SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czym

  • Co sądzicie o planie?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ej, ja mam takie pytanie : Otóz w dwa dni musze wycisnac 20 pompek, przy czym ja ani jednej nie umiem. Da sie coś zrobic? sprawa zycia i smierci. ; (

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1165 Data: 2011-01-15 19:55:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcje z małymi problemami.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tygodniach ale myślę że będzie dobrze :). Ta wątroba to i mnie zaniepokoiła i to dość poważnie tym bardziej jakieś naczyniaki ale ponoć to nic poważnego więc nie ma się czym stresować, tak czy siak takie informacje dają jasny przekaz że trzeba o siebie zadbać bo są rzeczy ważne ale jednak zdrowie jest najważniejsze i fajnie jak to do [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4711 Data: 2017-12-07 22:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcje z małymi problemami.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] chronicznym stresie jest niezwykle podatna na bakterie, wirusy, alergie, pasożyty, a także choroby autoimmunologiczne. Dostałeś lek hamujący wydzielanie kwasu solnego, przy czym trzeba zaznaczyć, że długotrwałe leczenie takimi lekami może doprowadzić do zmiany składu flory bakteryjnej jelit, a także zmniejszać wchłanianie witaminy B12. Nie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4711 Data: 2017-12-11 11:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 92kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cheaty nie są dla wszystkich. Chaety ,to nie ładowanie się byle czym, nie w tym sens tego dnia, czy posiłku. Dieta nie musi być droga, ale ma być urozmaicona. W taki weekend będąc na redukcji możesz uzupełnić ujemny bilans z pozostałych 5 dni. Więc to trochę nie po drodze. Wrzuć dietę według wskazówek. Bułek nikt jeść Ci nie każe, jak nie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1657 Data: 2016-11-07 20:05:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie a Tribulusy ? Warto ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    trzeba by zaczac od tego ze tribulus nie podnosci poziomo testosteronu, jedyne w czym moze Ci ewentualnie pomoc to poprawa libido, samopoczucia straciłes ponad 20kg w dwa miesiace? patrczac na diete to raczej głodówka jak na taka wage , imo trzeba by poprawic odzywianie, tutaj im mniej nie znaczy lepiej, bedzie za malo kcal spowolnisz przemiane [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1488 Data: 2014-12-31 19:49:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przesilenie wiosenne

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    nikt ci nie broni zostać tutaj. jak chciałbyś wiedzieć, to te forum stworzyli ci, co własnie z niego odeszli. nie było cię tutaj kilka lat temu, więc zapewne nie wiesz na czym to polegało.

    Odpowiedzi: 466 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-07 22:44:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przesilenie wiosenne

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] wstepie mnie juz ostro zniechecil jeden tekst. Ze to forum bedzie tworzone z pasja, przez ludzi, ktorzy kochaja ten sport i nie sa nastawieni tylko na kase jak Mateo po czym tekst ze 45% kasy od sponsorow bedzie szlo dla modow, nie no ****a poleglem Bede sie wypowiadal gdzie mi sie bedzie podobalo, bo takie moje prawo. Nie obrazam nikogo a [...]

    Odpowiedzi: 466 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-07 23:16:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przesilenie wiosenne

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] swiat po swojemu. Ale nie ******l mi bzdur gdy pytam o konkretne rzeczy, bo zaczynacie mnie po prostu obrazac takimi gadkami. Gdy ja sie pytam co proponujecie userom (przy czym caly czas gadacie, ze robicie to tylko z mysla o nich, ze teraz bedzie super i w ogole, wszystko sie poprawi) A na pytanie co sie zmieni na lepsze, piszesz mi zebym nie [...]

    Odpowiedzi: 466 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-08 01:45:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przesilenie wiosenne

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Czlowieku nie oczekuje tu zadnych funkcji ani niczego innego, pisze o czym mi sie podoba, na temat sportu tez sie wypowiadam jezeli czuje taka potrzebe. A ze lubie sobie podyskutowac o takich rzeczach o jakich teraz mowimy, no coz mam tez takie prawo, nie robie tego przeciez w dzialach tematycznych a w dziale do tego przeznaczonym wiec nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 466 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-08 11:08:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przesilenie wiosenne

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Forum traktuje jako rozrywke, gdzie moge wlasnie pogadac o czym mi sie podoba. Sport jest moim zyciem, bo to kocham. Nie ma sensu sie dalej klocic, zalezy mi tylko na tym aby wszystko bylo dobrze i nie bylo zadnych rozlamow, ze czesci ludzi bedzie tam czesc tu itd. Ale bedzie jak bedzie, nie ode mnie to zalezy. Moze zbyt ostro sie wypowiedzialem [...]

