Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Ja aktualnie używam kremu Gerber - Krem przeciw rozstępom. Lekarz przepisał mi Fissan, ale nie było go akurat w aptece i dali mi to. Gerber gorszy, ale stosuję już jakiś czas i rozstępy trochę zbladły
Podobno bardzo dobry jest Kontratupex, ale również bardzo drogi. Ja osobiście stosuje Fissan, 100g również dobry i w miarę tani ok. 17zł, ale jak prawie każdy krem na rozstępy też trochę tłusty. "Nie ma wielkiego czynu, który nie powstałby z wielkiego marzenia"
hehe, no wlasnie o to chodzi, krem musi byc tlusty przeciez, wiec kup fissan skoro taki tlusty :) Masz taka sama wage co ja, ale jestes wyzszy.. wiec nie pieprz tu o ladnej rzezbie, bez masy nie ma ladnej rzezby. Jeszcze raz ci powtorze, jesli swoja przyszlosc wiazesz z kulturystyka, to odstaw ta kreatyne.
z rozstępami już będzie ciężko zrobić cokolwiek, kup sobie w aptece jakis krem przeciw rozstępom i smaruj tam gdzie ich jeszcze nie masz to może sie nie pojawią. Ja używałem fissan jest spoko poleciła mi go kuzynka jak była w ciąży ale są jakies maści z mocznikiem (poszukaj na forum ja kiedys sie na to natknełem) ponoć są najlepsze.
ja mam tylko pod pachami, ale delikatnie pomogl krem Fissan wazne zeby smarowac regularnie 3 razy dziennie (wmasowywac co najmniej przez minute) no i zadziala to tylko, ajk rozstep jest w poczatkowej fazie (tj. kolor filoetowo-rozowy)
Tak dla mnie sie pogorszyly roztepy, i to nie tylko mi bo dla innych osob jak czytalem wypowiedzi to tez od tego sie pogorszyly, wniosek jest jeden: na jednych dziala pozytywnie a na drugich bez zmian/negatywnie. Przeczytalem juz wszytskie posty o rostepach na sfd i chyba sobie kupie "FISSAN" bo z tego co przeczytalem wynika ze to dobry [...]
fissan kupiłem - zobacze i zdam sprawozdanie - ponoć najlepsze na rozstepy sposobu z sfd "krem z mocznikiem UREA 40,0 LEKOBASAE od 200,0 " niestety nie wyprubuje bo matka nie chce mi wypisać na to recepty poza tym ciotka farmaceutka mówi ze ta kompilacja nie jest na rozstepy tylko na cos innego...
Smaruj się zawsze przed treningiem wmasowując krem kolistymi ruchami przez kilka minut. Oczywiście nie smaruj tylko rozstępów, ale też okolice narażone na ich powstanie, bo jak już rozstęp powstanie to nic nie zrobisz, nie usuniesz go. Najlepiej smaruj całe bicepsy, klatę, barki oraz motyle, tam najczęściej się pojawiają. Do tego smarowanie ZAWSZE [...]
Miałem dokładnie ten sam problem. Polecam ci krem Fissan, bardzo skuteczny!! Kremujesz się w miejscach narażonych na rozstępny 2x dziennie ( rano i wieczorem ). Już po jakiś 3-4 dniach zobaczysz, że skóra jest bardziej nawilżona i rozciągliwa. Spox zobaczysz, że problemy z rozstępami miną
Rozstępy to sprawa genetyczna, nie da się ich zatrzymać jeśli maja powstać. Można je jednak ograniczyć. W tym celu trzeba spożywać kolagen, który odpowiada za właśnie uelastycznienie skóry, można w tabletkach lub prochu, są świetne preparaty na rynku. Do tego smarowanie miejsc narażonych na rozstępy oraz już tamtych gdzie powstały ZAWSZE przed [...]
więc od początku: -czy stoswac ścieranie naskorka pod prysznicem ?? Polecam. W ten sposób rzeczywiście będzie bardziej widoczny - ale tylko bezpośrednio po masażu - generalnie natomiast pomożesz naskórkowi odnowić się. Wspomożesz krążenie krwi, a do tego dasz szansę składnikom aktywnym kremu na działanie - nie przedostaną się one przez martwy [...]
Cześć Mara, ten już istniejący rozstęp Ci nie zniknie, możesz natomiast zahamować powiększanie się go i powstawanie nowych, z czasem też zblednie i będzie mniej widoczny. Stosuj bicze wodne (zimno-gorący prysznic), masuj szorstką rękawicą/gąbką/szczotką/peeling i kremuj odpowiednimi kremami/balsamami - nie tylko te miejsce, ale wszystkie na [...]
[...] są dosyć małe i niestety dosyć stare).Ostatnio zauważyłem że robią mi się też na bicepsie więc nie chce dopuścić do ich rozrostu.Z tego co wyczytałem to dosyć tanie są dax i fissan. Za ile kupiłeś tego panatena i liotona? Najlepsze laski- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=83222 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=76861 [...]
Witam wszystkie sportsmenki i sportsmenow. Po przeczytaniu az 6 stron o rozstepach doszedlem do kilku wnioskow: -rozstepy sie pojawiaja u osob, niezaleznie od tego czyu biora koksy czy nie -rozstepy pojawiaja sie przez szybki przyrost masy miesniowej badz tluszczowej, skora nie nadaza sie rozrastac w stosunku do masy i poprostu peka -ja osobiscie [...]
Witam. Rozstępy skórne są pasmami zaniku elementów sprężystych skóry spowodowane nadmiernym przyrostem masy mięśniowej (bądź tłuszczowej) oraz niedostatecznie szybkiego rozwoju skóry w stosunku do przyrostu masy. Powoduje to rozciąganie tkanki skórnej, do momentu kiedy zaczyna pękać jej wierzchnia warstwa - wtedy mówimy o rozstępach. Sam mam [...]