SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co oznacza e

  • Kamienna rzeźba 2019

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] puchar + dyplom • V miejsce puchar + dyplom • VI miejsce puchar + dyplom • OPEN puchar + dyplom 13. POSTANOWIENIA KOŃCOWE Przystąpienie do rywalizacji oznacza akceptację niniejszego Regulaminu. Sprawy sporne wynikłe podczas zawodów, a nie ujęte w niniejszym regulaminie rozstrzyga sędzia główny zawodów i organizator. 14. [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3577 Data: 2019-08-22 09:28:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy jedzenie o regularnych porach ma sens?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Słonecznik ze względu na niekorzystne proporcje kwasów tłuszczowych nie jest pożądanym składnikiem w codzienne diecie, bowiem nie oznacza to, aby go nigdy nie zjeść. Raz na jakiś czas można spokojnie wrzucić, to bogate źródło wit.E. Dysproporcje można wyrównać za pomocą dodatkowego źródła o3 chociażby siemię. Jeśli zjesz posiłek godzinę [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1788 Data: 2017-11-21 10:47:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamina C

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] z witaminami polega na tym, ze w formie syntetycznej wystepuja jakby samodzielnie, jednorazowo w duzej dawce, a w naturlanym pozywieniu stadnie, w dawkach mniejszych. co to oznacza? np wit C zazwyczaj wsytepuja w towarzystwie bioflawonoidow, ktore maja wplyw na jej trwalos i wchlanianie. wit E natomiast to w rzeczywistosci 8 roznych postaci [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1740 Data: 2008-05-06 02:14:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 100 dni dla masy i siły

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jadłospisu: Białka – ok.145g Tłuszcze – ok.55g Węglowodany – ok.330g Kalorie ok.2600 kcal „Sztuka mięsa” w tym menu oznacza mięso nieco tłuściejsze, niż jadaliśmy dotąd. Może to być np. łopatka, schab, karkówka wieprzowe lub udka z kurczaka, bądź indyka. Jeśli ktoś nie przepada za [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3171 Data: 2005-07-06 12:14:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojsko

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    skyline85 w ramach sprostowania nie mam kat. D, skoro nie wierzysz to idz do kadr w policji i sie spytaj czy z kat. D przyjmuja Zgodniez art. 28 ust. 3 ustawy z dnia 6 kwietnia 1990 r. o Policji (tekst jednolity: Dz. U. z 2007 r. Nr 43, poz. 277 z póżn. zm. ), przyjęcie mężczyzny do służby w Policji może nastąpić po odbyciu zasadniczej służby [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3313 Data: 2009-04-11 22:45:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mleko w proszku a ovopol

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] po treningu i na noc (kazda porcja to okolo 50g tego mleka +750ml wody).Owszem dziala nieco-nieco to znaczy spaslem sie nieco:) ale jesli ktos jets naprawde chudy i nie koniecznie zalezy mu na czystej masie miesniowej moze tego sprubowac, co tez nie oznacza ze do tego namawiam - "probowac zawsze warto" czym sie.. E U AMO AVIDA

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4022 Data: 2002-11-14 16:59:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch....:/

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Niby nic, a jednak syci Podczas jej gotowania uwalniają się znaczne ilość składników zawartych w warzywach, mięsie czy owocach. Bez takiego przygotowania niektóre z tych składników nie zostałyby wchłonięte przez układ pokarmowy. Odpowiednio przygotowana zupa jest niskokaloryczna, zawiera cenny dla organizmu błonnik oraz składniki mineralne, a [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2454 Data: 2006-10-05 21:36:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Awans... i co dalej ?

    Post
    Piłka Nożna

    [...] - 2,217 * 10. Polska - 2,217 * 11. Hiszpania - 2,143 * 12. Francja - 2,140 * 13. Grecja - 2,130 * 14. Turcja - 2,006 15. Rosja - 1,913 16. Serbia - 1,901 17. Norwegia - 1,809 18. Finlandia - 1,560 19. Irlandia Płn. - 1,381 * - oznacza zespoły, które mają zapewniony udział w turnieju. onet.pl Zmieniony przez - KafarXXL w dniu 2007-11-18 20:55:31

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3394 Data: 2007-11-18 20:41:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba - co dokupić?

    Post
    Odżywki i suplementy

    e-lite wielki dzieki ale ta dieta tluszczowa to oznacza ze np. ser zolty moge sobie jesc ale bez chleba, albo kielbase ale tez bez chleba tak? Tylko nie podawaj mi odnosnika prosze , bo tam jest chyba z 300 stron a nie moglem znalezc odpowiedzi na te pytania... A co do thermy, glutaminy i kreatyny....W takich ilosciach jak podales to wystyarczy??

