siemka , pytanie do was , jestem po oczyszczaniu jakis msc bez ph ( wczesniej epi + tren-v ) , co sadzicie o polaczeniu na dopalenie tluszczu na maxa o cyklu epi ( 40 mg na dzien ) + t3 ( schodkowo do 75 mg na dzien ) + clen ( pol tabs na dzien ) ..
Witam. Od października do początku stycznia robiłem typową masówke. Masa na duzy + jednak troche podlało tłuszczem. Na masówce wsokczyłem z metką 1-6 30mg/ed później odblok itp. Teraz to troche rzeźbie jestem na Clen/Yoha 2tyg on/of +jabłczan+daa. Żyłki powoli wyskakują rzeźba powoli sie robi. Ale po tym cyklu chciałbym wskoczyć na jakieś PH. tak [...]
[...] do przodu i to sporo. Tylko mam problem, którego poprzednim razem nie miałem, od około 4-6 dni mam biegunkę i rano budzę się taki jakiś wzdety. Leci Novothyral 100(teraz 2 tabletki, od jutra 3), clen, prop i epi. Nie wiem czy te drobne problemy to od novothyralu bo biegunka do t3 pasuje ale te wzdęcia poranne juz nie bardzo, co myślicie?
[...] mogę zrobić dobrze aero na bieżni. Po 10-15 minutach na łydkach jest taka pompa że szok. Macie jakieś pomysły co na to dać? Taurynę? Jakie dawki? Leci Epi 30mg Tak, clen jest szkodliwy dla serducha i nie ma co przesadzać. Ja już odpuściłem clen totalnie. Yoha tez nie jest obojętna jakby co - a masz ją w Heliosie. Nie trzeba aż tak [...]
Pany... Jak to jest z Helios a Serce? Wszędzie(na sfd trochę też) piszą że Clen uszkadza nieodwracalnie serducho. Net, YTberzy itd, a jak szukam po necie, to czytam tylko o badaniach na szczurach. A teraz do sedna-rozumiem że u większości samopoczucie w miarę ok, i sajdy mniejsze aniżeli na Clenie oral? Na sally czułem się ok, na Clenie znośnie, [...]
Panowie, u dr Rylskeigo mam w przyszłym tygodniu zabieg. Byłem dziś robić USG. Gino mam od 12 roku życia, w dodatku byłem gruby do 19 roku życia. Mocno schudłem, siłka itd. Myślałem, że to zlikwiduje gino ale myliłem się. Pod mięśniem klatki mam miękki worek tłuszczu, powiększony gruczoł i obręcz sutkowa ma dużą średnicę. Gruczoł wyleczyłem [...]
[...] byc co wnukom pokazac:)) aparat dobry swiatlo tez to moze chwyci pare ladnych szczegolow. lecialo m-dien 1 paka po 3 kapsy i epi 1 paka po 2 kapsy(18mg na kaps) ze spalaczy clena z lyki(kosa w ch.j) na zmiane z SX od WXN a w ostatnim tyg clen z lyki + 3 x 1 tabs tussi. dieta low fat.w koncowce proporcje takie mniej wiecej 250b 250w 0,1-0,2 t. [...]
[...] epi 3 kapsy/dzien jedna cala pucha. ew mozna by wydluzyc epi i zmniejszyc dawke bo tam siedzi wg etykiety 18 mg na kapsa.chce konczyc solo epi zeby ladnie woda zeszla.podkladu nie daje tym razem.cos grubszego poleci jesienia;-) ze spalaczy polece SX od wxn i clen z lyki po 2 tyg na zmiane. Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2013-06-01 18:22:49
[...] 31 lat.Zero przyrostów,zero suszenia stawów o czym tak się często pisze,nie zauważyłem również przyrostu siły.Trenuję od 3 lat,obecnie splitem partia 2xtydzień.W czasie cyklu nie stosowałem żadnych osłon,suplementów żeby mieć jasny obraz czym jest epistane.Zdecydowanie wolę clen czy nawet podstawowe suple.Nie warto! Tyle ode mnie,pozdrawiam.
