jak

carbo łykaj po treningu z kreatyną i w celu uzupełnienia diety reszta jak kolega Ci napisał

musisz cięzko trenowac aby osiągnąć to co chcesz .. W polskiej piłce kobiecej nie ma tak cięzko jak w chłopskiej wiec życze powodzenia moze kiedys o Tobie usłysze w tv

jeden grzyb z moich mniejszych wiadomosci wynika, ze ser sie dluzej przyswaja (wchlania?), tyle ze ma troszke wegli, ale nie dajmy sie zwariowac, tuna to ryba, kazdy wie, chuda jak cholera i w dodatku nie ma wegli skurczybyk. Decyzja nalezy do zapotzrebowania kcal i gramatury, pozniej chyba do ciebie Pozdr.

jak na 1wszy cykl...

dzieki chlopaki , droga nie jest wiec sobie kupie , i postaram ulozyc jakas dziete moze cos pomoze :) tnx sog jak wejdzi dla was :)

kupie za 50 groszy!! JAK CO GG- moze sie dogadamy :]

ile bedzie kosztowalo te hcg i clomid? kolega mnie prosil abym pisal ten post bo nie ma dostepu do internetu tak jak ja

Jak dla mnie albo Olimp i Multiple Sport albo Adam z Now Food jesli sie nie pomylilem w nazwie Zmieniony przez - asgard88 w dniu 2009-08-20 00:01:00

jesli nie Twoje życie sportowe ogranicza sie do trzech godzinnych wizyt na siłowni w tygodniu - to przy urozmaiconej diecie - nie potrzebujesz multiwitaminy, co najwyzej dodatkowa porcje magnezu i b-komplesx. Ewentualnie prosty preparat typu olimp vitamin plus, albo daily formula. Jak cwiczysz 6 dni wtyg i np - pracujesz fizycznie - mozna siegnąc [...]

Multiple Sport, Multipack 36, Daily Complete Formula te jak dla mnie najlepsze

bastekkkk to jak po 134 sa na allegro to po ile ida u ciebie?:P.... jakie masz smaki i skad jestes....i poaj cene bo jestem zainteresowany....pilne! Zmieniony przez - 87Brad87 w dniu 2010-09-11 20:48:15

Śmiało zamieniaj i daj do tego hantle żeby równo szło jak masz taką możliwość.

A jaki ty masz w ogóle trening? Trening FBW: ćwiczysz całe ciało 3x w tygodniu czyli jak sama nazwa wskazuje, każdą partię wykonujesz 1 ćwiczenie na 3 osobnych sesjach, co razem daje 3 treningi. Trening SPLIT: każda partia 1x w tygodniu w konkretny dzień, 3-4 ćwiczenia na dużą partię(12-16 serii), 2-3 ćwiczenia na małą partię (6-9 serii), partie [...]

A np podciąganie na drążku podchwytem+uginanie sztangi stojąc+nie pamiętam jak się nazywa, siada się na ławce, opiera łokieś o kolano i się zgina ramie. Te ćw są dobre??

Jak niska tkanka tłuszczowa, to może widać 'rozdzielanie' się głów bicepsa?

Dlatego też najlepiej będzie jak kolega wrzuci zdjęcie sylwetki i dokładniej opisze swój problem.

Tej deci troche malo dajesz, jak wygladal dokladnie wczesniejszy cykl?

Daj teraz 700mg mixa i 500 deki. Tren Ace zamień na tren enan. Poleć sobie na tej dece z 15 tygodni i przejdź na enana + tren E Do tego możesz dodać oxę i jak będzie dobra miska to się powinno udać coś z tego wyrzeźbić.

Oxe dorzuć jak wejdziesz na tren... 15tyg na oralach to trochę długo ale wszystko można przy odpowiedniej profilaktyce... druga sprawa oxa to lajtowy środek i dałbym min 60mg ed

Po 5x200mg 7kg ?? Jak na dece albo co tam jest innego to duzo. Pozdrawiam banann