jabłczan kreatyny vs kreatyna

[...] staje się niezauważalne, bo organizm przyzwyczaja się do stałego napływu ergogenika. Dlatego dobrze byłoby robić przerwy w stosowaniu kreatyny, a w przerwach stosować np. jabłczan cytruliny, beta-alaninę i inne substancje. Zaleta 7: „przyspieszenie regeneracji po urazie” Naukowcy sprawdzali teorię wpływu kreatyny na rehabilitację u młodych [...]

[...] kreatyny jest bardziej rozpuszczalny w wodzie niż jednowodzian, ale absorpcja kreatyny nie jest zwykle ograniczona przez rozpuszczalność. Cytrynian kreatyny i jabłczan kreatyny to formy kreatyny, o zwiększonej rozpuszczalności w wodzie i może powodować zmieniony smak, ze względu na swoje kwaśne właściwości. Comparison of new forms [...]

[...] odpuszcze sobie na czas budowania siebie. I tu pojawia się moje pytanie: Tri Creatyne Malate + Anabolic Juice (Hi-Tec) vs Crea Fusion Mega Caps (Olimp) Zdecydowałem się na jabłczan kreatyny. Wacham się między w/w produktami. Dodatkowo do Kreatyny Hi-Tecu dokupiłbym bAnabolic Juice z D-Pinitolem. Czy to wszystko popijać sokiem winogronowym (ew. [...]

"Universal" Storm VS "Trec" Nitrobolon Oba produkty mają mniej więcej podobny skład...I działanie... Ale właśnie który będzie lepszym wyborem? STORM -Magnez -Hypervol Complex -Monohydrat kreatyny -Jabłczan kreatyny -Matrix kreatyn (TCM)(glukonian kreatyny, kreatyna AKG, orotan kreatyny) -Kreatynowy Chelat Magnezowy -iNOXsulin-7 -L-tauryna [...]

Witam, z kreatyną mam już do czynienia ok 4 lat z czego na początku było to na zasadzie krótkotrwałych suplementacji mono vs jabłczan vs stacki. Każdy z tych produktów miał swoje pozytywne działanie. Ostatnie 1,5 roku stosowałem czyste mono z dodatkiem d3k2/cytrulina/beta/zmb6/witaminy i powiem że efekty fajne ale wszystko uzależnione od czasu i [...]

[...] 3 kg, a niebiorąca... też 3 kg. Trzeba uwierzyć w możliwości swojego organizmu, a nie reklamy Osoba ćwicząca 6-12 miesięcy może myśleć o: Kreatyna, monohydrat (od biedy: jabłczan) http://potreningu.pl/artykuly/1557/cztery-zaskakujace-fakty-na-temat-kreatyny http://potreningu.pl/artykuly/313/kompendium-wiedzy-o-kreatynie [...]

Ja za parę dni kończę jabłczan kretki dawkowanej rano 5g i 5g po treningu, robię przerwę 2 tygodnie i wjedzie monohydrat ale już tylko po treningu z racji, że jem śniadanie B+T. Nonsens. Lepiej brać 5g. dziennie przed treningiem, a w DNT - w ogóle. Dwa tygodnie temu też mi się skończyło opakowanie jabłczanu, a akurat monohydrat na promocji był to [...]

Ja za parę dni kończę jabłczan kretki dawkowanej rano 5g i 5g po treningu, robię przerwę 2 tygodnie i wjedzie monohydrat ale już tylko po treningu z racji, że jem śniadanie B+T. Nonsens. Lepiej brać 5g. dziennie przed treningiem, a w DNT - w ogóle. Dwa tygodnie temu też mi się skończyło opakowanie jabłczanu, a akurat monohydrat na promocji był to [...]

Ja za parę dni kończę jabłczan kretki dawkowanej rano 5g i 5g po treningu, robię przerwę 2 tygodnie i wjedzie monohydrat ale już tylko po treningu z racji, że jem śniadanie B+T. Nonsens. Lepiej brać 5g. dziennie przed treningiem, a w DNT - w ogóle. Dwa tygodnie temu też mi się skończyło opakowanie jabłczanu, a akurat monohydrat na promocji był to [...]

[...] dużo własnego potencjału, pamiętaj na przyszłość, że to że "dużo osób polecało" lepiej wpierw zweryfikować samemu :-) kreatyna to kreatyna, bez względu na formę, jabłczan to po prostu mono z kwasem jabłkowym https://potreningu.pl/articles/313/kompendium-wiedzy-o-kreatynie https://potreningu.pl/articles/4746/kreatyna--bez-sciemy-cz--i [...]

[...] firme pytaniami. Rozmowa Czarny vs Kamil majek (sympatyczny człowiek mimo tego co mówił ): czarny: co zamierzacie nowego wydać? kamil: a co masz na mysli? czarny: np. jabłczan kreatyny z glikcojaminą i betainą.. kamil: a czym sie rozni monohydrat od jabłczanu? (smiech) czarny: budową i molekułami..() kamil: słuchaj to jest tak. na mnie nie [...]

[...] kreatyna miałem wrazenie wiecznie napompowanych mięsni ... nawet z rana gdy wstawałem z łózka ciało było napiete . jeszcze raz gorąco polecam Jakie odżywki?? Gorąco polecam jabłczan kreatyny cm3(360 kaps) + glutamine... bralem to i w porównaniu do Nitrobolon II (0,7kg) było o niebo lepsze ... Nitro Bolon 2 VS Cell Pump Nitrobolon II [...]

bialko a kreatyna to zuplenie dwa inne produkty mozna sie zastanawiac co lepije monohydrat czy jablczan kreatyny albo kazeina czy izolat po treningu ale nie kreatyna vs bialko!

Panowie, to post sprzed 3 lat. Ja pytam czy macie jakies zestawienie kreatyna vs jablczan kreatyny?

[...] No Xplode to przedtreningówka. Można oczywiście kombinować z różnymi formami kreatyny oraz ze stackami, ale nie ma co spodziewać się cudów ;-) Z różnych form masz np: mono, jabłczan lub zyskujący ostatnio na popularności chlorowodorek kreatyny (HCL) Możesz też popatrzeć na stacki typu: Green Magnitude czy Creatine Xplode Podstawą suplementacji [...]