dlaczego boli noga

z nogą jest juz lepiej troche. Dziś na treningu zaczęła mnie boleć głowa, dopiero teraz wieczorem przestało boleć, bolało w tym samym miejscu teraz, eh niewiem dlaczego to tak boli.;/

Nie no panowie chyba troszke nie doceniacie Aikido. Zobaczcie to: Pytanie: Czy w aikido sa uderzenia? Odpowiedz: Sa Pytanie: To czemu sie ich nie cwiczy? Odpowiedz: Bo to boli, a my aikidocy nie lubimy bolu. Pytanie: Czy w aikido sa kopniecia? Odpowiedz: Sa Pytanie: To czemu sie ich nie cwiczy? Odpowiedz: Bo uderzanie noga jest niegodne, [...]

[...] rzucali mi o deske a ja na loozie paki ladowalem a potem kolano i dlugie przerwy w graniu. Teraz juz nie boli wiec gram ile wlezie i powraca moje 100cm! Nie rozumiem tego, dlaczego mam slabszy (o duzo) naskok. Przeczytalem all posty i poprawie technike skoku i na nogi zaczne wiecej cwiczen. Co do superdunksa to polecam kazdemu! Przerabialem go [...]

[...] nigdy tyle zawodniczek nie odpadło z różnych względów. Jak w tej chwili wygląda sytuacja z Katarzyną Skowrońską? - Ma stan zapalny Achillesa, czuje ból, a nikt nie wie dlaczego. Teraz całą sytuacją zainteresował się jej klub z Pesaro i Kasia pojechała na konsultacje do Włoch, bo tutaj lekarze nie bardzo wiedzieli, co z nią dalej robić. [...]

[...] byłem wtedy na diecie masowej, niedużej bo +200kcal, zaczęło się to lepiej goić. Więc nie wiem, o co Ci chodzi? Skoro jakaś metoda jest skuteczna i bez skutków ubocznych, to dlaczego jej nie stosować, tylko od razu lecieć do chirurga się ciąć? Jak ktoś woli iść się ciąć, zakładać szwy, potem leżeć z nogą do góry i brać prochy przeciwbólowe, [...]

dlaczego nie mam ochraniaczy? yyyyy... sama nie wiem... moze dlatego ze inni z klubu tez nie maja? a moze dlatego ze uwazam ze trening bez ochraniaczy wiecej mi da? nie wiem... moim zdaniem lepiej sie walczy bez ochraniachy bo jak kogos mocno kopniesz to czujesz ze go mocno kopnales(boli ci noga:) myslalam juz o ochraniaczach ale nie opłaca mi [...]

[...] przez muay thai i dopasować technikę, pod siebie zagłębiajac się w to jak pracuje ciało. Ale najpierw zapytaj trenera żeby sprawdził czy dobrze wykonujesz technikę, bo boli Cię noga, zapytaj się go dlaczego musi być to robione akurat tak a nie inaczej i z czego to wynika.... wtedy zobaczysz czy twój trener, będzie wiedział jak Ci pomóc.

No więc tak. Po pierwsze musisz wyrobić nawyk że pierwsza idze noga. Nigdy ręka. Dlaczego? gdy nauczysz się bronić nogami to zaczniesz popełniać mniej fauli. Poza tym gdy atakujący nabije się udem na twoje kolano to dość ciekawie boli i spowalnia przeciwnika tz."policjant" :). Jak ćwiczyć. biegaj np od 1 do 2 strony boiska krokiem [...]

A wiesz dlaczego? Bo tam jest pełno starych bab, którym nic nie jest tylko przychodzą dupę pozawracać lekarzowi - na początek powie że ją noga boli, a potem opowie o zięciu, siostrze, wnuczku, koleżance i ch** wie o czym jeszcze. Ja się naprawdę lekarzom w przychodniach nie dziwie, że są niecierpliwi i opryskliwi jak całe boże dnie ktoś im na [...]

poszedłbym na aero ale noga mnie okropnie boli %-) zgiąć nie mogę. CIekawe dlaczego

Pozdrawiam wszystkich …no prawie wszystkich Nie udało się niestety skrócić banicji, więc odebrałem przedłużkę od szanownego FODa i spyerdoliłem na plaże, oto jak to przebiegało mniej więcej wręczanie: Na urlopie spotkałem jednak FOD-a i sobie wyjaśniliśmy wszystko - spróbuję twardo trzymać sie zasad forum/działu; - jeśli w danym [...]

