w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy
Sortuj wg ilości SOGów  / Sortuj wg daty  / Sortuj wg trafności wyszukiwania  

Szukana fraza to: "ile trzeba ćwiczyć na skakance aby spalic 500kcl"

Strona 62 spośród 5000  stron dla zapytania: ile trzeba ćwiczyć na skakance aby spalic 500kcl

Ile macie wysoku, Co robić aby go poprawić,Jakie mięśnie są odpowiedzialne za wyskok

witam. mam 16 lat w kwietniu:p i mam 184 wzrostu. niećwicze zbytnio wyskoku, jedynie chodze na sks i czasami na siłownie poćwiczyc na atlasie na nogi. brakuje mi jakieś 5 cm zeby wsadzić piłke gdyż zapas obręczy mam już na nadgarstu kosz 3.05 czy

Data: 2008-03-18 15:49:34 | Dział: Indywidualne Sporty Ogólnorozwojowe | Autor: air041992 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2529 |

Czy na tonfę trzeba miec pozowlenie (dane na 4 maja 2010)

witam, czy na tonfę trzeba mieć pozwolenie w sieci od groma informacji na ten temat, ale problem tkwi w tym, że raz ludzie piszą że trzeba a

Data: 2010-05-04 12:55:00 | Dział: Combat / Samoobrona | Autor: alkadar | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2529 |

winstrol - ile go ? i z czym ?

aby uzupełnić wiedzę, jak na razie nie będę brał 3 no właśnie, więc jak to jest z tym winstrolem w tabletkach ile go brać na jednych stronach piszę 25 35mg/dzień, a na innych od 50 do nawet 100mg/dzień jaka jest na dzień dzisiejszy

Data: 2009-03-18 09:18:16 | Dział: Doping | Autor: cya | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2529 |

ile brac bialka

siema wszystkim.chcialbym sobie troszeczke wyzezbic brzuch i nie weim ile mam brac gramow bialka.moze ktos mi udzielic rady ile brac bialka.ja waze 60 kg jezeli to jest wazne.z gory dzieki.nara coolmen

Data: 2003-09-23 18:18:25 | Dział: Odżywianie | Autor: coolmen | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2529 |

Ile w łapie-oceńcie

2004/20040401125217 witam. to jest zdjęcie mojego kumpla. ocencie ile ma w lapce. nie patrzcie w profil bo to moje wymiary a nie jego.

Data: 2004-04-01 12:52:17 | Dział: Galeria Zdjęć | Autor: Geniu86 | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 2529 |

NA TEMAT GAINERA !!! pomóżcie

w brzuch, to wiem... ale gdy już będą efekty i przytyje do wagi która będzie mi odpowiadać i przestane brać gainera. to ile musze ćwiczyć żeby nie spaść z osiągniętej wagi bardzo prosze o pomoc pozdrawiam 41

Data: 2010-08-26 17:04:56 | Dział: Informator DOLNOŚLĄSKI | Autor: Jelon1541 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2529 |

Czy powinienem ćwiczyć w wieku 13 lat

cześć chciałbym się was zapytać czy w wieku 13 lat powinienem zaczynać ćwiczyć intensywnie aby w wieku 15 16 lat wyglądać na przypakowanego. mam 170cm wzrostu i ważę 55 kg i jakie zalecacie mi ćwiczenia

Data: 2009-11-25 20:13:04 | Dział: Trening dla początkujących | Autor: Adrianux | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 2529 |

status HURTOWY

za ile trzeba zamówić aby go dostać bądz za ile trzeba złożyć jednorazowe zamówienie aby było policzone po cenach hurtowych i czy mogę prosić o cennik na meila

Data: 2009-06-21 20:23:44 | Dział: Pytania do obsługi sklepu | Autor: | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2529 |

Trening Dwa Razy w Tygodniu - jak i co ćwiczyć?

4 5kg oraz rzeźba, bez przesady, po prostu chcę utrzymywać ładną, w miare masywną sylwetkę atletyczną. moją piętą ahilesową jest klatka. zwłaszcza jej górna partia, chociaż pomału poprawiam jej wygląd. może napisze co ćwiczę: poniedziałek:

Data: 2010-02-15 15:18:08 | Dział: Trening dla początkujących | Autor: kamsmag | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2529 |

Ile ćwiczyć by zdążyć

szkoły. w pozostałe dni mogę po południu i wieczorem. słyszałem że przy moim wzroście powinienem ważyć około 80kg. ile musiałbym ćwiczyć dziennie aby zrzucić 20kg i w jakim czasie by to nastąpiło kiedy będe ćwiczył tylko na rowerku to czy

Data: 2004-04-30 14:47:30 | Dział: Trening dla zaawansowanych | Autor: SFD | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 2529 |

Czy w Piotrkowie jest co ćwiczyć?

