fastum

fastum

Fastum smaruj

Witam, po treningu np fastum/naproxen. Żel typowo rozgrzewający np bengay przed treningiem. Pozdrawiam.

Fastum ok 120 zł

1 odpusc sobie kosza na conajmniej tydzien 2 maść fastum, lub maść z wyciągiem jadu żmiji 3 jakis lek przeciwbolowy/zapalny np alev 4 oklad z lodu jak troche spuchlo 5 na regeneracje stawow glukozamina z msm, mozna tez pic zelatyne 6 jak po paru dniach nie bedzie poprawy, mocno boli, lub mocno spuchnie lec do lekarza! pozdro

1,5 tyg to mało. Nie nadwyrężaj, przeciw zapalne maści np. Fastum Gel i czekaj.

Nie ma sensu dalej ćwiczyć, czym dłużej będziesz zwlekał z rehabilitacją tego barku tym dłużej będzie trwała Twoja kontuzja, a czasami może się to dla CIebie źle skończyć. Jak nie jesteś pewny co to może być zgłoś sie do lekarza. Kontuzje zdażają się najlepszym Dobra maścią na świeżę urazy jest FASTUM.

Czy maśc rozgrzewająca nie pogoroszy tu nic? , a co z maściami przeciwzapalnymi, oziębiającymi jak np.naproxen, fastum

Udaj sie do lekarza jezeli bol nie ustapi przez 2-3 dni po stosowaniu masci Fastum lub podobnej. Doraznie lyknij 3x dziennie po 1 tabl. Ibupromu. Powtarzam, jak nie przejdzie - do lekarza.

narazie staraj sie wykonywac takie cwiczenia aby nie nadwyrezac miesni ktÓre Cie bolą, smaruj jakims kremem typu "FASTUM""KETOPRONIL" po około tygodniu ból powi nien przejsc, przyczyną bólu może byc również zła rozgrzewka ;] Pozdro

Kup sobie jakąś maść na obrzęki itp. Ja tam smaruję tym co mam w domu bo funduszy nie ma zazwyczaj jest to jakiś fastum,altacet itp. Przejdź się do apetki powiesz jaki masz problem to ci coś dadzą. Zazwyczaj przykładam lód jeszcze na wszelakie obicia, kontuzje z 3/4 razy w ciągu dnia i zazwyczaj to pomagało :)

[...] wysiłkiem - obciążanie barków. Potrenuj kondycję przez ten czas, jakiś tlenowy aerobowy trening na rowerku czy biegi. A barkowi daj odpocząć. Pomoc może jakaś maść ala fastum. Dobrze jak maść wetrzesz po np. bardzo ciepłej kąpieli. Oczywiście warunkiem jest to, że nie masz bólów ciągłych, nie masz opuchlizny i nie odczuwasz mrowienia w [...]

fastum żel

fastum żel

coz - za duzo nei zrobisz , pierwsze 24h chłodzić smarowac przeciwzapalnymi fastum , ketoprom naproxen mozesz tez kupić naproxen doustny i łykać

ja ci powiem taknarazie przestan ćwiczyć bo może to być tylko nadwyreżenie a może coś powazniejszego zrób sobie kilka razy TAK zrób sobie delikatna rozgrzewke tylko spokoje całego ciała pozniej postaraj sie delikatnie porozciagac DO KAPIELI goracej wskocz i po wyjsciu nasmaruj mascia pożadnie dobrze jak by ci ktos to rozmasowal nie trzeba byc [...]

fastum jeżeli stłuczenie jest dość mocne udaj się do lekarza

Kolagen i glukozamine. A jeżeli masz kontuzję, to możesz też stosować maść fastum. Doradca w dziale suplementacja

Miałem kiedyś podobny (tak mi się wydaje) problem. Akurat mi to najbardziej przeszkadzało przy rozciąganiu do szpagatu poprzecznego.W sumie, po jakimś czasie oszczędzania się i smarowania jakimiś maściami pokroju Fastum ból minął i nie powrócił jak dotąd, ale idź lepiej do lekarza.

Może przywodziciele uda? - taka mała grupa mięśni niezwykle łatwa do uszkodzenia. Spróbuj przez kilka dni oszczędzać przywodziciele i stosuj np. Fastum i Ibuprom. Zobacz, czy przejdzie - odezwij się. Pozdrawiam. guru