Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: bol miesnia udowego

Strona 23 z 168

  • Blizny po urazowe w miesniach. pytanie

    od paru miesiecy odzcuwalem lekki bol w obrebie glowy długiej miesnia dwugłowego w gornej czesci przy niektorych cwiczeniach np wznosow hantli na barki. bol

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 2828| Data: 2009-10-13 21:21:20| Liczba SOGów: 0
  • Paweł Nastula:Myśl o przegranej zabijam i nokautuję w sobie!

    jak ty miałeś w atlancie czy w ogóle polskie judo w tamtych czasach pn: mam judo głęboko w sercu i strasznie bolą mnie porażki polskich sportowców a judoków w szczególności. hmm.. nie było sukcesu w pekinie i trzeba wyciągnąć wnioski, ale ja

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 6140| Data: 2008-08-19 17:19:43| Liczba SOGów: 2
  • Kontuzja barku. Prosze o pomoc

    witam. pare lat temu wyczynowo uprawialem roznego rodzaju sporty silowe. podczas jednego z treningow poczulem bol podczas wyciskania na smithie. od tamtego czasu a bylo to prawie 2 lata temu, bol coraz bardziej sie nasilal az w

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 3166| Data: 2012-11-19 18:38:54| Liczba SOGów: 1
  • Rodzaje Ćwiczeń!

    jazda na biegówkach. typowy okres ćwiczeń trwa od 20 do 60 minut. w momencie, kiedy zaczynasz ćwiczyć twój metabolizm gwałtownie wzrasta o ok. 20 krotnie względem stanu spoczynku. jest to bardzo korzystna zmiana, jeśli powtarzana jest w sposób

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 4616| Data: 2005-03-27 15:16:35| Liczba SOGów: 6
  • Pompki na poreczach

    na odpowiednia odleglosc, nieco wieksza niz szerokosc barkow. w przeciwnym razie moze grozic to kontuzja [naderwanie miesnia itp.]. 5. co zrobic, gdy nie wykonam ani jednego, lub tylko kilka powtorzen sa na to trzy sposoby: *

    Odpowiedzi: 30| Ilość wyświetleń: 14691| Data: 2006-08-09 14:11:18| Liczba SOGów: 11
  • Co z tymi plecami?

    witam juz od 6 miesiecy mnie bola plecy w dolnej czesci ledzwiowej wszystko zaczelo sie od czasu gdy podczas pomagania mamie podnoszac lozku cos mi

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 1119| Data: 2006-08-23 12:01:21| Liczba SOGów: 0
  • Martwy ciąg i przysiady to podstawa. Zapraszam do dyskusji

    ilekroć widze na forum jak ktoś pisze że nie ćwiczy prostowników bo go plecy bolą, albo nie robi przysiadów bo mu w kolanie strzyka potęguje we mnie chęć napisania coś na ten temat 1 . zacznijmy od

    Odpowiedzi: 217| Ilość wyświetleń: 38048| Data: 2006-04-14 18:14:43| Liczba SOGów: 51
  • CT FLETCHER

    jego metody treningowe są proste i hardkorowe. nie ma wymówek, nie ma płakania. płaczą dzieci. nieważne, czy bolą cię plecy, czy krwawi ci nos musisz zrobić swoje, jeśli chcesz być w formie . dziś, choć jest już po pięćdziesiątce, wcale nie

    Odpowiedzi: 314| Ilość wyświetleń: 97082| Data: 2013-04-17 11:41:48| Liczba SOGów: 17
  • Bóle barków - wejdź koniecznie

    ruchu. dolegliwość spowodowana bólami barków dokucza nie tylko przy ćwiczeniu tej parti mięśniowej, równie często bolą one przy wyciskaniu na klatke bądź przy robieniu bicepsów. wystarczy zly chwyt sztangi bądź hantelków i w naszym barku czujemy

    Odpowiedzi: 79| Ilość wyświetleń: 70529| Data: 2006-02-10 10:09:00| Liczba SOGów: 43
  • Miesnie przedramion i dloni

    sposob pobudzic te partie miesniowe do wzrostu lub chociaz wzmocnienia. oczywiscie duza ilosc wlokien czerwonych w miesniach przedramion i dloni jest jak najbardziej uzasadniona ze wzgledow praktycznych : gdyby dominowaly wlokna biale to przy

    Odpowiedzi: 51| Ilość wyświetleń: 53025| Data: 2002-12-09 16:25:36| Liczba SOGów: 42
  • 10 sposobów na przyspieszenie regeneracji (art.)

