dziadek

A moj babcia powiedziala ze on ma brzydkie oczy i to mu wszystko du*czy ;p Dziadek rownoczesnie stwierdzil ze on hyba jest Rolnikiem to klatka ma widoczne wciecie w srodku najwyrazniej od kosy.

****u trzeba bylo napisac od razu ze twoj dziadek pracuje w tej firmie czemu zes tego nei napisal?

Początkowo zapoznaj sie z podstawami: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ czemu ? bo bez dobrych fundamentów nie masz co myślec o tym sporcie. PERWSZY TRENING http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=18564&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening dziadek Weider radzi : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=31907

Pepo - ten Pan to dziadek mroz we wlasnej osobie Megon chodzil na pieterko bo spalismy razem Ale za to cholera ...NIE SPROBOWALEM LOSOSIA grrrrrr Zmieniony przez - kanarek w dniu 2004-07-06 16:09:11

tez juz skojarzylem kim jest dziadek mroz hihi respect

a wiec chciałem ci przypomnieć dziadek że radzimy tu całkowitym poczatkującym wiec musisz w swoich rozważaniach brac to pod uwagę organizm oczywiście że sie adaptuje ale jesli chcesz żeby przy tak ułozonym treningu ta adaptacja nastapiła to nie możesz od razu walić jak najcięższych rzeczy bo organizm nie zdoła się zaadaptować do tego , zeby [...]

a ja zaczolem cwiczyc dosc pozno :) jechalem sobie kiedys autobusem.. patrze a tu taki dziadek .. z 70 lat.. kawal chlopa i bardzo zdrowo wygladajacy przechodzil obok.. postanowilem taki byc.. zdrowy i samodzielny na starosc.. nie chce byc ciezarem i czuc sie inwalida.. W miare rozwoju cwiczen, rozwoju ciala rosnie tez samoocena.. lepsze [...]

[...] mase:) A poza tym jak juz zaczalem cwiczyc to sie w to wkrecilem zorbilem sobie silke a kolegami kopalismy fundamenty murowalismy tynkowalismy i malowalismy, pomagal jeszcze dziadek i stary, ciezka robota ale silka teraz jest ladna:) nakupowalem przetu postanowilem ze trzeba w siebei zainwestowac troche, ze jak to mawaial pewien kulturysta zycie [...]

Jeden znajomy miał ogromny spadek po kreatynie - jego dziadek miał sporą ilość nieruchomości, kiedy zmarł, ten znajomy pozostał jedynym spadkobiercą i zaliczył naprwdę ogromny spadek - właśnie w kilka tygodni po cyklu

też miałem mieć ten sam ale za dużo odkręcania i nakręcania i kumpla dziadek ślusarz mi zrobił lux gryf 180cm

[...] podstawami: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ czemu ? bo bez dobrych fundamentów nie masz co myślec o tym sporcie. tutaj cos dla poczatkujacych, wracjących do trenignów po przerwie: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=18564&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening dziadek Weider radzi : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=31907

Jeżeli to jest 45 to axelowi Kurnikova robi loda, koks zapina od tyłu Britney, kruszka babcia ryje w ziemi za truflami, kruszek łapie przepiórki gołymi rękami, Tom-a dziadek chodzi do góry nogami, Pamela przed oczami wymach**e mu swoimi cyckam, a przed basse nago tańczy Reneta Beger, przed insane1 lepper rucha sie z rokitą, a przede michalemP stoi [...]

no kiedys dziadek mi dal paczke omki bo mu zostala z cyklu ale wiesz niewziolem bo 1989r. termin minol

[...] ze musisz. ]Początkowo zapoznaj sie z podstawami: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ czemu ? bo bez dobrych fundamentów nie masz co myślec o tym sporcie. TWOJ PIERWSZY TREINNG : http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=18564&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening dziadek Weider radzi : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=31907

Mam pytanie może troszke nie na temat ale logicznie rzecz biorąc to kiedyś mój dziadek miał coś 2 miesiące noge w gipsie jak ją mu wyjęli to umiał noą poruczyć może w zakresie 5 stopni ale potem już umiał całą: CZY PRZYCZYNĄ TEGO BYŁO ZWAPNIENIE STAWÓW CZY CO ?

[...] Francisco w rodzinie o wieloletnich tradycjach wrestlingowych. Jego ojciec, Rocky Johnson, był odnoszącym sukcesy zawodowym sportowcem tej dyscypliny, a pochodzący z Samoi dziadek, Peter Maivia, był wręcz żywą legendą wrestlingu. Jako dziecko Dwayne dorastał w atmosferze pielęgnowania rodzinnych tradycji sportowych i rozwijania swoich [...]

odrzuccie złudzenia drodzy że dziadek może mieć taką przemianę materii jak 20 latek piękne ciało Arnolda to już legenda ale to chyba jest dobre bo kto chciałby umierać będąc pięknym i młodym wiecznie a jak się jest starym pomarszczonym ramolem to już nie ma znaczenia ... więc Carpe diem!!!

a nie dziadek taty

[...] wylatuje. Konduktor mowi ze tak nie mozna - ja mu mowie ze pojedzie nastepnym - on na to "Tez prawda". Wracamy do przedzialu - dziewczyna dziekuje co 10 sek. dziadek obok sie przedstawia i mowi ze "jest zaszczycony poznajac i podrozujac wraz z tak niezwyklymi mlodymi ludzmi" Jezdzilem juz nie raz w pociagu z kibolami, [...]

[...] 10.Pompki na poręczach-(tricepsy), 11.Uginanie i prostowanie nadgarstków ze sztangą w siadzie-(przedramiona), 12.Wspięcia na palce z obciążeniem na barkach-(łydki). dziadek Weider radzi : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=31907 wiedza dla każdego: [...]