gif

Witam czy ktos z was stosowal owe wymienione leki?? cos tam sie kiedys mi pare informacji na ich temat przewinelo ale niewiele pamietam, wiem ze centro bylo na poprawe metabolizmu (chyba), za wszelkie konkretne info beda sogi

Witam, Obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) : Brak - Ektomofrik (Ale zaczynam w to wątpić...) Wiek : 21 Waga : 72 Wzrost : 186 Cel cyklu : Masa + Rzeźba stosowane już wcześniej suplementy : Brak Uprawiane inne sporty : Rowerek (30-60km raz na dwa dni) stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez [...]

Copyright 2000 - 2005 KULTURYSTYKA.PL Chyba powinno być 2006 pozdro

Hej mam problemwarze 78kg a moja prawidłowa waga to 64kg cały czas próbuje schdnąć ale nic z tego nie wychodzi, niech ktos mi coś poradzi z gory dzieki

Kupiłęm Sobie Masse i Kreatyne hmm i jak teraz to brac? Mase mam brać np. między posiłkami a kretyne na puty zołądek, jak mam to połączyć ze sobą .. Pomocyy z góry THX

Witam ! Czytałem gdzieś na tym forum że można napinać mieśnie miedzy powtórzeniami Np. Na 3 sekundy. Próbowałem i szybciej sie męcze Można tak na wszystkie partie mieśni?

http://www.dailymotion.pl/video/x7vwl3_badr-hari-vs-alistair-overeem-field_sport szukam nawy piosenki przy ktorej wchodzi alistair, i nie moge znalezc pomozcie pany

Witam, Tak jak w temacie kupie białka oraz gainery nie otwierane(zamkniete), z wazna data waznosci Piszcie swoje propozycje, jakie bialko/gainer oraz cene -wywolawcza

Takie troche laickie pytanie jak na mnie Moge sobie wieczorkiem rozpuścić porcje l-glutaminy i dopiero rano ją sobie wypić?? Nie pytajcie dlaczego tak chce robić To nie kreatyna, więc chyba mozna co nie ?

Tydzien temu zaczelem cykl kreatynki - nawet skoczyl mi jeden kg, ale przeziebilem sie (wczoraj ostatni raz bralem kredke)... Co teraz zrobic? Mam zwolnienie do konca tygodnia

Od września planuję zacząć cykl AP+Storm+Shock Therapy Zastanawiam się co można do tego jeszcze dorzucić? Macie jakieś konkretne propozycje? Zmieniony przez - Ukel w dniu 2008-08-17 22:22:27

Witamchce rozpocząć cykl kreta(zakupiona już 400 gram) oraz potrzebuje jakieś białko w miare dobre jak na cene + bcaa, a mam do dyspozycji 120 zl. co byśćie polecili? tylko ostrowi nie chce bo sądze ze to beznadziejne białko

Witam, mam 10 strzałow Decy i 100tab. Mety Ruskiej. Moje pytanie brzmi jaki cykl najlepszy jest na ten towar czy moze cos mam dokupywac i co na odblokowanie po.? Pozdrawiam.

NO FURY przed treningiem rano mono w dnt. TO mam + BCAA aminostara + ostrowie a jak i Gainbody 30 activlaba. Coś jeszcze ?? Bo generalnie pierwszy taki spory cykl robie. Wiadomo witaminki mam jakieś.

Witam poszukuje Gainera powyżej 2kg do 4 lub 5 :) Myślałem nad Gain Bolic 6000 Aminostar Whey Gainer Hi tec Whey Mass Builder Chciałbym coś w puszcze Co jeszcze polecacie ?

Siemanko. Mam taką sprawę.. Potrzebuje sobie ułożyć dietę.. Jestem w tym kompletnie ZIELONY Mógł by mi ktoś ułożyć szczegółową dietę?? co jeść.. ile.. o której.. itd.. co jest do tego potrzebne ??

Witam szanownych forumowiczów. Chciałbym, abyście pomogli mi ułożyć dietkę. To dla mnie na prawdę czarna magia... Dietę mam zamiar stosować od jutra, moim marzeniem jest aby zrzucać mniej więcej 2kg na tydzień - wiem, że będzie ciężko, no ale może się uda. Płeć : Mężczyzna Wiek : 14 Waga : 90kg Wzrost : 177,5cm Obwód klatki : - Obwód [...]

Witam, jestem nowy...zaczynam cwiczyc...nie mam dojsc na silownie wiec sam sobie zrobilem...mam hantle laweczke sznagne i dosc duzo obciazenia a i sprezyne jeszcze....jak mozecie to uluzcie mi jakis plan treningowy..dzieki

Poniewaz panowie rzadko zagladaja do Fitnessu a trening jest raczej treningiem siłowym a nie domowym wiec polecam moze znajdziecie dla siebie jakies fajne cwiczonka http://www.sfd.pl/temat206380/

Zapraszam... http://www.sfd.pl/KONKURS_NR_12_-%26gt%3B_MARTWY_CI%C4%84G-t381081.html Pozdr