SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

aminokwasy

  • [...] TAJNA BROŃ DLA TWOICH MIĘŚNI Liczne badania naukowe potwierdzają korzyści płynące ze stosowania produktów zawierających wolne aminokwasy BCAA. Czy można jeszcze bardziej wzmocnić ich działanie? Tak! Eksperci TREC NUTRITION opracowali zupełnie nowy preparat, który działa jeszcze silniej niż same [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3954 Data: 2012-02-19 10:29:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mógłbym utrzymywać dietę, a co za tym idzie poprawiłaby się moja masa mięśniowa. Aminokwasy BCAA: BCAA Extreme Pure http://najlepszesuple.pl/95-158-large/-bcaa-extreme-pure-aminokwasy-.jpg Opis: Są to aminokwasy rozgałezione (leucyna, izoleucyna, walina) Zapobiegają procesą katabolicznym (spalaniu mieśni) jak i przyśpieszają regeneracje Skład: w [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7347 Data: 2012-03-01 02:28:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BAMF / Wściekły rosomak mode - ON

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] przesłanki typu "szlak metaboliczny X jest lepiej stymulowany przez BCAA niż przez glutaminę" - i co z tego? po pierwsze BCAA jest przyjmowane osobno, po drugie inne aminokwasy są pod dostatkiem. Pozostaje pytanie gdzie i jak "znika" glutamina podana w uderzeniowej dawce 20g. I co nam daje te kilka ścieżek metabolicznych "zniknięcia" [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 9313 Data: 2012-03-30 03:26:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy ranne wstają zorze ActivLab mi dopomoże, bym mógł walczyć i trenować oraz sylwetkę swą budować. Nie spalacze, lecz aminokwasy dadzą mi jakościowej masy. Żeby życie miało smaczek raz odżywka raz kurczaczek, a po Świętach - motywacje by mieć rzeźbę na wakacje! Dużo walczę, ostro trenuje i wyniki uzyskuje! BCAA plus Glutamina nie oprze się [...]

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 18498 Data: 2012-04-08 21:18:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stężenie BCAA we krwi odnotowuje się właśnie na ok 20-30min po spożyciu, a spadnie do poziomu wejsciowego po jakis ~120-180min. BCAA stosuje się, ponieważ: - zawiera aminokwasy o rozgałęzionych łańcuchach (L-leucyna, L-izoleucyna, L-walina), - pomaga zapobiegać katabolizmowi (załamaniu wzrostu mięśni), - pomaga uzyskać lepsze osiągnięcia [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6345 Data: 2012-04-29 17:04:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śnieżynka 2012

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] tkanek. Jest ona kluczowym inicjatorem procesów syntezy białek na poziomie komórkowym. Jednakże w pierwszej kolejności leucyna wypełni zadanie budulcowe tzn. będzie jak inne aminokwasy np. lizyna pełnić rolę cegiełek w tworzeniu naszych własnych protein. Natomiast każda nadwyżka leucyny spowoduje ujawnienie się jej unikatowej roli fizjologicznej [...]

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-05 17:51:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy - co brać

    Post
    Odżywki i suplementy

    aminokwasy tworzą białko np.3 aminokwasy to już jakieś białko ale 1 sam aminokwas to nie białko,aminokwasy Bcaa to aminokwasy rozgałęzione możesz je brać razem z białkiem przed i po treningu przez cały czas

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 770 Data: 2012-12-20 16:41:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam cm3 jabłczan treca i aminokwasy hiteca bcaa jak to brać? niby krete rano i amino też tyle że to i to na pusty żołądek to można razem brać? :D I jak wezmę aminokwasy to po jakim czasie można zjeść posiłek po treningowy/śniadanie? Biorę aminokwasy i idę jem od razu? :) I ile tych aminokwasów bo różne wersje już widziałem, ważę 83kg i jadę z masą [...]

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-06 14:07:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] węglowy) mogą stanowić świetne źródło energii. W jaki sposób?... W tzw. cyklu glukozowo-alaninowym (chyba nie ma konieczności dokładnego rozpisywania tego mechanizmu) aminokwasy rozgałęzione (BCAA) są po prostu zamieniane na glukozę! W ten sposób cukier/glukoza staje się głównym źródłem energii oszczędzając mięśnie Ot, cała filozofia mega [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3026 Data: 2013-03-13 09:33:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które aminokwasy najlepsze .

