysz???? jaki cel???? i kiedy miałes ostatnio regenreacje????

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1330 Data: 2005-02-17 09:56:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry spalacz bez efki

    Post
    Odżywki i suplementy

    On jest w spisku... z producentami supli... nie wiesz jakie tam są powiązania... mami Cie teraz głodnymi kawalkami jaki to jestes zdrowy.. a tak naprawde to wrak

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 6653 Data: 2005-02-17 12:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurs instruktora.

    Temat
    Sztuki Walki

    Chciałem zapytać, w których klubach organizowane są takie kursy, jaki jest ich koszt i co trzeba zabrać na taki kurs (tu głównie chodzi mi o dokumenty). Czy taki kurs ktoś z was ukończył i czy było ciężko go skończyć?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1519 Data: 2005-02-17 12:54:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurs instruktora.

    Post
    Sztuki Walki

    Chciałem zapytać, w których klubach organizowane są takie kursy, jaki jest ich koszt i co trzeba zabrać na taki kurs (tu głównie chodzi mi o dokumenty). Czy taki kurs ktoś z was ukończył i czy było ciężko go skończyć? Interesowałoby mnie żeby się wypowiedziały osoby trenujące Kyokushin, ale nie to nie jest konieczność, aby zabrać głos.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1519 Data: 2005-02-17 12:59:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam jestem tu nowy, ale oczekuje pomocy... Planuje sobie drugi cykl, cwicze juz dosc dlugo... Zakupiłem już: Trec Nutrition Mass XXL 4,8kg, Biogenix Pro Longatum 2kg, 80 tab Anabolu, kretke Tereca na spadki, cynk, clomid, duzo piks z witaminkami (Vitarale). Oczywiście dieta i trening w porządku. Chce aby cykl był 4 tyg. No moze gora 5 tyg. Jaki [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1645 Data: 2005-02-17 13:11:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zamiast susty kup omke chyba ze umiesz wykorzystac jej dzialanie jaki byl 1 cykl?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1645 Data: 2005-02-17 13:14:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl 1500mg prolo. W sumie testosteron z oleistych koksów długo rozchodzi sie po org. Jaki (z tych ktore szybko dzialaja), polecilibyscie mi?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1645 Data: 2005-02-17 13:22:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    oooo... jaki dzis tu tlum

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-17 13:48:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] będą widoczne o wiele szybciej niż efekty działania sterydów opartych na oleju. Należy pamiętać, że 100 mg estru testosteronu nie odpowiada 100 mg czystego testosteronu jaki jest w Agovirin depot. W porównaniu np. z testosteronem enanthate 100 mg preparatu zawiera tylko 72 mg naturalnego testosteronu, a więc kulturyści którzy używają 400 mg [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1645 Data: 2005-02-17 14:02:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ma wygladac HIIT, na początek mozęsz zacząc od interwałów 15/15 sekund zamiast 30/30. Na początek proponowałbym od 3 interwałów zacząć, jak dojdziesz do 3x 30/30 to dodawaj 1-2 interwały co tydzień. Czas max wydaje mi sie 15 minut całość Zacznij od 2 razy w tygodniu, potem dodaj jeszcze jeden dzień i jeszcze spytam, jaki cel tego HIITa ma byc?

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-17 14:07:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja zawsze mowie, takim co panikują, żeby sobie spojrzeli na amerykanskich kulturystów... pokolenie Arnolda i Lee Haneya... to są goście juz czesto kolo 60... mają kupe dzieci, żyją jakos.. a przeciez ten towar jaki oni grzali i ilości jakie brali to sie czesto w glowie nie mieści

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4213 Data: 2005-02-17 14:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie najszersze grzebietu

    Post
    Trening dla początkujących

    LukaszF - dziękuje za porade. Tunder - mógłbyś dokładniej oposac jaki wariant ćwiczenia (wiosłowania) miałeś na myśli? Cwiczyłem już grzbiet wiosłowaniem (szeroki chwyt, ręce nachwytem podciągając wo grzucha w opadzie) ale niebardzo czułem najszerszego , najbardziej pracowały mięśnie na łopadkach :/

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1405 Data: 2005-02-17 15:01:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepuklina - to nie żarty !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] żeby ustalić termin operacji. Po przevczytaniu tego artykułu zrobię to jak najprędzej bo widzę, że można wrócic do ciężarów. fajnie gdyby udało się jeszcze znaleźć na forum jakie ćwiczenia (intensywność i ciężary) stsosować po powrocie i przez jaki czas. czy to o pasie, który powoduje wzrost ciśnienia w jamie brzusznej to prawda? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-17 15:17:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko o pływaniu

    Post
    Inne dyscypliny

    super, gratulacje, widze oswiecim to kojarze basen jaki rocznik jestes jak moge spytac?

    Odpowiedzi: 454 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-17 15:38:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry spalacz bez efki

    Post
    Odżywki i suplementy

    vlad jaki poziom bfs% secundo mowisz o t3 (sanowsim )czy o liothyronine aka cytomel testosteron prolongatum tez jest bez efki Zmieniony przez - qazar w dniu 2005-02-17 15:56:57

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 6653 Data: 2005-02-17 15:56:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry spalacz bez efki

    Post
    Odżywki i suplementy

    mowie o triiodotyroninie ... jest bez efki i nawet bez kofeiny.... Nie wiem jaki mam procent, ale wiekszy niz bym chciał, natomiast nie az tak ogromny, zeby to spędzalo mi sen z powiek - po prostu pogodzilem sie z tym, że kaloryfera nigdy nie zobacze i tyle..... Zmieniony przez - VLAD.IV w dniu 2005-02-17 16:12:33

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 6653 Data: 2005-02-17 16:11:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hmm... Jak bedzie sie nazywalo carbo w USA?

    Post
    Odżywki i suplementy

    qbsztyk, tak samo na poczatku kombinowalem. Dzieki Biniu i Grasik. Mam jeszcze jedno pytanie. Najblizszy sklep z odzywkami jaki mam to GNC. Wiecie cos na temat odzywek tej firmy?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1136 Data: 2005-02-17 17:26:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ,oraz mecz Zachód kontra Wschód. / 3cd CENA 20 Zł Do zakupionego towaru należy doliczyć 10 zł za przesyłke. Czyli w sumie 30 zł za 6 płyt Towar wysyłam w poniedziałek Do Administratora , kwota za jaką sprzedaje towar jest ceną za czas jaki poświeciłem na przekodowanie materialu na CD. WSZYSTKICH ZAINTERESOWANYCH PROSZE O KONTAKT NA GG : 6306973

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1087 Data: 2005-02-17 17:31:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer / Cholesterol

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.bodybuilding.com/store/ws/mat.html tu jest link gdzie mozna zobaczyc produkt a i mam takie pytanko czy po tym produkcie moga wystapic jakis Skutki Uboczne itp.? I jaki wiek jest dozwolony aby to brac?? sogi poleca w nastepnym tygodniu jak zalatwie se ten abonament znow.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4589 Data: 2005-02-17 17:31:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clen + co?

    Post
    Doping

    [...] tyg na 2 tyg w przerwie ECA i bylem bardzo zadowolony.Chociaz musze Cie zmartwic poniewaz gdy robilem druga kuracje na clenie i eca wyniki byly duzo mizerniejsze niz za pierwszym razem. Dokladnie musisz sam poeksperymentowac ze swoim organizmem i wtedy poznasz jaki wariant jest dla Ciebie lepszy. Zmieniony przez - Aleks w dniu 2005-02-17 17:56:40

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2959 Data: 2005-02-17 17:55:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)