Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: jak zrobic plan prezentacji maturalnej

Strona 7 z 5000

  • Plan na mase

    wzdłuż tułowia 4x10 3. martwy ciag 3x10 4. szrygsy 3x14 1. uginanie nadgarstków stojac z tyłu 3x18 2. nie wiem jak to sie nazywa ale chodzi mi o cwiczenie kltore wyglada tak: bierzemy hantelek i łapiemy z jednej strony tam gdzie sie nakłada

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 1474| Data: 2009-12-30 11:43:01| Liczba SOGów: 0
  • Sustanon jak i co

    chciałem zapytać jak zrobić porządny cykl z sustanonu 250. ile trza wziąć i z czym. to bedzie mój 3 cykl.

    Odpowiedzi: 20| Ilość wyświetleń: 6058| Data: 2004-04-16 11:35:32| Liczba SOGów: 1
  • Jak zrobic takie wciecia ?

    nie wiem jak to profesjonalnie sie nazywa ale chodzi mi o takie cos. jak cwiczyc zeby miec takie wciecia koło brzucha bo chyba

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 5814| Data: 2008-01-05 21:34:41| Liczba SOGów: 1
  • PLAN NA KLATE I BARY :)

    cześć jestem nowy i nie orientuje sie co i jak ćwicze juz jakiś rok na siłowni ale nieregularnie,częściej w domu.widze bardzo małe efekty...30kg na klate. mam 15 lat

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 1938| Data: 2010-03-03 21:26:04| Liczba SOGów: 0
  • Czy można zrobic dobrą KLATE???

    siema. mam za***isty problem z ławeczką, bo nie moge załatwić sobie skośnej,a bez skośnej nie zrobie fajnej klaty. i tu pytanie jak zrobić górne części mięśni klaty bez skośnej ławki

    Odpowiedzi: 40| Ilość wyświetleń: 5310| Data: 2004-05-20 23:46:13| Liczba SOGów: 3
  • Plan - rzeźba

    cze ostatnio wiele topicow pojawia się z pytaniem jak zrobić rzeźbę głownie na brzuchu. zdecydowałem się także na to, by w te wakacje troche zbędnego balastu zgubić i w

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 3283| Data: 2003-06-08 09:17:29| Liczba SOGów: 1
  • Mój pierwszy plan na czysta mase po sile :)

    witam !! chcem wreszcie odsapnąc od planow na siłe 7 bo tylko takie robilem jak narzie i zrobic plan na mase... a taka sobie odskocznia... sam skąstruowalem plan dlatego daje wam do oceny plan ma

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 1446| Data: 2007-05-11 19:31:55| Liczba SOGów: 1
  • Wioslowanie - jak zrobic szerokosc plecow bez drażka?

    , ale efekty slabiutkie. czy stosujac znacznie szerszy uchwyt bylaby szansa na poprawe szerokosci i jesli tak, to jaki uchwyt najlepiej zastosowac pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 4919| Data: 2006-02-18 12:58:41| Liczba SOGów: 1
  • PRZEKROCZONY LIMIT - WIEM JAK TEGO UNIKAĆ!

    się tu do samego mateo, kilka razy wyskoczyło mi, że mam przekroczony limit odwołań do serwera, i od pewnego czasu wiem, jak zrobić aby limit był liczony od zera! chyba wiecie o co chodzi... . mogę administratorowi powiedzieć co i jak ale to go

    Odpowiedzi: 34| Ilość wyświetleń: 5278| Data: 2003-09-06 21:41:31| Liczba SOGów: 0
  • Próśba o plan

    o ułożenie planu na masę. wiem że odwalicie za mnie całą robotę, i prosze nie odsyłać mnie do innych tematów typu jak ułożyc plan ćwiczen bo ja je juz wszystkie przeczytałem i i tak mało zrozumiałem. i nie mówcie mi że jestem za młody bo i tak

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 1063| Data: 2006-12-10 13:34:27| Liczba SOGów: 3
  • jak zrobic suche trwale miesnie?????

    jakies pomysly na suche miesnie co pomaga zrobic rzezbe z gory dzieki za odp

    Odpowiedzi: 18| Ilość wyświetleń: 4853| Data: 2007-07-17 22:15:23| Liczba SOGów: 0
  • Jak zrobić sześciopak?

    dieta redukcyjna czy coś. zależy mi aby pozbyć się tłuszczo i nabyć mięśni. najgorsza jest klatka i boję się, że mam jakieś lipo. no i brzuch który trochę czasami pęcznieje i robi się z niego balon. fajnie wygląda facet tutaj

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 4361| Data: 2012-09-30 22:17:05| Liczba SOGów: 0
  • jak zrobic dużą siłe??

    ostatnio się zastanawiałem i jednak potrzebuje bardziej siłe niż mase. i bardzo bym was prosiłe żebyście mi rozpisali jak mam ćwiczyć żeby osiągnąć dobre wyniku nie tylko w wyciskaniu ale również w innych ćwiczeniach. chociaż wyciskanie jest dla

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 5121| Data: 2003-09-14 22:24:30| Liczba SOGów: 0
  • Jak "zrobić" tuńczyka :)

    jak przyżadzacie lub z czym jeci tuńczyka czekam na przepisy i porady... 14

    Odpowiedzi: 22| Ilość wyświetleń: 5304| Data: 2005-05-29 21:05:25| Liczba SOGów: 3
  • Plan regeneracyjny.

    no hej mam problem szukałem już w necie, ale jakoś nie mogłem znależć tego czego oczekuje. moje dane są w profilu napisane więc nie będę się powtarzał. skończyłem

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1074| Data: 2007-10-06 17:39:59| Liczba SOGów: 1
  • Jak zbudowac dobry plan na mase? Michail plis...

    witam wszystkich! jest ktos doswiadczony kto wie jak zrobic dobry trening na mase trenowac chce 5 razy w tygodniu i w poniedzialek musi byc klatka a reszta to

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1657| Data: 2007-06-01 19:20:00| Liczba SOGów: 0
  • Jak zrobić ''mostek

    /20040321152227 jak najszybciej sie nauczyć robić taki mostek zgóry za pomoc dziękuję

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 5011| Data: 2004-03-21 15:22:27| Liczba SOGów: 0
  • Jak zrobić słabeusza w macho?

    5x i zrobi max 25 pompek. chciałbym naprawdę dobry plan zajęć . ćwiczyć mogę 7 dni w tygodniu. jeżeli potrzebna będzie jakaś dieta to nie ma sprawy, proszę napisać. ponadto proszę aby przy każdym ćwiczeniu było napisane jaki ciężar mam dźwigać

    Odpowiedzi: 31| Ilość wyświetleń: 2573| Data: 2009-03-07 21:47:44| Liczba SOGów: 0
  • jak zrobic drazek na ogrod?

    z czego mozna zrobic taki drazek prosze o podpowiedzi a mzoe ktos ma

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 4367| Data: 2009-04-16 21:28:54| Liczba SOGów: 2
  • Początkujący - jak dojść do celu

    gainera. na razie ważę niecałe 70kg, dlatego chce przytyć i to jest moim priorytetem, lecz chciałbym równiez wyglądać jak na tym zdjęciu. i pytanie jak to zrobić i czy np. plan 100 pompek, abs + przysiady z obciążeniem coś dadzą, a jak

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 1298| Data: 2012-06-25 17:29:49| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}