[...] i zaczął narzekać na polityków Obli co myślisz o mleku ekologicznym?? Pasteryzowane i mA chyba tydzień ważności. Na razie nie ruszałam ale generalnie jest jakaś różnica? I dlaczego mleko tak uczula? Codziennie wcinam LB w kapsułkach i zobaczymy co dalej. 16grudnia DNT 17 grudnia trening od Martuccy:) 1)przysiad hantle 2x13kg - 3x12 [...]

Zastanawiam się nad tym zestawem, dzisiaj chciałam zrobić dzień A, ale telefon nie złapał mi internetu na sali. A wcześniej nie zapisałam jak to ma wyglądać}:-( FBW A: * Lawa poziomo - 5 x 3-6 * Przysiad bułgarski - 3 x 8-15 * Invert rows - 3 x 8-12 * Dzień dobry - 3 x 8-12 FBW B: * MC - 5 x 3-6 * Wyciskanie żołnierskie - 3 x 8-12 * Reverse Hyper [...]

Hella jak 10 dni po urazie to własnie z tego co wiem mogą zrobic od razu, ale może się myle. Zdaje się, ze Wojsław własnie miał na raz usunięcie ACL i rekonstrukcje. Nie wiem dlaczego robią to na raty przy swiżych urazach, może o kasę chodzi. U mnie to była inna bajka, bo mnie usuwali ACL 2,5 m-ca od urazu więc noga była bez mięśni i lekarz [...]

[...] Co za dzień, co za porażka #-P Na początku nie mogłam oddychać, nie wiem po prostu płynęłam na bezdechu. Później lewa noga postanowiła machać w tył. Uwierzcie mi nie wiem dlaczego, wg moich receptorów machała tak jak zwykle |-) W efekcie czego płynęłam od lewej do prawej, stojąc w miejscu. Jakieś totalne nieporozumienie. A tak chciałam się [...]

Tylko dlaczego o godzinie 12 po śniegu nie było ani śladu ?? :-D -------------------------------------------------------------- 07.04.2015 Pływano Decyzja podjęta - po Cracovii głównie pływam. Po godzinie kraula prawa noga jest jak nowo narodzona. Jedyne co boli (akurat w pozytywny sposób) to słabe zginacze bioder. Dziś na początku pływania woda [...]

[...] Już dwa tygodnie temu ostatnie serie poszły na styk, a i tak daje radę dokładać i co tydzień robię idealnie na styk, bez zarzutów. 3. Tutaj szło dość ciężko, nie wiem dlaczego, bo ciężar śmieszny/ 4. Jeszcze nigdy to ćwiczenie nie szło mi tak dobrze. Gdyby nie chwyt to było by za***iście lekko. 5,6 Ciężko. 7. Zdecydowanie na mały ciężar, [...]

[...] podczas tego treningu bo podszedl do mnie jakis pan ,spojrzal na mnie i mowi ,ze musze miec bardzo ciezki trening .Bolala mnie troche prawa noga od rana (nie wiem dlaczego ) ale jakos ja rozchodzilam ,teraz mnie boli tylek %-) .Po treningu pozadne rozciaganie ,brakuje mi jeszcze z 15 cm zeby zrobic szpagat %-) MISKA warzywa-fasolka [...]

[...] 4 obwody - w obw 4 w ćw4 silny ból uda przy wykroku- przerwane 5 obwodów w tym w 2x7 wypadów z przeskokiem , 3 przerwy p z wysk trochę oszukiwane Komentarz 1. Nie weim dlaczego taki spadek sił?! bardzo się zmachałam przy tym ćw 2.ok 2b. ok 3a dołożyłam 1 serię dla porównania podchwytem, ok 3b. odrobinę lepiej 4a,b,c ok Obwodówka [...]

[...] po wakacjach mialem problem, zeby kleczec itd z powodu bolu w kolanach - co prawda to mi przeszlo, ale kontuzja spowodowala fakt, ze mnie boli te kolano. Ale boli dziwnie, dlaczego? A no dlatego, ze boli nie podczas cwiczen itd, ale podczas siedzenia, np jesli musze gdzies jechac 1,5 godz jako pasazer i niemoge za bardzo ruszac noga to wtedy [...]