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cześć , mam 17 lat i nie wiem jakie aminokwasy kupić . Zależy mi żeby jak najszybciej rozbudować mięśnie i słyszałem że aminokwasy są odpowiednią odżywką dla mnie . Ostatnią odżywką jaką zażywałem było białko Olimp Whey protein complex 100% i właśnie mi siękończy dlatego chce zamienićja na aminokwasy . Liczę na waszą pomoc i z góry dzięki chcesz [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1771 Data: 2013-03-27 17:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko Protein 80 i Hi Tec Protein

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] syntetyzować. Organizm wyposażony w odpowiednie białko przechodzi szybko w stan syntezy, czyli stan anaboliczny. Ważna jest też jakość białka. Musi ono zawierać wszystkie aminokwasy egzogenne. W przeciwnym wypadku brak jakiegoś aminokwasu może spowodować, że synteza białek budujących włókna mięśniowe nie będzie możliwa. Do aminokwasów [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2237 Data: 2013-12-01 13:05:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy proste

    Post
    Odżywki i suplementy

    Żeby odpowiedzieć na to pytanie musisz sobie uświadomić czym właściwie są aminokwasy, w uproszczeniu można przedstawić je obrazowo jako ogniwa łańcuchów peptydowych. Długie łańcuchy peptydowe są białkami jako kryterium uznania polipeptydu za białko przyjęto długość łańcucha powyżej 100 aminokwasów. Oczywiście białko ma swoje struktury itd ale nie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1622 Data: 2014-12-30 20:54:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy proste

    Post
    Odżywki i suplementy

    Żeby odpowiedzieć na to pytanie musisz sobie uświadomić czym właściwie są aminokwasy, w uproszczeniu można przedstawić je obrazowo jako ogniwa łańcuchów peptydowych. Długie łańcuchy peptydowe są białkami jako kryterium uznania polipeptydu za białko przyjęto długość łańcucha powyżej 100 aminokwasów. Oczywiście białko ma swoje struktury itd ale nie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1622 Data: 2015-01-02 14:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka Białkowa na mase.

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Wykorzystanie odżywki białkowej polega na dodaniu koncentratu białek serwatkowych do diety, które obfitują w szereg aminokwasów egzogennych. Są to aminokwasy niezbędne do rozwoju muskulatury, a ich dostarczenie do organizmu z zewnątrz jest priorytetowe, jeśli zależy nam na budowaniu mięśni. Aminokwasy egzogenne zawarte w odżywce białkowej [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4072 Data: 2018-10-16 08:47:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy egzogenne rola i skutki niedoboru

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Aminokwasy EAA to grupa aminokwasów, które noszą nazwę aminokwasów egzogennych, a więc są to te aminokwasy, których nasz organizm nie potrafi sam produkować. Oznacza to że warto takie aminokwasy dostarczać z zewnątrz. Jaka jest rola aminokwasów egzogennych? Grupę aminokwasów EAA tworzą: leucyna, izoleucyna, walina, lizyna, metionina, treonina, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1879 Data: 2019-02-25 08:03:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sadzicie o serwatce Prolaba?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] połączenia tylko dwudziestu aminokwasów zaprojektowane przez naturę dało w sumie ponad 35 000 różnych rodzajów białek. Aminokwasy występujące w białkach można podzielić na aminokwasy endogenne, czyli takie, które organizm może wytworzyć sam oraz aminokwasy egzogenne, czyli te, które muszą być dostarczane w pożywieniu. Jednym z głównych źródeł [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4048 Data: 2002-10-28 14:25:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile wiesz o prawidłowym odżywianiu kulturysty?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] procesów fizjologicznych, podobnie potrzebne są niezbędne kwasy tłuszczowe oraz witaminy rozpuszczalne w tłuszczu: A.D. E, i K. 12. Prawda, pod warunkiem że brakujące aminokwasy to aminokwasy endogenne, które organizm sam może wytworzyć. Musisz mieć wszystkie niezbędne aminokwasy dostarczone w pożywieniu, aby mogły powstawać komórki białka [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3907 Data: 2003-03-23 21:46:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadcagniety mięśień, bol pomocy ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] raczej systematycznie hm przez osttanie 3 miechy robiulem trening rzezbiacy czyli od 12 do 15 powtrozen a teraz kupilem odzywki jak juz pisalme wyzej kretyna gajner bialko aminokwasy i chcailem zaczac trening masowo-silowy ale i juz zrobilem tydzien treningu i cos mnie boli albo to jest scegno albo kosc moze sawy watpie Trening: Pon klata + [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1340 Data: 2003-10-14 23:25:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masówka - ocena

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Rozpoczalem wlasnie masówke , ocencie moja diete ( mam 192 cm wzrostu , 93 kilo wagi i cwicze 3 lata) I posiłek : Maślanka 0,5% ile tej maslanki z 0.5l wystarczy Płatki owsiane (150g) Banan ze 100 150 gram Rodzynki z 50 gram Odżywka białkowa góra 10 gram więcej nie potrzeba Aminokwasy - 4tabl Glutamina- 5tabl. II posiłek: Chleb [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1366 Data: 2003-10-18 19:49:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] białkowy w postaci tabletek. Do produkcji Super Amino 4800 stosuje się wyłącznie białka najwyższej jakości: izolat białka serwatki, koncentrat białka serwatki, wolne aminokwasy oraz peptydy. Preparat powstaje na drodze hydrolizy enzymatycznej, w której enzymy działają na ściśle wyznaczone wiązania pomiędzy wybranymi aminokwasami w taki [...]

    Odpowiedzi: 813 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-01 18:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)