SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy

  • Mariusz Raczycki - Jesień 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Maly update Skonczylem tydzien na antybiotyku po wyrwaniu zęba. Wszystkie zaleczone więc czas dzialac z koronami%-) do wakacji mam nadzieję ze temat bedzie zakończony a ja lzejszy o "parę" złotych%-) Prep powoli trwa 12 czy tam 13 tygodni do pierwszego wyjścia Wczoraj raport to fotki Waga 118.5 /SFD/2022/1/29/822f3c2484244acd892e4231355ae0fc.jpg

    Odpowiedzi: 3527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-01-29 11:54:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] KEBUL Cork OPEN 22

    Post
    Trening dla początkujących

    To coś czy coś innego??

    Odpowiedzi: 1553 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-01-29 11:44:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA warto?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] dziala" jest bardzo krzywdzace dla aminokwasów i ich roli w organizmie. Wyglaszajac takie twierdzenia kierujemy sie znaczna ignoracja co do samej wiedzy odnosnie dietetyki czy fizjologi czlowieka. Tutaj by trzeba bylo doprecozowac co sie ma na mysli, piszac ze cos nie dziala. Jeżeli BCAA by nie dzialalo, to by nie nalezalo do grupy aminokwasow [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4363 Data: 2022-01-29 10:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak teraz czytałem, że clomid obniża estrogeny. Czy w moim przypadku przyjmowanie go to nie jest strzałem w kolano skoro mam już na maxa niskie estro?

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 8741 Data: 2022-01-29 10:06:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przetworzone produkty, a kształtowanie sylwetki

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Niestety nie będzie z tego wyników w dłuższej perspektywie. Oczywiście zależy jak dokładnie by wyglądało Twoje odżywianie, ile byś dostarczył białka z tych słodyczy, fast foodów. O ile jeszcze na ujmenym bilansie energetycznym zrzucisz masę ciała (niewiele ma to wspólnego z kształtowaniem sylwetki) o tyle na dodatnim bilansie kalorycznym pogorszą [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 292 Data: 2022-01-29 09:46:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie nie wiem czy w dobrym miejscu pytanie, Robił ktoś samemu upust krwi, Pytanie kupiłem przyrząd do przetaczanie płynów infuzyjnych podepiołem igłe 1,2 i wkuwam sie w żyłe i krew nie chce leciec, nie wiem zasysacie lekko szczykawka na początek czy sama krew powinna leceć Robiłem i samemu i w szpitalu. Igła 1.2 wg mnie zdecydowanie za cienka. [...]

    Odpowiedzi: 57812 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-01-29 09:32:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Paluszki w diecie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Zjeść możesz, ale niestety nie jesteśmy w stanie stwierdzić czy utrzymasz swoją masę ciała. Bez względu na to czy zjesz paluszki, czy też nie. Przede wszystkim zależne jest to od całości Twojej diety, ilości spożywanych kalorii, itp. Jeżeli bilans kaloryczny będzie bliski zera, to utrzymasz masę ciała. Jak będzie ujemny to zaobserwujesz spadki, a [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 628 Data: 2022-01-29 09:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zwiększać i dobrać ciężar? FBW

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] o progresie nie rób tego na siłe byle tylko dołozyć . Na niektóre partie też łatwiej się dokłada po kilka kg niż na te małe ponadto tez na odległość nikt ci nie doradzi czy cieżar masz odpowiedni bo to musisz pod siebie dostosować , masz nauczyć sie słuchac organizmu , prowadz dziennik ,pisz notatki i po obserwacjach koryguj obciążenie . [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1604 Data: 2022-01-29 09:12:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Staze zaklada się również przy krwotokach kończyć, na chłopski rozum zaciskając staze blokujesz przepływ krwi przez żyle Jak pigula bierze do badań 30-50 ml to może na zaciśniętej, ale np 500 ml przy prawidłowo zaciśniętej raczej nie możliwe do spuszczenia 4 czy 5 upustów tak zrobilem bez żadnego problemu,ofc nie była zaciśnięta jakoś mocno [...]

    Odpowiedzi: 57812 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-01-29 09:02:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Progres się zatrzymał

    Temat
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] 4x8-10 75-77kg. Ale od miesiąca stoje w tym samym miejscu lub jak gorszy tydzień mam musze ściągnąć ciężar. W innych ćwiczeniach np plecy - wioslowania nadal progres jest czy też nogi - siady co trochę coś tam dokładam. To teraz trochę o mnie. 175 cm Waga aktualnie 74 kg wiek 25 lat. Robiłem deload w grudniu na święta. Miałem tez przerwę [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2022-01-29 08:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bez słońca. Swoją drogą nie pamiętam takiej zimy w ostatnich latach, żeby co chwilę były burze śnieżne i wichury. Przez ostatnie kilka lat to raczej +15 stopni w grudniu czy w styczniu i całkowity brak śniegu. Musieliśmy gdzieś dalej w góry jechać żeby śnieg znaleźć. W każdym razie wczoraj wieczorem nie mogłam zasnąć, w nocy śniły mi się [...]

