No ma to ze pokazuje ogolne spojrzenie na doping... U nas malo kto decyduje sie na 1g testo week, a juz niemowie o tym przy 3cim cyklu. Ponadto 500mg trenu enan/week to tez mala dawka niejest ...
[...] to jeszcze bacznie obserwowal jak robie przysiady i zwrocil uwage jak powinnam oddychac i jak ulozyc sztange, zeby bylo bardziej stabilnie. Przy suwnicy dostalam ogolny doping od osoby, z ktora sie zmienialam, przerwy mogly byc odrobine dluzsze do 45sek. Moc wrazen byla przy wypadach. Jeden z trenerow personalnych cwiczyl prywatnie i zerkal [...]
[...] i mimo nadwyżki kalorycznej, dobrego treningu i odpowiedniej regeneracji nie robisz żadnych postępów -przetestowałeś najsilniejsze dopalacze które nie są uznawane za doping tj. staki kreatynowe, arginina, boostery teścia, no-boostery Dlaczego sam biorę ?? -wzrost masy, przy odpowiedniej diecie i kręceniu aero można zrobić naprawdę super [...]
Tutaj jest trening na następne 8 tygodni masy (tylko tyle czasu mam) i 6 redukcji. No właśnie co do tej redukcji, chciałbym żeby trwała 6 nie 4 tygodnie, a po wakacjach nie da rady chodzic 2 razy w tygodniu na silke o 9 rano żeby zrobić obiegi. Dlatego chce robić swoją wariacje E4, i właśnie o nią mam pytanie czy widzisz tutaj jakieś zubożenia, [...]
Pewnie że dla koksów tribek to cienizna niemniej jest na liście zakazanych środków dopingujących podobnie jak androstenedion, dehydroepiandrosteron, 19-norandrostenedion, 19-norandrostenediol itd itp World Anti-Doping Agency (WADA; (www.wada-ama.org)
[...] A tu duże tempo, napięcie, niesamowite skupienie, Wład naprawdę świetny kondycyjnie i pomimo atakowania obrona perfect, Haye balans, uniki, niesamowity refleks. Kibice, doping, aplauz, Lewis, Foreman, entrance Władka.. Ja oglądałem w napięciu, emocje zdecydowanie były Ciekaw jestem czy Haye specjalnie tak walczył we wcześniejszych walkach, [...]
Borek, Myślę, że cykl ten powinni stosować ludzie legitymujący się już pewnym starzem ćwiczeń, i zdobytym bagażem doświadczeń, a którzy doszli do wniosku, że już czas podładować organizm aby przełamać stagnację w rozwoju muskulatury. Z tego co napisałeś w swoim profilu wnioskuję, że dopiero co rozpoczynasz treningi i bez urazy ale dla ciebie [...]
[...] taki arkusz kalkulacyjny, w którym mozna obliczyć ile kosztuje cykl w zalezności od czasu trwania i ilości treningów w tyodniu (żółte pola). Umieściłem na ftp w katalogu doping/dokumenty gdyby to kogoś interesowało. Sądząc po pytaniach typu czy mozna brac odżywkę lub jaką dietę stosować, uważam że interesują się tym ludzie z ZEROWYM poziomem [...]
OK, już poprawiłem. Starego nie mogłem skasować bo nie mam uprawnien. Nowy plik nazywa sie Cykl_Dabka_poprawiony.xls w katalogu doping/dokumenty. Przepraszam wszystkich, których mogłem wprowadzić w błąd. Moderator Odżywianie
Dobrzy ludzie prosze przeslijcie mi poprawiona rozpiske Cykl-Dabka, ktora gdzies jest w katalogu doping/dokumenty - nie moge sie dokopac, zgory dzieki kozik
http://medical-dictionary.thefreedictionary.com/17-keto+steroid tym sie zasugerowalem Ja nie siedze tyle w dziale doping co Ty Zmieniony przez - Maniek_M w dniu 2008-11-07 17:22:16
1 - może być sam 2 - może być 4, ale ja bym się skłaniał do 6, pod koniec wrto zarzucic jakiegoś tribulusa+zma i pociągnąć ze 2-3 tygodnie po 3 - ktoś w dziale doping wrzucał wyniki badań i próby wątrobowe były sporo podniesione, więc troche po wątrobie daje, spadek libido po odstawieniu na pewno będzie, choć może nie tyle spadek co powrót do [...]
Dzisiaj były aeroby. Orbi - 50 min. Opuszczanie na drążku podchwytem - 4 razy i trochę %-) Nie wiem czemu ale po bieżni zaczynają mnie kolana pobolewać :-( Chociaż faktem jest że te nasze bieżnie to są cholernie twarde - może dlatego..? Pytanie odnośnie napoi: czy kakao na wodzie jest dozwolone? Dieta: 1400kcal, 100B/40T/160W LF Picie: imbir x 1 [...]
[...] pięknie rozpoczętej redukcji Hmm,też mi jakoś dzisiaj mdło było Rzabba, Ty teraz odpoczywaj jak najwięcej! Przy dwójce takich maluchów na pewno pózniej szybko dojdziesz do formy Pozdrawiam i dzięki za doping-bardzo mi to pomaga!! Zmieniony przez - marthullka w dniu 2006-07-18 22:46:43 Zmieniony przez - marthullka w dniu 2006-07-18 22:47:42