[...] wrażenia że pierwsze ok 2h po zażyciu Epi ma się podniesione ciśnienie ? Zmieniony przez - Książę-Jaśniepan w dniu 2014-05-13 17:25:43 100 tabsów z apexa powiem Ci ze u siebie tego nie zauwazylem chyba ze minimalnie podnosi.Ostatnio zarzucilem clen z Łyka i tam to poczulem p******nie.ie;D cala noc spac nie moglem mimo ze o 14 zjadlem pol tabsa
ja na twoim miejscu wziałbym sobie zamiast hdrola epi x 2-3 puchy , bo widze ze z sylwetki jest duzo do zbicia smalcu , pozniej jakies mono i clen/sally . Chociaz na PH tez mozna zbic wagę dać dawke antykataboliczna i uciac wegle a bedziesz po miesiacu zadowolony
[...] " nabuzowany" pobudzic anabolitycznie miesnie . w jednym tyg. mam split , fbw i power . nie ma opcji na "spanie"i regres miesni . za 3 dni bede mial clen a w szufldzie jeszcze 2 opakowania epi . chcialbym pojechac jeszcze ok. 6-7 tyg wycinki ud2+clen+epi . zobaczymy jednak co badania pokaza w poniedzialek lub wtorek . bo [...]
[...] nie powinno ich byc w przedtrenigowym ogolnie jedz jakies 400-600g warzyw tylko nie w okolicach treningu blonnik utrudnia wchlannnianie odnosnie tluszczy uwazaj na izomery trans duzo tego w produktach mleczarskich mocno przetworzonych i slodyczach p.s jak bierzesz clen z epi? nie lepiej na poczaek jakis spalacz pozniej dodac troche clenu?
[...] 6. mleko 200 białko 30g 28b/5t/8w 7. ser 150g oliwa 5g kakao 5g 34b/13t/15w razem ok. 2500 kcal , 246b/108t/150w wychodzi ok. 2,6 białka/ 1,1 t / 1,6 wegli bedzie leciał : prop 1-6 50ed 40mg epi albo 40mg winka oral + spalacz albo clen+efka 3x45min aero w nietreningowe da rade takie cos ? Zmieniony przez - listek20 w dniu 2010-03-08 11:28:50
[...] pomysl (najlepiej orale) ? cykl masowy bedzie trwal jeszcze dwa miesiace a potem redukcja i pytanie czy zmiejszyc tescia i do jakiej dawki , na redukcij bede podjadal clen lub t3 , kalorie stopniowo co tydzien bede obcinal ostatnio zaciekawil mnie temat o MK-677 ... moze ma ktos wiecej informacij na ten temat ? zastanawiam sie czy dobry [...]
A więc wszedłem od wczoraj na VLCD. B/T/W : 250/ 20-30/ 30-40(w tym 15-20 z warzyw i 15-20 z białka, twarogu etc.) Rano biorę T3, przed treningiem 2-3 kapsy spalacza, jestem dodatkowo na IF( jem 8-10 godzin od 14 do 22). Planuję do końca VLCD lecieć na 350mg/week trena, 500mg/week testa i 50mg T3. W czwartek dodaje CLEN piramidalnie : 1 dzień - [...]
A myślałeś o ph? Parę ładnych lat temu trenowałem triathlon waliłem epi i h drol. Po h drolu dobra siła suche mięśnie, epi zbija waga spala tłuszcz i daje dobrego kopa ja po tym byłem jak robot. Clen też trzaskałem ale to obciąża mocno serducho.
[...] Dawka 50mg, na początku szło super, jadłem śmieci itd ale działało jak należy. Od 2 nie widzę progresu. Zwiększyłem dawkę do 75mg ale źle się czułem. Chciałbym dołączyć clen ale trochę się boję bo znalazłem info że prowadzi do przerostu serca :D I już nie wiem co zrobić, rozważam także VLCD, tylko co wtedy z T3? Chyba T3 na tej diecie nie [...]