Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: ile trzeba ćwiczyć na skakance aby spalic 500kcl

Strona 62 z 5000

  • Cykl Metanabolem

    ze stosowanie sterydow powoduje ze nasz organizm przestaje produkowac wlasny testosteron czyli po cyklu trzeba jakos pomoc organizmowi aby go znowu zaczal produkowac.do tego celu trzeba zakupic clomid,niestety dostepny tylko na recepte,no ale skoro

    Odpowiedzi: 1691| Ilość wyświetleń: 341736| Data: 2003-01-18 02:04:26| Liczba SOGów: 578
  • Struktury kibiców w Polsce

    kibicowskich w polsce.był on napisany na jedym z forów kibicowskich. kibice w polsce struktury na wstępie trzeba zaznaczyć, że podany w tym miejscu podział wśród polskich kiboli jest jedynie pewnego rodzaju subiektywnym przykładem. dzieje

    Odpowiedzi: 30| Ilość wyświetleń: 24264| Data: 2003-11-23 16:52:30| Liczba SOGów: 7
  • 20 zasad jak ćwiczyć

    nawet jeśli wydają ci się one zbyt proste i mało przekonujące. 20 aby osiągnąć maksymalne tempo rozrostu mięsni, trzeba dać organizmowi czas na regenerację pomiędzy kolejnymi treningami. najlepszym na to sposobem jest zapewnienie odpowiedniej

    Odpowiedzi: 23| Ilość wyświetleń: 33008| Data: 2005-06-10 21:41:58| Liczba SOGów: 3
  • Jak spalić tłuszcz na brzuchu ???

    centymetrem tak ze przebiegał przez pempek i wyszło mi 90 cm. jak pozbyć się tego brzucha dodam że zaczołem ćwiczyć kulturystycznie... tzn ciężarki i te sprawy. co mam zrobić, albo jak go ćwiczyć reszta jest oki nie mam nigdzie indziej tyle

    Odpowiedzi: 40| Ilość wyświetleń: 87409| Data: 2005-06-16 17:37:22| Liczba SOGów: 1
  • CrossFitowe ABC

    crossfitowe abc amrap – as many reps/rounds as possi ile – tyle powtórzeń / rund, ile jesteś w stanie zrobić wod – workout of the day – trening dnia pr ­­– personal record –

    Odpowiedzi: 19| Ilość wyświetleń: 60530| Data: 2012-04-28 00:57:25| Liczba SOGów: 21
  • czy umiesz robic przysiady ?

    to, co najbardziej rzuciło mi się w oczy, to widok pustych stanowisk do robienia przysiadów ze sztangą. o ile stanowiska do wyciskania w leżeniu są prawie zawsze zajęte /rzadko tak się zdarza, że nikt na nich nie ćwiczy/ to podest ze

    Odpowiedzi: 114| Ilość wyświetleń: 18855| Data: 2007-10-08 18:56:20| Liczba SOGów: 50
  • ile razy w tygodniu mozna robic poszczegolne miesnie????

    zawziety!!! chodze 3 razy w tygodniu: pon klata, biceps sr biceps, grzbiet, piatek bary i nozki: nie trzeba byc geniuszem zeby zauwazyc ze robie jeden miesien w tygodniu, chcialbym wiecej, lecz nie wiem czy moge , i tu jest ukryte

    Odpowiedzi: 28| Ilość wyświetleń: 21432| Data: 2002-04-30 16:40:33| Liczba SOGów: 1
  • Rekord Guinness`a

    kontakt z księgą rekordów guinnessa. właściwie ciężko tu mówic o jakimś kontakcie z londynu odpisywali mi na mailem z opóźnieniem 3 miesięcy . pewnego dnia dowiedziałem się że rekord wynosi 4650 i że nałeży ustanowic go w godzinę na specjalnej

    Odpowiedzi: 171| Ilość wyświetleń: 24147| Data: 2002-09-13 22:38:38| Liczba SOGów: 56
  • krav maga-prawda jest bolesna :)

    zamiescilem tego posta w innym temacie i go troszke wzbogacilem ale chcialem aby wiekszosc poczatkujacych kraverow jak i tych

    Odpowiedzi: 304| Ilość wyświetleń: 42321| Data: 2003-01-07 22:27:51| Liczba SOGów: 31
  • Zanim zapytacie co to pryszcz i co na niego działa!

    nie należy sugerować się uwagami znajomych i ekspedientek każdy sądzi według siebie i dla siebie . preparat trzeba dobrać samemu, indywidualnie dla własnej skóry. warto też kierować się zasadą: im mniej składników w kosmetyku, tym mniejsze

