Wyszukiwarka


w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepiej pasujące tematy

Znalezione artykuły pod frazą: ile trzeba ćwiczyć na skakance aby spalic 500kcl

Strona 62 z 5000

  • Pomocy!!!

    mam pytanie co do stepperów skretnych. ile powinno sie robic krokow dziennie aby spalic nadmierna tkanke tłuszczowa na biodrach tzw. boczki ;p i jak poprawnie

    Odpowiedzi: 15 | Ilość wyświetleń: 891 | Data: 2008-05-23 16:44:37 | Liczba SOGów: 0
  • Ile kcl w dni bez treningu

    napiszcie jak jesc w dni nietreningowe chodzi o to czy utrzymywac bilans dodatni jestem na diecie masowej 500kcl .

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 687 | Data: 2005-07-16 12:26:39 | Liczba SOGów: 0
  • skakanie na skakance kalorie

    jestem po porodzie i bardzo dużo zostało mi do zrzucenia.....czy skakanie na skakance mi w tym pomoże muszę stracić 15 kg ile mam skakać jak długo w ciągu jednego dnia czy to jest lepsze jak pływanie,bądź siłownia proszę o odpowiedz..

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 1086 | Data: 2011-07-24 17:41:43 | Liczba SOGów: 0
  • Jak spalic zbedny tluszcz?

    witajcie. od niedawna zaczolem chodzic na silownie i chcialem was zapytac jakie powinienem odzywki brac aby schudnac. mam 186 cm wzrostu i 90 kg wagi. mam taka srednia oponke na brzuchu chcialbym spalic tluszcz. jakie polecacie

    Odpowiedzi: 14 | Ilość wyświetleń: 1685 | Data: 2004-06-10 13:26:04 | Liczba SOGów: 0
  • Ile serii w treningu na sile?

    mam pytanie. ile serii robic w treningu tzw. piramida polega na zwiekszaniu ciezaru nie ktorzy mowia ze nalezy robic 3 serie po 8

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 5084 | Data: 2004-08-01 20:16:53 | Liczba SOGów: 0
  • HMBolon + thermospeed + l-karnityna...

    na calym ciele... no i chcialbym aby nie spadlyu mi miesnie, a wrecz nawet wzrosly : no i chcialbym zwiekszyc ile i wytrzymalosc, bo stosunkowo do masy jestem troszke za s aby .. z gory dziekuje za jakomkolwiek pomoc. pozdrawiam płeć :

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 2080 | Data: 2007-05-21 15:21:17 | Liczba SOGów: 0
  • Ile bialka, weglowodanow i ile tluszczow?Prosze o pomoc

    cwicze ponad rok i robilem to do tej pory bez diety...mam w miare intensywny trening cwicze 3 razy w tygodniu...moje parametry to wiek:18

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 4476 | Data: 2008-08-14 22:21:22 | Liczba SOGów: 0
  • 1 łyżka ile to gram

    łyżka ile to gram

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 5077 | Data: 2010-09-15 07:40:12 | Liczba SOGów: 0
  • Antykataboliki

    pytanie czy moge zazywac antykataboliki przy zwykłej redukcji tłuszczu aby poprostu przy redukcji nie stracic mięsni i ile trzeba dawkowac przed treningiem i po , no i ile przed aerobami typu 40 min biegów wf 40 min basenu

    Odpowiedzi: 14 | Ilość wyświetleń: 1470 | Data: 2006-11-29 21:00:36 | Liczba SOGów: 0
  • jak stracić brzuch

    witam mam pytanie co najlepiej robic aby spalic tkanke tłuszczową na brzuchu płeć : mężczyzna wiek : 18 waga : 80 wzrost : 185 obwód

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 2667 | Data: 2008-01-26 22:00:43 | Liczba SOGów: 0
  • MMA dla 14 latka??

    siemka, mam pytanie. po pierwsze takie podstawowe wogóle, czy są jakieś kluby mma czy to trzeba ćwiczyć sztuki walki osobno i czy tylko sie walczy tam a jak są to czy 14 latek może ćwiczyć mma czy jestem za