no wiec tak: mam 16 lat, 180 cm wzrostu i wazę 65kg wiem ze nie ma lepszych i gorszych stylów walki i ze wszystko zależy od ćwiczącego. mam olbrzymią motywacje. i napewno będę sie przykładał do treningów. otóż chce sie zapisać na jakaś sztukę

Data: 2007-09-29 20:10:46 | Dział: Baza klubów Sztuk Walki | Autor: Titanus | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2529 |

Masa dla patyczaka

najbardziej i to tak konkretnie zależy mi na poszerzeniu się w barkach. wiem, że trzeba ćwiczyć szerokim chwytem, tylko ile razy w tygodniu i ile serii na drugim miejscu stawiam resztę ciała, oprócz nóg, mam wyrobione od roweru. prosiłbym o

Data: 2010-11-22 20:46:48 | Dział: Trening dla początkujących | Autor: milolosiu | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2529 |

trening na rzeźbe (ciepło się robi i trzeba się pokazać )

ze sztangą na plecach 30/30/30 piątek plecy+biceps podciąganie na drążku szerokim uchwytem nachwyt 3x tyle ile dam rade podciąganie na drążku szerokim uchwytem podchwyt 3x ii podciąganie sztangi w opadzie wiosłowanie 12/10/8 skłony

Data: 2005-03-25 17:36:25 | Dział: Trening dla zaawansowanych | Autor: blackmoon | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2529 |

30g, ile to łyżek?

witam. kupiłem białko trec nutrition whey creamy cocktail. chciałem zażyć, jednak pisze, że 1 porcja = 30g, ile to jest zaś łyżek stołowych drugie pytanie, pisze by mieszać w szejkerze lub mikserze, jeśli nie mam mogę w zwykłej

Data: 2012-01-17 00:11:06 | Dział: Odżywki, Suplementy | Autor: hajtowOw | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2529 |

Jak się odżywiać, aby nabrać masę?

a także do wakacji chciałbym wycisnąć na klatę 100kg. więc chciałbym się dowiedzieć, jak mam się odżywiać, co jeść, ile razy dziennie, itp. jeśli można to jeszcze chciałbym się dowiedzieć, jakie partie mięśniowe ćwiczyć częściej 2 razy w

Data: 2009-12-21 18:49:47 | Dział: Odżywianie | Autor: Lobo1994 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2529 |

ile razy na drazku

ile razy podnosicie sie na drazku ja podchwyt 25 razy a nadchwyt 12 a wy chce porównac dziekuje

Data: 2003-02-18 21:57:28 | Dział: Trening dla zaawansowanych | Autor: doni10 | Liczba SOGów: 5 | Trafność: 2529 |

Ile dni w tygodniu ćwiczyć na masę mięśniową?

witam!!! mam do was pytanie: ile dni w tygodniu ćwiczyć na masę , oraz jakie partie w jaki dzień ćwiczyć jest to mi bez różnicy w jakie dni będę ćwiczył a więc piszcie jak jest najlepiej...

Data: 2011-09-19 12:25:48 | Dział: Trening dla początkujących | Autor: Maly00006 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2529 |

Ile lat ćwiczycie? - sonda dla forumowiczów

jak w temacie. jestem ciekaw jaki starz w sztukach/sportach walki mają osoby wypowiadające się na forum. prosze wszystkie osoby ćwiczące jakieś sw o wzięcie udział w ankiecie. jeżeli ktoś ćwiczył różne style/systemu najlepiej będzie jak to

Data: 2005-03-30 15:37:34 | Dział: Scena MMA i K-1 | Autor: T_86 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2529 |

Material o niepelnosprawnym zapasniku... Inspirujace...

http://youtube.com/watch v=nikvgvyiocs natrafilem na to przypadkowo i po obejrzeniu pomyslalem ze wypadaloby to tu wrzucic bo jest to niesamowite. jak wiele ludzi mysli

Data: 2006-11-01 12:04:47 | Dział: Grappling | Autor: andreazz | Liczba SOGów: 7 | Trafność: 2529 |

Ile pompek?

słyszałem że pompki dobrze rozwijają klatkę piersiową,więc mam pytanie ile pompek zrobić by mieć fajną klatę.tak mniej więcej w 4 miesiące. proszę też podać inne ćwiczenia.

Data: 2011-02-13 09:29:56 | Dział: Trening w domowych warunkach | Autor: Devil270 | Liczba SOGów: 2 | Trafność: 2529 |

Ostatnio wyszukiwane: nogi rekordy | moja narzeczona to zouza | mojej cycki | problemy z wstawaniem rano | po trenigowy | prolab amino | muzyka mma | proscar tren | progres 300 | nokia 6300 kupię | jak depilować klate | ile trzeba ćwiczyć na skakance aby spalic 500kcl | 13 latki sex filmy porno | profilaktyka hemoroidy | jak przypisać stały adres IP w WIFI | prezes rady ministrów wiceprezesi rady ministrów składają wobec prezydenta | przemiana materi jak ją przyśpieszyć | praca w tarnowie na nocne zmiany | zurek ile kalorii | brzuch po plecach