[...] w celu zwiększenia produkcji NO. Efektem tego jest taka zwana "pompa" związana z puchnięciem mięśni z powodu dużej ilości krwi w naczyniach krwionośnych. Alfa-Ketoglutarat Argininy (AKG) jest lepiej absorbowany niż arginina i jego oddziaływanie na produkcję NO trwa dłużej. AKG na szeroką skalę stosowany był jako środek odżywczy w [...]
[...] jak narazie przegladajac kilkanascie buteleczek eapu i tab moge powiedziec, ze bardzo estetycznie jak na under. na pewno nie wygladaja gorzej niz EC/BD. w srodku nic nie plywa, a tyle sie naczytalem. moze komus sie po prostu skrystalizowalo i zrobil sie glut bo trzymal w piwnicy, powiedzial jeden drugiemu ze to papruch i poszlo w polske
A co powiecie na mnie: cykl kreatyna + glutamina przez 6 tyg. Efekty : 5cm (!) w bicu - i zeby odrazu rozwiac watpliwosci dobrze mierze ;-)), 7-8 kg wagi, 2cm w pasie wiecej (czyli b.malo) i na lawce przedtem :90kg wycisk, teraz 105kg. Przestalem brac, minal juz tydzien i zaobserwowalem tylko b. niewielkie spadki w sile i wadze (ok 1kg) - wszystko [...]
staz ok.2-3 lata, cel: masa wyraźna + sila, teraz koncze cykla na kreatynie ,dextroza, l-glut, taurnie, omega3, vitamin liquid, nitro shock, biosterol, A to co bede chcial z usa to dopiero na zime wiec chce cos b. mocnego:)) co jeszcze tam jest godnego uwagi na np., ebay.com ? Pozdr,
Nie wiąż tak mocno, poprostu, dłoń ma mieć normalny kolor anie być sina. A co do szczęki jeszcze(nie wiem, czy już uformowałeś) nie trzymaj za długo w tej gorącej wodzie bbo Ci się glut zrobi i tyle. Na kilka sek.
No wlasnie.. U puszczałem dzisiaj, dupa, nie umiem, po chwili igla się zapycha bo jakiś glut z krwi powstaje. Ręce mam już jak sitko Jaką igłą upuszczałeś?
tak jak mowisz...rozpuszczalnosc jest zalezna od rodzaju bialek i ww...ale takze innych komponentoow dodanych do odzywki takich jak peptyd glut., lecytyna.. czasem nawet blonnik () najlepiej rozpuszczaja sie izolaty a najgorzej chyba alb. jaja...i soja.. ja np zauwazylem ze whey weidera sie rozpuszcza o wiele gorzej niz whey OLIMPA...zapewne [...]
[...] ale weź SX z WXN i to maks jeśli chodzi o stymulanty. Przyhamuje apetyt. Do tego polecam dwa razy dziennie wypić babkę płesznik. Łyżkę stołowa na szklankę wody. To musi postać z 15 min i raz, ze oczyści jelita to powstały glut tez wypalnia żołąd i hamuje głód. Do tego yerba mate. Kup smakową z CBS. Da Ci lekkie pobudzenie i znów przyhamuje głód.
dzięki za info zaczne od ZMA, do tego pozniej dorzuce bcaa+glut pytanko do clenburexin'u - niby banalne - ale czy na pewno jest bezpieczny jeżeli chodzi o tarczyce (i jej hormony)? sam jestem zdrowy, ale w rodzinie ktos choruje i nie chcialbym niepotrzebnie ryzykowac. wiec 100% bezpiecznie? :)
Już mi troszkę lepiej – spadła mi gorączka. Co do glut to mam jeszcze stare zapasy, to zapodam. Co do cyklu wzmacniającego to miesiąc temu skończyłem cykl dąbka na podobnych środkach - podczas nie chorowałem . Na pewno jak skończe atybiotyk to coś takiego dorzucę , aby podnieść bardzo niską odporość + jakiś stymulator ukł. odporn. typu [...]
Ja w pierwszej chwili myślałam, że to nowy wariant ćwiczenia "mostek biodrowy" a.k.a. "glut bridge" @-| Podnieciłam się, bo przeca kochanej d.py nigdy za wiele%-) paczem w google, a tam... Zawartość kobiecych majtek się objawia. |-)
Z tymi pytaniami to tak powoli, bo aż tak czasowy to nie jestem W miarę możliwości chętnie odpowiem 1: Czy jest Ci znane zjawisko bezinsulinowego transportu glukozy ? Christian Thibaudeau twierdzi że podczas jednego z jego treningów zwiększa się wykorzystanie składników odżywczych dzięki pewnym technikom ćwiczeń. Efekt bezinsulinowego transportu [...]
wiesz,taka mam kwote,nie musze wszystkiego wydawac,ogle glut odpada, ale masz jakies pomysly inne? moge wydac tysiaka obojetne, wiadomo im mniej tym lepiej. no odzywki zawsze sie przydadza:) no bcaa mamy w bialku. a laczyc nitro 2 i 3,czy niema sensu? wiem ze sama 2 dobrze klepie. masz jakies propozycje przed treningowek bo to chyba jednak [...]
Czyli podsumowując: -godzinę przed treningiem 5 kapsułek L-Carnitine -30 min przed treningiem 10 g Glutaminy -odrazu po treningu 10 g Glutaminy Praktycznie codziennie mam wysiłek fizyczny, siłownia lub piłka nożna, czyli codziennie mam brać 5 Carnityny, 10 g Glut. przed i 10 g po ? Nie bedzie tego za duzo ? Nie chciałbym efektu jo-jo... Jeszcze [...]
[...] je 60 minut przed snem to one raczej zostaną wchłonięte zanim pójdziemy spać, są one wtedy przechowywane i wykorzystywane na noc czy bez zapotrzebowania na te składniki (glut i bcaa) zostają one gdzie indziej wykorzystane i przepadają? organizm magazynuje aminokwasy w MIESNIACH i organach (pomijam krwiiobieg bo to margines) zostaja albo [...]