    Odpowiedzi: 18 | Ilość wyświetleń: 2664 | Data: 2008-05-10 17:43:36 | Liczba SOGów: 0
  • Masa&Siła!ile powt?ile serii??Ile odpocz?CZYTAJ!!

    masa + lwm / 10 do 16 masa + lwm / 8 do 14 lwm + masa / 12 do 16 ile serii danego cwiczenia trzeba wykonać ilosc serii danego cwiczenia sklada sie bowiem na cale obciazenie treningowe i

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 2863 | Data: 2006-01-10 21:11:25 | Liczba SOGów: 0
  • Różnice między Judo a BJJ

    po prostu nie wiem czy warto iśc na judo, jako uzupełnienie parteru,a głównie rzutów. acha i jeszcze jedno, jak długo trzeba ćwiczyć judo, przy średnio 2 3 zajęciach tygodniowo, aby umieć poprawnie i skutecznie kogoś rzucić i obronić się w parterze

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 2261 | Data: 2004-09-24 18:05:39 | Liczba SOGów: 1
  • Gdy nasz najlepszy przyjaciel nami rządzi...

    innych ludzi, nie odpychaj go lecz schowaj ręce i odwróć się od niego. jeżeli sam usiądzie, pochwal go. 5 jeżeli trzeba wyprowadzaj psa w kantarku gentle leader. wyjaśnij sąsiadom, że nie jest to kaganiec, lecz że pies jest w trakcie terapii. 6

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 3061 | Data: 2007-10-07 03:05:10 | Liczba SOGów: 3
  • Ile jeszcze urosnę ??

    witam, wiążę się z takim problemem ;] otóż chciałem się was zapytać, drodzy forumowicze ile cm jeszcze mi ubędzie. mam 16 lat, 168cm wzrostu i 73 kg. jestem równy z tatą, mama ma 164cm. użyłem amerykańskiej

    Odpowiedzi: 14 | Ilość wyświetleń: 4861 | Data: 2009-06-08 18:36:36 | Liczba SOGów: 0
  • 2000 razy na skakance

    ja skoczyłem wczoraj 2005 razy ile straciłem ca lori skacząc dziennie po 2000razy,ważę 81 a wzrostu mam 164, mam nadwagę i chce schudność kolo 10kg ile razy mam skakać na skakance i jak spożywać posiłek

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 653 | Data: 2011-08-27 13:18:56 | Liczba SOGów: 0
  • Jak ćwiczyć plecy samymi hanklami ???

    pokazywałby jak się ćwiczy plecy przy pomocy samych hankli a więc dlatego pytam : tylnią część barków też można ćwiczyć przy pomocy samych hankli bo też dręczy mnie odp na to pytanie

    Odpowiedzi: 10 | Ilość wyświetleń: 4444 | Data: 2005-03-19 17:55:24 | Liczba SOGów: 1
  • Jak zgubić tłuszczyk po ciąży na steperze

    skrętny z linkami. zamierzam ćwiczyć co drugi dzień bo tylko taką mam możliwość. chciałabym wiedzieć w jaki sposób, ile dziennie ćwiczyć aby coś zgubić.po ciąży pozostało 18 kilo. bardzo proszę o pomoc : płeć : kobieta wiek : 25 waga

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 1244 | Data: 2010-02-03 01:17:44 | Liczba SOGów: 0
  • ile procent za złamanie ręki

    złamałam prawa rękę dodam że jestem praworęczna diagnoza brzmiała złamanie trzonu z przemieszczeniem wieloodłamowe operacja 2 śruby będę nosiła gips od 6 do 8 tygodni na ile mogę liczyć procent odszkodowania od mojego ubezpieczyciela czyli pzu

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 5022 | Data: 2010-12-09 16:29:59 | Liczba SOGów: 0
  • ILE POWINIEN TRWAĆ TRENING AEROBOWY??

    wazę 90 kg przy 170cm wzrostu. głównym problemem jest brzuch. i mam pytanie jaki trening aerobowy byłby najlepszy, ile powinien trwać czy lepiej stosować go na czczo czy po treningu siłowym i gdyby lepszy okazał się trening na czczo, to czy

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 5018 | Data: 2009-01-01 19:47:25 | Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}