    ale za to bardziej intensywnie. zwłaszcza w miarę starzenia się organizmu. wraz z wiekiem podstawowe procesy metaboliczne i wydzielanie hormonów ulegają zwolnieniu, a więc żeby czynić postępy, należy intensywniej trenować i więcej odpoczywać. mój

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 4584| Data: 2007-06-25 14:21:42| Liczba SOGów: 8
  • Wyższe ustawienie rzepki - POMOCY

    inny lekarz u ktorego bylem skierowal mnie na fizykoterapie i napisal zespol przeciazeniowy kolana. podczas dnia bol wystepuje od czasu do czasu w roznych dziwnych rochach np na krzywym podlozu itp ruchliwosc kiedy kucami zginam

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 4730| Data: 2009-10-08 20:12:32| Liczba SOGów: 3
  • Skręcenie Kolana

    mi 40ml płynu. minelo od tego 5 dni, nogi jak niemogłem prostowac i zginac tak niemoge. przy wyproscie nieczuje bolu czuje tylko jakby cos tą nogę blokowało, przy uginaniu czuje lekki bol ktory jest polaczony takze z blokadą. przy chodzeniu, gdy

    Odpowiedzi: 18| Ilość wyświetleń: 4584| Data: 2009-05-29 20:42:03| Liczba SOGów: 0
  • WITAMINY! bY MadejOo

    papryka, salata, truskawki. wit. b1 # glowne funkcje w organizmie: skladnik enzymow bioracych udzial w metabolizmie weglowodanow i aminokwasow, niezbedna do prawidlowej gospodarki organizmu. # skutki niedoboru: choroba beri beri m.in.

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 1285| Data: 2011-05-16 21:35:44| Liczba SOGów: 1
  • [art] Superkompensacja w kulturystyce!

    sposobami jest spozycie okolo 5 minut po treningu batona energetycznego, lub banana. zapobiegnie to w duzej mierze katabolizmowi rozpadowi waszych miesni . z kolei po uplywie ok. 30 minut od zakonczenia treningu nalezy zjesc posilek bialkowy np.

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 6118| Data: 2008-07-13 21:49:08| Liczba SOGów: 8
  • NIEZWYKŁA MOC SAUNY

    większość ludzi wstając rano z łóżka odczuwa bóle w ramionach, w rękach, a w rozmowach każdy powtarza to samo stawy bolą dlatego, że się starzejemy, ale to nie jest tak. natura obdarzyła każdy staw człowieka elastycznością, która zabezpiecza

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 29148| Data: 2005-07-07 02:35:21| Liczba SOGów: 2
  • Sprzęt treningowy: WOREK BOKSERSKI - wszystkie pytania tylko tu!

    wmimg=images/fotki_180/haki_1_09082007&wmtext=athleticshop.com.pl 5. ćwicząc na worku bolą mnie pięści, co zrobić najlepiej sprawić sobie rękawice przyrządowe, jednak gdy fundusze nam na to nie pozwalają możemy kupić owijki bokserskie

    Odpowiedzi: 629| Ilość wyświetleń: 73088| Data: 2009-08-25 14:59:43| Liczba SOGów: 54
  • HST + SAA

    nie robią sd, chyba że schodzą z koksu na dłuższy okres jak nie schodzą jedynie obniżają obciążenie do 15 gdy czują że bolą stwy lub z powodu kontuzji. 15 działają bardzo dobrze by uporać sie z bólem stawów/kontuzją. oczywiście dieta jest

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 3667| Data: 2006-02-16 16:50:03| Liczba SOGów: 13
  • TRENING SIŁY MIĘŚNIOWEJ - co się dzieje ?

    okresie treningu dzieki poprawieniu sprawnosci dzialania ukladu nerwowego, a nastepnie dzieki zmianom zachodzacym w miesniach, w tym przede wszystkim wziazacych sie z ich przerostem hipertrofia . wzrost masy miesniowej wynika przede wszystkim ze

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 2635| Data: 2009-08-13 20:19:52| Liczba SOGów: 6
  • [Mini test] 50g BCAA dziennie przez 8 tyg, spostrzezenia

    pomimo, ze nie ma nic do roboty, to leze 2h i nie moge spac, wstaje okolo 8 rano, 6h snu i mi styka. domsy srednie, boli, ale nie tak bardzo jak przed suplementacja. inne brak problemow trawinnych, czy ucisku watroby, stolce regularne o

    Odpowiedzi: 63| Ilość wyświetleń: 6110| Data: 2012-05-16 18:38:31| Liczba SOGów: 4

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}