caly czas sie poce

No to może ja si wypowiem :) Kiedyś stosowałem X Packa i działał na mnie ok, ale bez ogromnego szału. Pewnie spowodowane było to tym, że wcześniej brałem już inne spalacze (Lipo 6 Black, Ripped Freak, Animal Cuts) i się jakoś tam uodporniłem. Po roku przerwy znowu sięgnąłem po Lipo X Packa (ze względu na małą ilość kofeiny - a o to mi głównie [...]

[...] rece potelepotalo ale tak bylo przez 2 dni tylko i tak co kilka dni zwiekszalem dawke i dzis na ostatni dzien jem 200ug.. i od jutra na efke wbijam.. do tego biore jeszcze caly czas t3.. lecz jesli chodzi o efekt ciepla to temp mam caly czas podwyzszona, czasami nawet o wiecej niz 1 stopien.. i strasznie sie poce po tym.. od 3 tygodni ok 7 [...]

[...] innymi tren A. Po piatkowym zastrzyku od wczoraj jakies dziwne jazdy z serduchem. Kolatanie serca, dusznosci, ale nie takie jak opisuja niektorzy przy inj. Tylko poporstu caly czas czuje, ze nie moge pelnego oddechu zlapac, wejde tylko po schodach to mi sie ciemno robi przed oczami, bardzo szybko sie mecze. Dzisiaj zmierzylem cisnienie i o [...]

[...] pocili jak ja. Na silowni masakra z poceniem mimo ze trenuje pod sile z dlugimi przerwami miedzh seriami to i tak poce sie jak szmata. Nawet 23 czy 25 stopni to juz dla mnie masakra. W domu siedze caly czas przy wiatraku bo bez niego bym zdechl chyba. Cisnienie mierzylem i jest rozne czesto sie waha miedzy 130 na 70, a czasem 150 czy 160 na 90.

Dla wygody, korzystam z rozwiązania trenera sfd. Pocę sie niemiłosiernie na treningu, robię krótsze przerwy, staram się przez cały czas mieć dosyć wysokie tętno. Naprawdę trening mój to nie spacerek jestem co raz bardziej wykończony. Co do ilości powtórzeń to zawsze mi powtarzano że redukcja to jest od 12-16 powtórzeń, ma to być trening [...]

Witam! Pisze bo dzisiaj po raz pierwszy odkad przyjmuje izo puscila mi sie krew z nosa i co gorsze bo stalo sie to w czasie lekcji na uczelni.. Zauwazylem juz dosyc dawno, ze na lewym uchu mam jakas grudke ktora powstała podczas przyjmowania izo i nie chce zejsc.. Wiem, ze ktos z Was mial to samo i chcialem zapytac, czy cos z tym zrobil, czy moze [...]

dzieki Pozdrawiam :) a na noc moge dac tunczyka? zamiast sera bo mysalem ze twarog by sie owlno wchlanial co by zapobieglo katabolizmowi ... co sadzisz o porcji tunczyka na noc ?:) i takiej diecie : po modyfikacji :) bo to co napisales dotarlo do mnie i lepiej bylo by mi komponowac te posolki ( chodzi o czas) i ulozylem cos takiego : sniadanie [...]

Ja mam to samo :)na dodatek dochodzi mi to tego czubek nosa,zimą prawie zawsze zimny ,w pracy trzymam co róz ciepły kubek ,przy ćwiczeniach również się nie pocę ,latem trochę - ale to akurat z gorąca.Jestem zmarzluchem największym ze wszystkich jakich znam.Mam niskie cisnienie,skacze mi jak się zdenerwuję ,na chwile robi mi się ciepło,a potem [...]

Ok a więc tak jak obiecałem. W pasie: -3cm w udach: -2cm w bicepsie zostało tyle co było czyli w prawym 39cm a lewym 38cm. Naszczęscie spadków siły nie odczułem na siłowni jest to co było bez zminan. Uczucie gorąca zmniejszyło się ale dalej mi towarzyszy. Ostatnio jestem troszkę zmęczony i zniechęcony ale zmuszam sie i jakoś idzie. Diete [...]

ja nie wiem czy bede probowal 2 cyklu. narazie mi sie caly czas czolo przetluszcza i strasznie sie poce. Ropnych zmian jak nie bylo tak nie ma ale pojawiaja sie czerwono krostki jakby jakies uczuleniowe, dzien dwa i schodza. Narazie jeszcze czekam bo skora w dalszym, ciagu bardzo wrazliwa izo jeszcze jest w organizmie. Zobaczymy po dwoch, trzech [...]

