SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cyklicznie

  • pośladki:)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Na początek polecam każdemu lekturę Atlasu Ćwiczeń-http://www.kulturystyka.pl/atlas/ ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1147 Data: 2003-12-22 23:21:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono plus double impact.

    Post
    Odżywki i suplementy

    nic Ci nie bedzie, krete mozeszbrac cyklicznie albo w stalej suplementacji i wtedy spokojnie mozesz brac tylko w DT, Zmieniony przez - wincol w dniu 2014-06-22 17:33:09

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 727 Data: 2014-06-22 17:32:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa 4 razy w tygodniu...???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: DZIĘKI INFORMACJOM, KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1728 Data: 2003-11-24 21:35:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta tłuszczowa???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    trening zmieniam cały czas, ćwiczę cyklicznie, choć jest to rekreacja, maksymalnie 4 razy w tygodniu... dj_kozi

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1491 Data: 2003-11-21 15:34:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybkie pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak bierzesz cyklicznie to na 3razy spokojnie starczy, a moze i na 4... Jezeli zamkniesz dobrze pudelko to nie powinno sie nic stac

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2317 Data: 2004-08-01 10:23:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.kulturystyka.pl/atlas/ ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2169 Data: 2004-01-23 22:38:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozstepy!!!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    WYSZUKIWARKA ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 901 Data: 2003-12-03 22:00:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak szeroko ? Prosze odpowiedzcie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.kulturystyka.pl/atlas/ramiona.htm#t4 Atlas Ćwiczeń- polecam ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1682 Data: 2004-01-05 10:54:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ważne

    Post
    Doping

    Jak się miało depresje bądź nadal się ma to niski poziom testa ją pogłębia. Każda przebyta depresja zostawia ślad na psychice. Ja miałem depreche i taki to ślad odczuwałem. Zacząłem stosować cyklicznie DAA i samopoczucie o niebo lepiej. Polecam autorowi ten suplement i najlepiej solo a nie w żadnych stackach z ziólkami.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 743 Data: 2012-12-15 14:57:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i jak bedziesz mial jakies pytania to wal smialo, ten program bedziesz stosowal przez 6 tyg. wedlug ponizszych zalozen, pozniej zglos sie ponownie, lub obserwuj akcje Trenuj cyklicznie gr 1. OGÓLNE ZASADY "ACT": -najlepiej ćwiczyć 3 razy w tygodniu,co drugi dzień,(poniedziałek, środa, piątek lub wtorek, czwartek, sobota) -zawsze [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1335 Data: 2003-11-27 10:43:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam duza prozbe kto mi ulozy trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    grupa III- masa http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105065 ------------ TUTAJ MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 a tutaj dyskutujemy ogólnie o tej akcji: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 ilu nas jest w Akcji: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1553 Data: 2003-11-05 14:36:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozstępy. Czy ktoś to zna ???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wyszukiwarka- to temat najczęsciej wałkowany na SFD-poza treningiem na masę.... ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1035 Data: 2003-12-18 10:43:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • triceps

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wrpost-OWSZEMale zadaj je w pęłni podając informacje, które sprawieą, że DOPOWIEDŹ BĘDZIE NIE TYLKO WPROST, ALE I ADEKWATNA DLA CIEBIE. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2003-09-30 22:12:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie obciążenie na lawce poziomej

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tomaszewia ZDAJE SIĘ, ŻE DOSTAWAŁEŚ JUŻ POPRADY W INNYCH POSTACH..... ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1954 Data: 2003-12-26 21:01:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zlikwidować ból w stawach ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Odpowi3ednia rozgrzewka Nie skakać z obciązeniami z serii na serie z treningu na trening Glukozamina ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2610 Data: 2003-12-06 01:12:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stack kreatynowy po kreatynie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    TomQ-MAG - slyszales o braniu kreatyny 10g ed caly czas, nie cyklicznie?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1165 Data: 2011-01-23 13:02:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stack kreatynowy po kreatynie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Twoje zdanie mnie też ciekawi . Lepiej dać 3-5g ed, czy cyklicznie brać po 10g?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1165 Data: 2011-01-23 15:47:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • regeneracja - przeróbka treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To ma być regeneracja??Tyle ćwiczeń? Ja bym dał drązek i skłony ze gryfem, albo na rzymskiej ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2004-01-25 21:14:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jeśli ktoś nie może do siłowni??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    MOŻESZ TEŻ SPRÓBOWAĆ COŚ SAM SKLECIĆ http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=71149 ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 974 Data: 2003-12-17 22:40:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pora snu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nie ma znacznego wplywu na funkcjonowanie, gdy bedzie to tak jak pisalem, odbywalo sie cyklicznie;-) wazne bys chodzil spac codziennie o tej samej porze. organizm sie przestawi i dopasuje pod ciebie. sam jak swego czasu chodzilem an nocki, to nie mialem zadnych problemow z przestawieniem sie na pore nocna jako dzialanie i czuwanie organizmu a w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 850 Data: 2012-12-22 11:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)