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2176 Data: 2004-04-08 23:27:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Metoda/zasada: Charakterystyka metody/zasady: Polecana dla: Treningu Polega na tym, że mięsnie rosną tylko wtedy, gdy trenujemy. W przypadku, gdy nie trenujemy-mięśnie nie tylko nie rosną, ale tracą na sile i obwodach. Wszystkich-bez względu na staż treningowy Stopniowego przeciążania mięśni Polega na tym, że aby mięśnie ciągle się [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2007-06-30 12:26:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ten tego - spoko, już wysyłam ci na maila odpowiedź ale wypowiedź powyższą musiałem skasować - Mateo prosił by usuwać e-maile podawane w treści - i aby wysyłać przez opcję wysyłania maila przez kliknięcie na odpowiednia ikonkę - jest tak, ponieważ potem spamerzy dosłownie skanują forum szukając maili co spowalnia działanie forum. Człowiek po to [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2468 Data: 2002-09-22 22:28:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziwne uczucie w miesniach przy niektorych cwiczeniach

    Post
    Trening dla początkujących

    Siarczan glukozaminy (Glucosamin) na bóle stawów i kontuzje Jedno z najważniejszych zadań w procesie regeneracji chrząstki stawowej spełnia siarczan glukozaminy. Choroba zwyrodnieniowa stawów jest najczęściej wynikiem biologicznych i mechanicznych zaburzeń, które destabilizują procesy niszczenia i odnowy chrząstki stawowej oraz warstwy [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2916 Data: 2006-07-16 22:00:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pod pojeciem słaba - generalnie przyjmowanie witamin i minerałow z niskoprzetworzonej zywnosci moze rowniez wiazac sie z "mała" przyswajalnscią. Mała w tym wypadku oznacza iż z przyjetej dawki powiedzmy = 100, organizm przyjmuje 30% (niektóre zwiazki po psotu maja taką biodostepnosc, niektore konkurują z innymi, są też w jedzeniu [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4372 Data: 2010-11-11 13:10:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skok w DAL - wszystkie informacje.

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] wszechstronność i lepsze przygotowanie ogólne, tym więcej czasu poświęcić można na doskonalenie techniki, siły specjalnej, szybkości i szybkości wytrzymałościowej. Nie oznacza to jednak, że można pominąć pracę nad rozwojem ogólnym wszystkich cech motorycznych. Plan należy dostosować do realnych możliwości jego wykonywania. Musi uwzględniać [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5074 Data: 2012-01-14 18:55:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta masowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to ze ktos ejst znany i lubiany nie oznacza że dobrze rozpisz e dietę, nie rozumiem jednego 4. Posiłek przed treningowy 18:00 - 80 gr twarogu - płatki owsiane/awokado/masło orzechowe czyli co płatki zamieniasz na awokado ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1385 Data: 2020-01-03 20:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Funkcjonalność ziół w sporcie. Zioła wykorzystuje się w lecznictwie i kuchni, dzięki nim potrawy nabierają wspaniałego aromatu i smaku. Napar z nich z kolei może pomóc nam zmniejszyć wagę.Zioła odchudzające to rośliny zawierające substancje mające wpływ na metabolizm człowieka. Odchudzanie przy pomocy ziół często wpływa na obniżenie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3977 Data: 2010-08-13 12:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pilnie do Gohana

    Post
    Doping

    A - a jeżeli obawiałbyś się o "deca dick" e trakcie to mozna używać clomidu podczas cyklu np. w środku 10 tabletek przez 10 dni (1 dziennie) ale przy tych ilościach efekt nie powinien wystąpić (co nie znaczy, że nie może) Człowiek po to ma wolną wolę, by dokonywać samodzielnych wyborów i nikt nie powinien wpływać na jego decyzje póki [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2565 Data: 2002-09-09 21:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IGF podskornie?

    Post
    Doping

    [...] tylko czas początkowego działania, czyli ten w którym pierwsze cząsteczki leku dostaną się do krwioobiegu. Jeśli środek ma okres półtrwania powiedzmy 5 godzin to wcale nie oznacza że podany podskórnie będzie działał tylko 5-10 minut więcej niż podany domięśniowo, bo nie tylko będzie rozpoczynał działanie później ale środek podany podskórnie [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 9265 Data: 2009-12-08 19:04:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uderzenie z "bara"

    Post
    Sztuki Walki

    [...] od banana, niewidocznej plamie oleju i wpadł na tego kogoś i wtedy nastąpi zmiana ról i Ty możesz być wzięty za agresora, także ja bym na Twoim miejscu się wstrzymał z walnięciem w kły gościa od razu po prowokacji, co nie oznacza, że słownie go nie możesz zye.bać, żeby nie czuł się za pewnie. Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2013-06-23 20:09:16

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 9931 Data: 2013-06-23 20:08:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamotałam się,prosze o pomoc!!:(

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] więc mi tylko uwierzyć na słowo:))) Widziałem badania składu Syntraxowych gugli....no i tych tarczycowych czyli Z i E...było w 30 mg kapsułce...zaledwie niacały 1 gram! to oznacza że 1 kaps SAN-owego T3 to to samo co 20 kaps. gugulbolica z Syntraxa.... P.S. I ja oddaję nalezny szacunek wielkiemu capo di tutii capi...ojcowi ojców chrzestnych [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 3579 Data: 2003-08-16 01:43:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)