    Odpowiedzi: 7222 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-01-29 08:50:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • To może faktycznie niepotrzebnie tą staze trzymałem cały czas na ręce,tak czy inaczej co miało zlecieć to zleciało,próbował kolejny raz nie będę xD W szpitalu gdzie robię badania luzują staze tuż przed samym wyjęciem igły to też mnie zmyliło troche. Zmieniony przez - 17kamil175 w dniu 2022-01-29 08:43:30

    Odpowiedzi: 57812 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-01-29 08:42:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA warto?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] dziala" jest bardzo krzywdzace dla aminokwasów i ich roli w organizmie. Wyglaszajac takie twierdzenia kierujemy sie znaczna ignoracja co do samej wiedzy odnosnie dietetyki czy fizjologi czlowieka. Tutaj by trzeba bylo doprecozowac co sie ma na mysli, piszac ze cos nie dziala. Jeżeli BCAA by nie dzialalo, to by nie nalezalo do grupy aminokwasow [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4363 Data: 2022-01-29 07:31:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Źródła makroskładników - jakie wybrać?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ich posiłków jest niestety nie znana.Ulożylem coś takiego na początek bo przy moim dochodzie szału nie ma (250 zł) Prosiłbym o ocenę choć jestem bardzo początkującym jeszcze czy nada się to dla amatora?Z Góry Dziękuję i Pozdrawiam 7:30 Śniadanie 2 Bułki Ser, Wędlina Zupa Mleczna (Zależy co dadzą bo to różnie bywa) 11:30 200 g makaronu durum [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 662 Data: 2022-01-29 06:15:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duży brzuch

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] Martwi mnie że to nie jest taki miękki tłuszcz tylko dość twardy da się go chwycic ale brzuch wydaje się wręcz spuchnięty... Gdy siedzę nie robią się fałdy tylko sterczy Bałon (zdjęcie) czytałem że tłuszcz który jest w środku co oplata narządy tak właśnie działa i jest trudny do zbicia... Chciałbym opinie czy uważacie że to normalne [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1599 Data: 2022-01-29 02:07:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich. Dość mam spory problem nie wiem czy jest to związek ze zaczołem ćwiczyć na siłowni 2 lata temu ostatnio miesiąc dokładnie zauważyłem na tricepsie ramieniu zaczynaj rosnąć własny w jednym miejscu tak jak by bardziej nie wiem czy jest to normalne nawet nie wiem czym to usnąć czy zacząć golić czy kremem usnąć do depilacji ale czy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 555 Data: 2022-01-29 01:58:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A czy sama nattokinaza może wpływać na wyniki morfo (hmg, hct) czy jedynie działa przeciwzakrzepowo? IMO jedynie przeciw zakrzepowo. Jesli szukasz magicznych proszkow ktore pomoga ci unikac upustow krwii to raczej ich nie ma. Choc DMQ podawal opinie jakiegos trenera ktory twierdzi ze Telmisartan poprawia parametry krwii. Nie probowalem.

    Odpowiedzi: 2123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-01-29 01:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie Wielokrotne - propozycje, uwagi , dyskusje

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] Ja wraz z ośrodkiem sportowym mosir działamy mocno. Ważne abyście się dobrze bawili i była fajna zdrowa rywalizacja. A ja tym razem będę z drugiej strony. Jak organizator czy współorganizator i sędzia główny będę starał się nadzorować aby było ok, ale nie będę startować. Haha wiec macie szanse. Haha taki żarcik oczywiście. No ale przyda mi [...]

    Odpowiedzi: 1306 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-01-28 22:29:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • nie wiem dokładnie czy został bardzo ale to bardzo wybiórczo liznąłem ... może i tak , ale powinien na pełnej urwie , jak za dawnych czasów

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-01-28 21:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie nie wiem czy w dobrym miejscu pytanie, Robił ktoś samemu upust krwi, Pytanie kupiłem przyrząd do przetaczanie płynów infuzyjnych podepiołem igłe 1,2 i wkuwam sie w żyłe i krew nie chce leciec, nie wiem zasysacie lekko szczykawka na początek czy sama krew powinna leceć Nie trzeba nic zasysać,u mnie leciała normalnie,staze masz założoną na [...]

    Odpowiedzi: 57812 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-01-28 21:02:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)