jaja

hehe niezłe jaja trzy lesby

heh, ale jaja, u mnie też to g**** sie pojawiło i zaczyna mnie już w****iać,Nero jakbyś znalazł coś odpowiedniego na te g**** to napisz

co dzienie jedz cale jaja

[...] idzie na Troje ponaplac na sie na Pitta Moja wiedziala, nie bede po chacie chowal koxu i potajemnie wynosil smieci z iglami i resztek ampow etc. To chore. Pozniej sama mi bila w poslad, bo niby to byl last zyclon... Na cyklu moze masz mniejsze jaja ale wciaz je masz tell her. XP- wieszasz ampy na choince? ladnie wygladaja przy lampkach ponoc

Z tego co pamiętam to stara formula SP opierała się na białku jaja masz przecież Egg Protein jeśli Ci zależy akurat na tym białku osobiście wątpie aby na magazynach nawet w zwykłych sklepikach zostało jeszcze stare SP - przecież nowe SP zostało wprowadzone niemal rok temu a magazyny przez te czas zdążyły się już sporo razy przerotować Zmieniony [...]

[...] w seriach-8-12. co do odzywiania to na kazdy kg masy ciala: 6-7g wegli, 2-3 g bialka, tluszcze 2 g. wszystko staraj sie dostarczac z jak najlepszych zrodel ( bialko-jaja, mieso chude, piersi kurczaka, odzywka bialkowa; wegle-ciemne pieczywo, kasza, ryz, makaron, wzglednie mass gain; tluszcze-rybki, troszke tluszczy zwierzecych...). [...]

odczepcie sie od mojej strony to sa jaja ja chce porade co mam wziac aby sila mi poleciala jak najbardziej!!! jakbym bral propionata w dawce 200mgco 2 dzien przez 4 tyg to poleciala by mi sila?czy inny cykl no ulozcie mi cos

e-lite pytales o moja diete... bialko: ok. 3g/kg: jaja, mleko (inne produkty mleczne), chude mieso, chudy twarog, czasem odzywki. weglowodany: ok.4,5/kg: platki owsiane, ryz, kasza gryczana, ziemniaki(rzadziej), chleb razowy, salatki warzywne, jablka, banany...

[...] jajka ?? uwazasz ze sa gorsze od WPC I WPI ?? bo ja tak nie uwazam czytam dalej etykiete w 100g preparatu Białko 13,2g teraz zastanowmy sie na ile zmienia sie wyniki jesli zamias np suszonego jaja dasz powiedzmy tyle samo WPI :D mowimy np o 7 g bialka w 100 odzywki ??:D mam ciagnac dalej ??:D Zmieniony przez - Biniu w dniu 2004-09-30 12:22:06

No to moze łapiesz poprostu blokade na jaja %) Jadra przestaja pracowac.Powinno przejsc za jakis czas.

[...] odżywek proteinowych i kupując ich jeszcze więcej mamy szansę podpisać umowy na korzystniejszych warunkach (byćmoże niedługo będzie też izolat CFM). Natomiast białka jaja są dosyć drogie i kupując je tylko na potrzeby gainerów nie bierzemy ich dużo, dlatego producenci podnoszą ceny. A co do Pytona to w tamtym temacie wypowiedziało się [...]

[...] - pasta z smietany 30% 100g + ser twarogowy 100g + 75g tunczyka w oleju do tego pol bolki razowej czyli okolo 50g 2. drugie sniadanie (przed silownia) pasta z jaj (3 jaja 150g) + makrela wedzona 100g + smietana 30% 100g lub majonez do tego pol bulki razowej 3. obiad po silowni - piers z kurczaka 100g + 100g sera zoltego + 50g ryzu 4. [...]

...ale jaja...

[...] uczymywalo zle samopoczucie mozesz zwiekszyc do 100g .Oki to mamy podstawy,co jesc? no tu cie zmartwie nie jest tanio,ale da rade Spozywaj z bialka:ser bialy chudy,makrela,jaja,wolowina,tunczyk,sledz i drob ,tluszcz:orzechy,oliwa z oliwek,olej lniany,slonecznik a weglowodany:otreby i warzywa im mocniejsze kolory ich tym lepiej Pamietaj sledzi [...]

[...] zatrzymania azotu w ustroju BV=ok 100 zostało uznane dawno temu za wzorzec do określania idealnego białka - najlepszego dla człowieka i tą wartość jako wzorcową miało białko jaja obecnie każda zwykła serwatka WPC ma BV= ok104 izolaty serwatkowe dochodzą do ok 160 chociaż obecnie odchodzi sie od uznawania BV za najważniejszy wskaźnik dla białek [...]

Zarówno jedno jak i drugie będą dobre do uzupełniania białka w diecie SP jest smaczniejszy zawiera 60% WPC i 40% białka jaja Provit to w ok 80% białko soji Jeśli cenisz sobie smak to lepiej wybierz SP80, jeśli bardziej zależy Ci na kasie - weź Provita

"białko sojowe, ultrafiltrowane białko jaja w proszku, zhydrolizowane białka serwatkowe" Tak jest napisane na stronie sportatut jesli chodzi o sklad. A wiec byku nie jest to tylko soja. Nie wiem moze sie myle, bo jesli jest to tylko soja to faktycznie nie ma sensu tego kupowac ale sojavit ktory jest soja jest o polowe tanszy takze [...]

Byk dobrze odpowiedział... BV 100 ma albumina ludzkiego osocza, a białko jaja ma dla tego też 100, bo też jest albuminą.

glownym objawem tego ze twoj zoladek nie toleruje duzych ilosci laktozy bedzie s**czka (biegunka) a bedzie to wygladalo tak > > > > > > > > > Nie no jaja sobie robie, nie wiem jaka moze byc reakcja twojego organizmu, a po co ci to wogule????

Bo tak sie zastanawiam czy mieszane bialko moze powodowac odkladanie sie w postaci tluszczu. Bo wiadomo serwatka szybko sie wchlonie i nic nie pozostawi a takie tam jaja czy soje moga sie odlozyc?? Wogole czy bialko moze sie odkladac w postaci tluszczu???