Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: ile trzeba ćwiczyć na skakance aby spalic 500kcl

Strona 62 z 5000

  • Ile powinna trwac redukcja?

    witam! ile powinna trwac redukcja aby przyniosla zadowalajace efekty chcailbym zejsc z 20%bf na 15%.mam diete, trening, spalacze fat burner,tse,bcaa dzieki i pozdro:

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 4285 | Data: 2006-04-08 20:13:01 | Liczba SOGów: 0
  • Ile godzin trenujecie?

    pozdrawiam wszystkich forumowiczów! jak w temacie. ile godzin w tygodniu poświęcacie na trening. tylko tak na poważnie. bez jaj. jak godzicie to z pracą, szkołą, rodziną jak z siłką i aerobami pozdrawia duduś

    Odpowiedzi: 94 | Ilość wyświetleń: 5685 | Data: 2003-09-30 22:55:33 | Liczba SOGów: 1
  • Dobra waga z pomiarem tłuszczu.

    pokazywa aby poziom tkanki tłuszczowej satysfakcjonowa aby mnie taka z marginesem błędu do 1% lub mniejszym ile trzeba wydać na taką wage aby faktycznie była dobra 50 100 200 zł i czy coś takiego będzie dobre

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 2283 | Data: 2008-08-09 14:29:33 | Liczba SOGów: 0
  • Jakie odżywki na 1 raz ? Wiem wiem, było.

    i naprawdę widac wielką różnice. co jest dziwne, to to że to jego pierwszy raz z ćwiczeniem, nie miał diety. nie wiem po ile dziennie ćwiczył i jak intensywnie, wiem że brał x panda tego zwykłego nie energized no i jak pisałem efekty są naprawdę

    Odpowiedzi: 10 | Ilość wyświetleń: 680 | Data: 2008-09-05 23:35:13 | Liczba SOGów: 0
  • co ile robic cykl kreatynowy??

    co ile robic cykl kreatynowy jakie stosowac przerwy itd

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 5673 | Data: 2007-12-20 20:48:48 | Liczba SOGów: 0
  • treningowy blog żaby - plan do oceny+opis realizacji

    straty masy mięśniowej. sporo z tego co zdobyłem w trakcie zimy straciłem w trakcie okresu zastoju. nie podaję ile %bf chcę stracić, bo to moja pierwsza w życiu taka akcja i nie wiem czego mogę się spodziewać. trochę danych ; rano jeszcze

    Odpowiedzi: 23 | Ilość wyświetleń: 3072 | Data: 2006-06-30 22:05:23 | Liczba SOGów: 0
  • ile weglowodanow aby szybko stracic tluszcz

    jem ok 200 gram bialka dziennie, i 200gram wegli, ok 2 tys kcal, musze szybko stracic tluszcz, chce dojsc do ok 7%, ile wegli dziennie jesc aby nie tracic miesni a spalac tluszcz, dodam ze jestem wrazliwy na wegle bo puchne od nich i zatzrymueje

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 3669 | Data: 2006-02-04 02:24:13 | Liczba SOGów: 0
  • Ile wody/soku do kreatyny w proszku ?

    dziennie po ok. 4g kreatyny i 8g dextrosy. no i co teraz jest to razem ok. 12g. mam to wrzucić razem do szklanki i wlać ile wody/soku, pół szklanki, 1/3, całą czy wogule osobno mieszać kreatyne i dextrose, ale w jakiej ilości wody/soku

    Odpowiedzi: 12 | Ilość wyświetleń: 5663 | Data: 2003-11-02 18:10:01 | Liczba SOGów: 1
  • Ile jeszcze urosnę ??

    witam, wiążę się z takim problemem ;] otóż chciałem się was zapytać, drodzy forumowicze ile cm jeszcze mi ubędzie. mam 16 lat, 168cm wzrostu i 73 kg. jestem równy z tatą, mama ma 164cm. użyłem amerykańskiej

    Odpowiedzi: 14 | Ilość wyświetleń: 5263 | Data: 2009-06-08 18:36:36 | Liczba SOGów: 0
  • Ile w łapie-oceńcie

    2004/20040401125217 witam. to jest zdjęcie mojego kumpla. ocencie ile ma w lapce. nie patrzcie w profil bo to moje wymiary a nie jego.