    Odpowiedzi: 466 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-08 11:24:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przesilenie wiosenne

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Chociazby wypowiedzi z tamtego forum. Najpierw teksty, ze chcecie to tworzyc z pasja z milosci do tego sportu a nie dla kasy, po czym tekst ze jakies ~45% kasy od sponsorow bedzie szlo dla modow Stary.. 50% ogolnego zysku z forum do prywatnych kieszeni to nie jest chyba malo, skoro o tym piszecie to nie wydaje mi sie nic, a czytam to. Nie mam nic [...]

    Odpowiedzi: 466 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-08 12:28:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przesilenie wiosenne

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] sie nie laduje na stale ale stabilnie jako doradzajcy mod takze widoczne jest ze nie zajmuje sie ty organizacyjnie specjalnie a reczej marketingowo nie laduje sie w nic na czym sie nie znam a pomoc w rozwoju I odoradztwo przyjmuje z kilku stron bo informowalem I prosilem o pomoc wiele osob Zmieniony przez - BULMASTIF w dniu 2007-04-08 19:57:46

    Odpowiedzi: 466 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-08 16:43:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przesilenie wiosenne

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] jest jedyny temat o przenosinach dostępny dla wszystkich userów. przestańcie się przepychać, kłócić o nie wiadomo co, banować ludzi nie wiadomo za co i mówić nie wiadomo o czym. zamiast tego może powiecie jak to jest w końcu z tymi przenosinami, bo przeczytałem cały taki dług temat i nic nie wiem w dalszym ciągu. na przykład: przenosicie się na [...]

    Odpowiedzi: 466 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-10 23:35:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przesilenie wiosenne

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] FU nie ktos rzucil haslo ze czesc uzytkownikow zalozyla wlasne forum i zaczely sie lamenty osob ktorym to powinno przeszkadzac najmniej bo moga tylko zyskac zyskac na czym??ze ktos bez wiedzy stanie sie moderatorem i bedzie robił co mu sie podoba? ze konkurencja bedzie w sklepach i ceny moga byc nizsze?ze bedzie 'burdel'gdyz wladza strzela [...]

    Odpowiedzi: 466 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-11 16:42:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przesilenie wiosenne

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    to może ja też coś napiszę od siebie jak ktoś chce odejść to odejdzie proste czy ktoś go tu na łańcuchu trzyma? czy ma podpisaną jakąś umowę? odpowiedż brzmi nie więc nie wiem w czym problem. jedni przychodzą drudzy odchodzą takie jest życie Pzdr/

    Odpowiedzi: 466 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-11 18:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przesilenie wiosenne

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] mniejsza z tym. Chodzilo mi o to, ze z tego co mowi Mietas itd, pewnie polozylbym sie grzecznie spac po lisciu od Ciebie, ale nie o to chodzi. Uwazam, ze wszystko o czym tu pisalem nie jest czyms czego mialbym sie wypierac w chwili gdy w gre wchodza inne argumenty. Jednym slowem za swoje przekonania moge dostac nawet lomot i tyle [...]

    Odpowiedzi: 466 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-12 22:12:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zimowa forma 17latka.

    Post
    Galeria Zdjęć

    Zależy na czym autorowi zależy. Ale bykowato, aczkolwiek jeszcze tłusto. SOG

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-28 12:23:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bez obciążenia. 18 pierwsza, 15 druga i chyba 11 trzecia seria. Dziś pół dnia spędziłem w szpitalu, a po powrocie byłem dość mocno osłabiony i trening zrobiłem na 70%. Jutro już na pełnych obrotach. Ciężary będą wypisywane, dziś nie było się czym chwalić %-)

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 15011 Data: 2012-04-12 21:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miałem innych marzeń ani bardziej szlachetnych celów w swoim życiu. Chciałem już od 12 roku życia kiedy poraz pierwszy miałem kontakt ze sztangą wyglądać jak Lee Haney, po czym czar prysł, a już napewno straciłem wiarę jak Krzysztof mi powiedział, że mojej budowie musiałbym być jak Ruhl, co przy moim wzroście oscylowało by w granicach 180-200kg [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 9607 Data: 2005-08-23 16:28:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sojowego to poprostu bardziej lubie :) Chcialam polaczyc trening silowy z aerobami czyli wychodziloby 4 - 5 razy w tyg . W weekend nie robie nic oprocz lenichowania :P czyli dieta , - ok , do zrobienia a trening silowy ? jak sie do tego zabrac, jak go sobie ulozyc? czym sie kierowac ? Zmieniony przez - elimilipil w dniu 2011-02-10 19:47:56

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3527 Data: 2011-02-10 19:39:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)