DT rano creashot + bcaa xtra przed treningiem creashot + bcaa xtra + neuro speed w czasie treningu hot po treningu mono + bcaa xtra w dnt rano creashot + bcaa xtra popoludniu mono ja bym tak jadl :)
Martucca, ale ja nie mam hot staff'u bo mi zamknęli dopalacze przy moim gimnazjum Lady, ale cóż ja poradzę, że taki jestem... od małości Wojtek, a medal jakiś dostanę za to? albo chociaż dyplom? Avic, chcesz naszywkę rebela?
[...] of fighters right now with four worthy title holders (Cain, Brock, JDS and myself) and a lot of amazing talent knocking on door to get their name on the list for a title shot. I am honoured to be where I am and I know what I need to do to climb back on top of that mountain. I am motivated by the opponents in front of me and pushed by those hot [...]
6;30 - 3 jajka + 2 kromki chleba, herbata zielona. 17;00 -Trening (węgle od activ labu -Hot Drink) 18;40 -Posiłek po treningu cyc z kuraka, ziemniaki 21:00 - Ser chudy 150 g z cebulą, i śmietaną) -( śmietane wydupić?)możesz dać małą ilość dodaj warzyw 23:00 - troche białka i oliwy
a np daloby rade zrobic cykl z monohydrantu + hot blood + clout (bardzo kusi mnie ten produkt bo kazdy pisze ze dobry a bym chcial go zjesc zanim zmienia formule bo przewaznie zmieniaja jak cos dobrze dziala ;d )?
stawiam, że to Activlab HOT, ale musiałbym wiedzieć dokładnie skąd to brane. Miałem coś podobnego, ale tylko 3 saszetki były nie podpisane, na 4 miałem nadruk
[...] strasznie teraz lwasnie gobiore i niema rewelacji pierwszy raz bedziesz lykal nitrobolon?? dobry jest jak dlamnie... zawsze bylem zadowolony niew iem czemu ten storm tak ***owo w wchodzi uloz sobie w bani mniej wiecejc o masz jesc w ciagu dnia wazne zebys jadl co 3 godziny i madrze zeby to nei bylo ze bedziesz jadl hot dogi lub inne syfy
Hot spoty... Ehh.... Marzenie u nas na wsi Ja to co najwyżej mogę śmigać w domu na NEO 512kb, a u sąsiada działa 1 mega. Może mi to ktoś wytłumaczyć?? kaczka odpocznij trochę od forum bo się zrobisz na "no life"
No więc tak : Przed szkołą o godzinie 7.20 zjadam sobie kawałek chleba z serem żółtym , do tego kubek kakao , banan w rękę i do szkoły :) W szkole to w zależności : 10.30 - hot-dog ze sosami , o jakieś 12.00 zjadam sobie kanapki ( najczęściej 2 i w zależności od dnia , posmarowane serkami tymi trójkącikami i na to 2 plastry szybki ) do tego [...]
nie probowalem, ale gdyby naszla okazja to sp max bym bral ;] z sprawdzonych to hot blood sciteca ;] dla mnie nr.1 z no bez geranium. Zmieniony przez - koksmox w dniu 2011-05-15 15:43:36
[...] której poświęciłem na regeneracje dałem do pieca! *** W domu posiłek potreningowy - ziemniaki, 250 g wołowiny, surówka +3 kaps ZMA potem na noc udka z kurczaka i masło orzechowe + 4 kap TOP 10 + wit D i C *** Tutaj fotka z Tomkiem Pabiniakiem w Łodzi na spotkaniu z Burneiką. http://i655.photobucket.com/albums/uu279/MolderDist/TomekPabiniak2.jpg
[...] + 10 g Creatine Xtra + 2 kaps DAA + 3 kaps Beta-alanine potem omlecik, następnie już w tramwaju 2 posiłek potem trening personalny, a po nim własny trening http://i655.photobucket.com/albums/uu279/MolderDist/suple-1.jpg Przed treningiem: - 20 g Bcaa Xtra - 15 g Leucine Xtra - 8 kaps Nitro Caps - 10 g Creatine Xtra - 3 kaps [...]
[...] caly piątek nie szedłem na uczelnie wiec mogłem sobie na to pozwolić. *** Potem wiadomo to co zawsze wołowinka itd A wiec tutaj szykowanie KROWY na pare dni ;-) http://i655.photobucket.com/albums/uu279/MolderDist/mieso1.jpg http://i655.photobucket.com/albums/uu279/MolderDist/mieso3.jpg [...]
[...] :-) *** No w domu jakoś przed 22 byłem, także znowu wołowinka, piersi, udka z kurczaka, makaron, masło orzechowe, dużo warzyw a tutaj wczorajsza KROWA już po ugotowaniu, mniam, mniam :-D http://i655.photobucket.com/albums/uu279/MolderDist/mieso5.jpg *** Tutaj 2 część relacji z MP w Kłodzku z Kwietnia http://www.youtube.com/watch?v=hPq1nm7tAI4
Gdyby dieta pozwalała być najedzonym, to wszyscy by byli na diecie, bo nikt nie kupuje jedzenia, kiedy nie czuje się głodny. Hahah. Ale bzdury. Ludzie nie są na diecie, z lenistwa. Łatwiej zjeść Hot-Doga, niż ugotować sobie ryż z kurczakiem, do tego sos pieczarkowy i suróweczka. To że ma się napychać owocami, to sam wymyśliłeś? Zjadając duże [...]
[...] biceps 107 klatka 2) wiek 23 lata 3) waga/wzrost 75kg 178cm 4) staż treningowy 3 lata 5) cel cyklu masa 6) stosowane już wcześniej suplementy tak mass xxl amino kawsy trec hot blut kreatyna mono nitro bolon jakis rok temu teraz na sucho jade 7) stosowane wcześniej spalacze nie 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od [...]