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 64683| Data: 2003-10-30 15:24:31| Liczba SOGów: 1
  • [ART] Porównanie dwóch metod treningowych by Rion10

    ilość serii z całego tygodnia przez ilość treningów w tygodniu czyli jeśli na plecy wykonujemy 12 serii a będziemy ćwiczyć 3 razy w tygodniu rachunek jest prosty 12:3=4. więc wykonujemy 4 serie na plecy na każdym treningu. najczęściej ćwiczymy 3

    Odpowiedzi: 27| Ilość wyświetleń: 37022| Data: 2008-01-19 00:50:08| Liczba SOGów: 23
  • CLA (sprzężony kwas linolowy) - redukuje tkankę tłuszczową........KIT!

    the baseline period and during weeks 4 and 8 of the intervention period. at all three times, measurements were taken w ile resting and walking. cla had no significant effect on energy expenditure, fat oxidation, or respiratory exchange ratio at

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 40212| Data: 2011-03-03 05:02:02| Liczba SOGów: 2
  • [ART] 8 POWODÓW DLA KTÓRYCH WARTO ĆWICZYĆ CROSSFIT

    sprawdzić zanim poświęcisz swój czas i pieniądze. ponadto, sale do crossfitu są z reguły małe, niezależne i nie p trzeba tak dużo sprzętu jak w przypadku typowych siłowni, zatem utrzymanie mniej kosztuje co wpływa na wysokość składki. tym

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 44378| Data: 2012-07-20 20:20:13| Liczba SOGów: 7
  • agnete DT/pods. str. 19

    nóg w siedzeniu – zamiast tego przysiad plie c2. wznosy tułowia z opadu – zamiast tego dzień dobry d. plank 1x ile dasz rade utrzymać trening b. a. martwy ciąg b1. wyciskanie sztangi stojąc b2. ściąganie drążka górnego do klatki szeroko

    Odpowiedzi: 509| Ilość wyświetleń: 26347| Data: 2012-09-16 14:52:48| Liczba SOGów: 2
  • Dieta 1000kcal - ile ćwiczyć by schudnąć

    mnie jedna rzecz. jastem na diecie 1000kcal. staram się je liczyć w miarę dokładnie a także w przybliżeniu liczyć ile spalam w ciągu dnia. i teraz tak jeżeli np. zjadłam 1000kcal w ciągu dnia a spaliłam 2000kcal to 1000kcal poszedł na spalenie tego

    Odpowiedzi: 39| Ilość wyświetleń: 18714| Data: 2008-10-21 12:36:51| Liczba SOGów: 0
  • Jak oczyścić swój organizm?

    cześć chciałbym się dowiedzieć na jak długo ile dni trzeba nie jeść mięsa aby oczyścić organizm albo czy jeden dzień na samej wodzie wystarczy thx życie jest komedią dla tych, którzy myślą, i tradegią dla tych, którzy czują.

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 28149| Data: 2001-06-24 14:44:45| Liczba SOGów: 2
  • Masowy trening nóg

    nie można nastawiać się przez cały rok na masę. rok należy podzielić na okresy w których będziemy skupiać się na masie, ile wytrzymałości i rzeźbie. należy też zarezerwować okres w którym nie będziemy trenować w ogóle aby dać organizmowi

    Odpowiedzi: 27| Ilość wyświetleń: 40437| Data: 2005-01-07 22:39:29| Liczba SOGów: 11
  • Profilaktyka na cyklu SAA

    doświadczeni koksiarze wiedzą że saa to nie wszystko, że trzeba się jeszcze odpowiednio do tego przygotować. podstawą dobrego przygotowania jest dieta, bez dobrej diety możemy

    Odpowiedzi: 98| Ilość wyświetleń: 74423| Data: 2005-09-17 20:21:53| Liczba SOGów: 43
  • Dieta - ułóż sam(a)

    i wiadomości : wiek, waga, wzrost mhmm komentarz zbędny 3 musimy znać naszą przyszłą aktywność czyli co i ile będziemy ćwiczyć jak długo musimy zaopatrzyć się w tabele http://www.dobradieta.pl/tabele.php najlepsza tabela

    Odpowiedzi: 293| Ilość wyświetleń: 496399| Data: 2007-02-07 21:04:55| Liczba SOGów: 379
  • Jak cwiczyc biceps i ile razy w tygodniu?

    czesc, od niedawna zaczolem cwiczyc i nie wiem ile razy w tygodniu cwiczyc bicepsa zeby sie zwiekszal czytalem forum i niektorzy pisza ze raz na tydzien co wy na to odp.

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 26580| Data: 2008-04-10 20:18:24| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}