    Odpowiedzi: 27 | Ilość wyświetleń: 5662 | Data: 2004-04-01 12:52:17 | Liczba SOGów: 1
  • ile kcal spala uderzenia w worek bokserski

    witam mam pytanie ile kalori można spalić uderzając w worek bokserski w średni tempem przy pulsie 120 140 zmieniony przez kubinho w dniu 2009 08 11 17:46:01

    Odpowiedzi: 11 | Ilość wyświetleń: 5656 | Data: 2009-08-11 17:39:05 | Liczba SOGów: 0
  • Ile wycisne na maksa ??

    witam wszystkich. mam pytanko. ile wycisne na maksa na klatke, jezeli teraz biore 72kg 12 razy czy mozna tak w ogole celowac . nie mam gdzie

    Odpowiedzi: 50 | Ilość wyświetleń: 5254 | Data: 2002-11-16 13:24:16 | Liczba SOGów: 4
  • "Rickson Gracie przerywa milczenie"

    się jednak na razie pełnego wywiadu. ale z wypowiedzi tamtejszych subfighter owskich forumowiczów wynika, ze trzeba sobie kupić tatame, aby zapoznać się z pełną treścią. co wy na to ma ktoś dostęp do tego magazynu lub inna możliwość

    Odpowiedzi: 50 | Ilość wyświetleń: 3651 | Data: 2005-06-30 01:08:26 | Liczba SOGów: 4
  • Co ile pierzecie swoje kimona?

    wiem, pytanie trochę głupie odpowiedź prosta jak się ubrudzi.....wiem, wiem... co ile tak średnio pierzecie kimono wiadomo nie będę tego prać co trening...po pierwszym praniu fajnie mi się skurczyło nadal

    Odpowiedzi: 44 | Ilość wyświetleń: 5650 | Data: 2008-10-25 19:11:01 | Liczba SOGów: 3
  • ile kreatyny w tunczyku

    kilka razy przeczytalem ze naturalnie kreatyna w najwiekszych ilosciach wystepuje w tunczyku czy tkos sie przynajmniej mniej wiecej orietnuje ile 100g moze zawierac kretki :

    Odpowiedzi: 19 | Ilość wyświetleń: 5647 | Data: 2005-04-01 20:48:59 | Liczba SOGów: 0
  • Twaróg - ile na noc?

    chudy, poltlusty, ile go przed snem, zeby zatrzymac nocny katabolizjm

    Odpowiedzi: 20 | Ilość wyświetleń: 5643 | Data: 2007-10-24 21:09:13 | Liczba SOGów: 1
  • Ja ćwiczyć aby rosnąć? "1x" czy "2x" każdą partię w tyg? masa

    chciałbym was prosić o radę; czy mogę budować masę stosując powyższy plan który naprawdę mi odpowiada , jeśli tak to ile serii oraz powtórzeń powinienem wykonywać podczas każdego treningu na daną partię mięśniową aby masa dobrze szła. obawiam

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 2243 | Data: 2008-05-09 17:16:32 | Liczba SOGów: 1
  • Pośladki, czyli jakim cudem mogę przestać wyglądać jak 10 letni chłopiec ?

    10 letni chłopiec. proszę o pomoc a szczególnie o poniesienie na duchu. czy moje postanowienia są w ogólne możliwe ile miesięcy potrzebuję aby zauważyć znaczące efekty oraz co ile mam ćwiczyć dzięki za odpowiedź :*

    Odpowiedzi: 44 | Ilość wyświetleń: 2841 | Data: 2013-07-30 11:38:13 | Liczba SOGów: 0
  • Kolagen - ile tego brać ?????

    przy schodzeniu po schodach więc pomyślałem że może pomoże kolagen. waże 83 kilo nie wiem czy ma to znaczenie i ile tego powienienem brać bo na opakowaniu mądrale napisali 7 14 tabletek. więc plissken pozdrawia ! inny niż wy bo mam

    Odpowiedzi: 11 | Ilość wyświetleń: 5642 | Data: 2002-07-01 17:18:25 | Liczba SOGów: 1
  • Skakanka, czyli co, jak i kiedy.

    lydki szkoda mi czasu na specjalne cw. np. wspiecia a chce aby lydki rosly propocjonalnie do uda . przez ile czasu mam na niej hasac kiedy zaraz po treningu, w wolny dzien od cwiczen obecnie przerabiam starting strenght.

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 1033 | Data: 2012-03-14 20:12:40 | Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}