faftaq

siema faftaq tez mam tylko jednego a wlasciwie juz tylko pol piwa... juz zyczysz wesolych swiat? nawzajem hehe

wlasnie ostatnio czytalem co je karp. masakra. karp je trujacy. arsen kadm i **** wie co tam jeszcze. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-12-14 21:21:51

[...] 70g po treningu + do posilków uboższych w kalorie wg braków. edit: zartujesz? bedziesz bral po treningu carbo i jeszcze gainer? przeciez gain bolic to carbo wlasnie z białkową posypką tylko. po co ładujesz w siebie tyle wysokoindexowych węgli??? co do wymoy to wyglada ona następująco : gejbolik Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-12-15 18:25:45

faftaq teraz całymi dniami robię żeby to odpracować...

[...] 8 tygodni, pierwszy cykl na lzejszym , drugi na mocniejszym. zadbac o dobra dietę (ujemny bilans musi byc), braki uzupelnic bialkiem. Z antykatabolików jak juz to BCAA, ale to tez nie jest konieczny dodatek. Powiedz, dlaczego wybrales wlasnie HMB i planujesz az 6 miechow przygody z tym suplem? Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-12-17 17:54:37

faftaq zależy mi równie bardzo na krecie jak i pomperach ale chciałbym by wyniosło to możliwie jak najmniej kaski. może w takim razie zaproponujesz coś sensownego za max 200zł?? może być oddzienie pomper oddzielnie tsack kreatynowy, może być też jakiś wypasny mix pomperowy i mono... a może kaizen no extreme +mono universala?? tylko niemoge coś [...]

o samej cytrulinie ciężko jest mi cokolwiek powiedzieć, zawsze miałem za czymś. faftaq też pisał, że z jabłczanu argininy był b.zadowolony.

ok dzieki faftaq za pouczenie wiec odpuszcze lecytyne przy cyklu teraz ewentualnie pozniej kupie przy cyklu na sile koniec spamu

faftaq chcesz bana za dilerke na forum? ale sie bosko spalo po zielonym a dzis caly dzien w pracy

[...] we krwi , co w konsekwencji oznacza spadek produkcji hormonu wzrostowego - nie oznacza to zahamowania wzrostu kosci na długosc. poza tym nsulina z punktu widzenia sportow siłowych/sylwetkowych jest hormonem bardzo waznym. Poczytaj troche o insulinie i HGH, zanim zaczniesz wnioski wyciągać. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-12-23 11:36:03

samego estru orotwego kreatyny chyba nie kupisz. w nutrabolicsie masz jeszcze chelat magnezowy kreatyny. jest tez sam orotan (tricreatine orotate) w preparacie orotine. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-12-23 12:16:37

[...] pompa ci sie wlączy dopiero po treningu. poza tym jedząc tuz przed treningiem sprawiasz, ze pokarm gorzej sie przyswoi/gorzej strawi, a i trening bedzie gorszej jakosci. juz wolalbym nie zjesc nic na 3h przed trenem niz jesc obiad tuż przed wyjsciem na silke. co jesz w ogole w tym czasie? Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-12-23 12:24:46

http://www.sfd.pl/GLUTAMINA__%2D__proszek_czy_kapsu%C5%82ki__%21%21%21%21%21%21%21%21%21%21%21%21%21%21%21%21%21-t110533-s2.html tam masz te badania, o których faftaq mówi

Wszystkiego dobrego bracia PePoNeNt - co ta ręka tam robi w avatarku? Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-12-23 14:35:15

wiesz +20kg wzorst maksa na klacie to chyba dobrze ;) prawdopodobnie pojde na cp + mono :) jeszcze mam czasu na regeneracje troszke wiec w miedzyczasie zarobie pare zl ;] faftaq sog nie wszedl ;( HoligaN90 sog nie wszedl ;( Aderos sog shrewd2 sog masarnie sog patryk1991 sog ripahza sog dzieks przede wszystkim HoligaN90 Zmieniony przez - damager w [...]

Ryboza Myśle jak Faftaq dużo ryb.. Karpia , najlepiej z łuskami, więcej rybozy wtedy.. skrzela też mile widziane

faftaq skoluj dwie dziewice to wpadne u mnie o 17 podobno ma byc

nie dodawaj kalorii narazie. sam odpowiedziales sobie na swoje pytanie, spadki są dlatego ze trening jest taki sam jak pod czas cyklu... zmniejsz intensywnosc czlowieku bo sie zajedziesz. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-12-26 15:42:43

CHodzi tutaj coś mnie COs ? faftaq mi powiedział/ napisał na GG że Jakies Akcje Sa prowadzone w sprawie Mej Pięknej, Bardzo Inteligentnej, Przystojnej, Dowcipnej Osobie Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-12-26 16:52:24

kofeina rzeczywiście, jak faftaq pisał.