Chcę zwiększyć dlatego że jakaś średnia partia towaru się trafiła i w co drugiej ampułce jest osad jakby cały towar się nie rozpuścił dobrze więc stężenie może być mniejsze. Micha obecnie 3500-3900 kcal a właśnie spadło z 88 do 85kg wagi i poty w nocy powoli zaczynają o sobie dawać znać ( nawet w najgorętsze dni specjalnie się nie poce a dziś przy [...]

[...] glukozy... szprotki i ser zolty podjadam codziennie:-)plus kurkuma, probiotyki, tran, ocet jablkowy, wapno-magnez-boron i litry muszynianki najgorsze jednak tylko ze cukry caly czas masakryczne a insuliny daje 4 razy wiecej co przed wypadkiem, chodze glodna mam napady jakiegos wilczego apetytu, jestem cala napuchnieta i poce sie niemilosiernie [...]

Tydzień 2 Trening 3 Wczoraj przed treningiem jak i w czasie nie miałem tego przysłowiowego p******nięcia. Dieta cały czas na najwyższym poziomie, pokombinowałem ze śniadaniem, dodałem jajka, przed treningiem zjadłem zamiast ziemniaków ryż, ale i tak nie czułem wielkiego powera. Mimo wszystko jak przyszło do ciągania żelaza od razu odżywałem. Test [...]

[...] ),A MOZE ZACZĄĆ PIĆ KAWE PODOBNO PODNOSI CISNIENIE. *chociaz dziwi mnie fakt ze nie mozesz osiagnac wymaganego tetna na rowerze pomimo dosc wysokiej wagi a co za tym idzie caly czas dosc sporego obciazenia serca* AHA TO W TEJ SYTUACJI TEŻ OBCIĄZAM SERCE ZE NIEMAM ODPOWIEDNIEGO TĘTNA PODCZAS JAZDY NA ROWERKU ? ALE TO JEST OSTATNIE 10 min. MOJEJ [...]

No to jak jezyk jest cały biały to na 100% masz ktoras ze grzybow candidii , pewnie albanis... ta szklanka ze slina tez pokazuje ze masz tego w cholere.. Niestety jak juz pisalem teraz robi sie na to epidemia ;p Pewnie zaraz znow ktos napisze ,ze braki magnezu itp.. i abys rozprostowal kosci .Ciagle zmeczenie,brak z pamieca i koncentracja,zamula [...]

17.09.2013 DT CROSSFIT 20 minut jak najwięcej obwodów 10x Push Press ( 30kg ) 9x Push ups 8x Swings ( 16kg) 7x Sit-ups 5x Burpees ODCZUCIA- Trening jak dla mnie bardzo cięzki , po 8 minutach bolały delikatnie nadgarstki ale tempo cały czas trzymałem , od 12 minuty brak juz bylo mocy wiec zmniejszyłem zakres do 7 w push press i push ups [...]

[...] rana juz sie zrosła, szwy wyjęte, opatrunek jest nic nie boli nie raz tylko zakuje ogólne samopoczucie OK tylko teraz cos mi sie dziwnego dzieje jak jest mi zimno to sie caly trzęse kurna i sie musze przykryć czymś i jak sie przykryje to mi aż za gorąco sie robi że aż sie poce co to może być to ta nerwica moja??? i caly czas mam 37 stopni V [...]

samopoczucie do dupy cały czas śpię i pocę się npp działa

Ja mam cały czas ok. 37 st. C. Zbadałem sobie tarczycę - wszystko OK. Poszedłem do endokrynologa i usłyszałem - ma pan szybki metabolizm. Są pewne plusy (właściwie to chyba tylko jeden): mogę jeść co chcę i ile chcę, a i tak nie przytyję. Minusów jest więcej: 1) cokolwiek bym jadł i jaką dietę trzymał - nie jestem w stanie zrobić masy (odżywki [...]

[...] i thermo fat burnera do konca marca w celu schudniecia. w tym czasie od grudnia cwiczylem na silce 3x w tygodniu do dzisiaj plus jakies aeroby. schudlem ze 110 na 96 kg. caly czas trzymalem diete bialkowa okolo 1100 kcal. caly czas bralem bialko i nadal biore. teraz chcialbym troche zwiekszyc sile bo troche mi po tym spadla oraz chce poprawic [...]