ból w okolicach stawu łokciowego

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

Ilość wyświetleń tematu: 2592

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

kowal_losu

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 44 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 220

Witam! Od jakiegoś tygodnia czuje pewny ból w okolicach stawu. Tak bardziej przy przedramieniu i czuję go najbardziej jak robie tricepsy. Co robić? Czy jest to przetrenowanie czy może naderwanie?
Zrobić sobie przerwe?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

vivek3

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 1669 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 30962

amputacja

jak boli to przerwij treningi, jak bedzie dalej bolec to idz do lekarza.

Mogę być kimś, będąc jednocześnie sobą...

...

andruch_m

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 9 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 955

narazie staraj sie wykonywac takie cwiczenia aby nie nadwyrezac miesni ktÓre Cie bolą, smaruj jakims kremem typu "FASTUM""KETOPRONIL" po około tygodniu ból powi nien przejsc, przyczyną bólu może byc również zła rozgrzewka ;] Pozdro

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat