byc moze ale napisalam przeciez ze "niby idealne" bo nigdy tak nie jest praktycznie wszystkie kobietki maja przeciez "odchylenie" w jedna albo w druga strone
jest maly problem gdy zaczynam ostro jechac na klatke po paru godzinach lub na nastepny dzien mam dziwne uczucie jak by cos sciskalo serducho.Cisnienie krwi jest idealne i wszystko ine jest git . Zastanawiam sie czy moze jakies cwi. aerobowe moga tu pomuc.Co o tym sadzicie?
[...] jestem bardzo, bardzo zadowolony. Nie wiem co bylo do tej pory ze mna nie tak, ze sila nie rosla. Masa rosla powoli, ale rosla. Odzywiam sie prawidlowo. Moze to nie jest idealne dieta, ale jem zupelnie przyzwoicie (glownie piersi z kurczaka, ryz, twarog, tunczyka i inne ryby, razowe pieczywo itp.). A co do treningow to przykladam sie zawsze [...]
[...] zdziwienie na twarzach,bo nie chcac tracic porannego czasu,smigam z maluchem w wozku a do tego nasze spoleczenstwo jeszcze nie dojrzalo. mieszkam w duzym miescie,warunki idealne-nadmorski deptak ,reakcje starszych ludzi sa b.sympatyczne,gorzej z tymi mlodymi, co mnie dziwi. dobrze mi na razie nie idzie, mecze sie ,pomimo ogolnej bardzo dobrej [...]
[...] powrócił wczoraj rano do Amsterdamu po analizie wstępnej oferty składanej przez Barcelonę w sprawie Edgara. Warunki ustalone przez działaczy blaugrana są dla zawodnika wręcz idealne i podpisanie umowy jest tylko czystą formalnością. Davids już wczoraj mógł podpisać kontrakt, jednak nie chciał rozpraszać swojej uwagi przed meczem. Jest maksymalnie [...]
[...] uwazana za najlepsza z kreatyn o marce CREAPURE jesli ow taka mozna wybrac System Protein80 - bardzo dobre bialko (60%WPC 40%EGG Protein-Albuminy bialka jaja) Moim zdaniem idealne rozwiazanie na noc. Olimp Profi Whey Mass- dobry bulk(stosunek bialek do wegli 50/50) i zamiast kreatyny wlasnie w niego powinnes zainwestowac Swoje pieniadze lub [...]
[...] w tym szczególnie egzogennych, kwasów tłuszczowych, witamin, związków mineralnych. Należy dodać, że proporcje pomiędzy poszczególnymi składnikami chemicznymi, ich treści są idealne, brak jest jedynie witaminy C. Białko jaja zostało uznane przez organizację FAO/WHO za międzynarodowy wzorzec. Przyswajalność poszczególnych składników jest [...]
[...] przypomina nasz obiad. Solidny zastrzyk energii Angielskie śniadanie zawiera wszelkie potrzebne składniki odżywcze: 53 g węglowodanów, 26 g białka i 27 g tłuszczu. Jest ono idealne dla osób, które pracują intensywnie, nie tylko fizycznie. Węglowodany dają sporą porcję energii, białko dodaje sił, a zawarty w tym zestawie tłuszcz sprawia, że [...]
[...] wzroku to w sumie jedyne rozsądne rozwiazanie, biorąc pod uwagę ze nie chce starszyc ludzi na ulicy Nie wyobrażam juz sobie bez nich życia...ale prawda jest,że nie są idealne. Zauwazyłam,że oczy szybciej sie męczą, są bardziej wysuszone...musze stosowac tzw. sztuczne łzy dla lepszego nawilżenia, komfortu. Dlatego sprawdzenie czy wydzielasz [...]
Jest mata, są worki, tarcze, sprzęt grający, dobrzy instruktorzy - czyli warunki idealne do treningu, nie wiem co rozumiał kumpel przez "fatalne warunki". Najważniejsza jest jakość treningu, a nie to, czy sala mieści się w luksusowym kurorcie czy w starej fabryce
Quart, ja też oglądałem ten program ("Wszystko co cheilibyście wiedzieć o sexie") i mówili tam, ze idealne wymiary są takie: 1. u mężczyzn talia ma stanowić 9/10 wymiaru bioder 2. a kobiet coś pomiędzy 6/10, a 7/10 (bliżej tego 2giego )
[...] intensywnie w celu powiększenia rozmiarów ramion, a zwłaszcza podczas bombardowania, będziesz poddany bardzo dużemu fizjologicznemu napięciu, więc twoje odżywianie musi być idealne. W dniu bombardowania mięśni musisz spożywać o wiele więcej protein. Jeśli masz zamiar trenować, co godzinę musisz również z tą samą częstotliwością się odżywiać. Aby [...]
[...] jak to mleko się nazywało ?? Rozpocząłem ten topic ponieważ mam spore problemy z moim 2 i 3 posiłkiem nie mam ak dostarczyć wystarczającej ilości białek na te posiłki - pracuje i nie mam możliwości pzygotowania sobie odżywki a półlitrowe mleczko jest jak znalazł więc jak by było jeszcze z większą ilością białka byłoby idealne. JIGGA99 dzięki :)
[...] komuś tam jeszcze A własnie co do tej dietki czytałem coś, podrzuciłem mojej Ukochanej jak się przekona do niej to pewnie spóbuje, przytyło jej się pare kg, i po tabletkach celulitu przybyło Wsumie to musze jej powiedzieć żeby się tu zarejestrowała bo często zagląda na forum. A celulitu trosze może zawsze zostać, nie musicie być aż tak idealne
Nic nie mam.Ale zasada jest jedna.Mase robisz powoli i dokladnie.Na poczatek najlepsze sa srodki malo androgenne.Primka oxa to idealne srodki na start.Ale z braku kasy i wiedzy wszyscy lapia sie za najmocniejsze koksy.Nie chodzi o to zeby zaladowac dwa cykle i styc sie 20kg tylko zrobic kilka mniejszych cykli na "dobrych" srodkach i [...]