SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

aby

  • Zrzucenie 6 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Raptor U Ciebie sprawa wyglada inaczej.Chcesz,aby sila poszla w gore,ale chcesz spalic miesnie? Albo jedno,albo drugie. HMB,BCAA,bialko,tauryna i cos na spalenie .Mozna dorzucic kofeine,na pobudzenie i spalenie(Inkospor Guarana Xtreme w ampulkach,MDY guarana w amp,Hi Tec Guarana power,Trec Life energy). W ostatecznosci efedryne... [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5273 Data: 2007-02-15 22:33:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Filipovic vs Gonzaga na UFC 70 ?

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] walkę, ale wyłącznie w parterze. Jak lubię i szanuję Napao za umiejętności i osiągnięcia, tak marnie oceniam jego szansę w walce z Filipovicem i szkoda mi go. Też chciałbym, aby sprawił niespodziankę. UFC chce w końcu doprowadzić do walki o tytuł z udziałem Mirko. Takie są plany i co do tego nie ma żadnych wątpliwości, więc fajnie by było, gdyby [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 6090 Data: 2007-02-15 22:50:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • yohimbina

    Post
    Iron Horse Series

    za jakies 2 tygodnie chce zrobic sobie cykl aby zejsc do 14%bf polaczenie efedryny z yoha... ale milam zamiar zrobic 10mg yohy i 2 tabsy np tpe

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-15 23:48:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za mało supry...

    Post
    Doping

    sprzet jest dobry... tylko ze kolega mi nabija wszystkie strzały i u niego jest sprzet! no ale nie sadze aby on mi pod***ał;/

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 766 Data: 2007-02-15 23:52:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] - szprycowali mnie różnymi lekami i smarowali maścimi (przez to jestem alergikiem od tamtej pory na "siarczan neomecyny") - wszystkie te ich zabiegi było po to aby zaczeło się mięso ziarnować. A ja do tej pory na piszczeli mam zamiast skóry tylko błonkę. Oczywiśćie gips po operacji nosiłem sześć i pół tygodnia . Rechabiliracji wtedy [...]

    Odpowiedzi: 1974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-16 01:07:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko - ile tego?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A ja z tego co wiem, to organizm na raz może przyswoić od 30 do 50g białka (zależy od organizmu itp). Więc nie jest to chyba problem, aby w diecie występowało od 5 do 6 posiłków.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2199 Data: 2007-02-16 08:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i nie licz się z tym że jest to samo mięso. Glikogen, woda i inne duperele to zejdzie wraz z odstawieniem testosteronu. Ile czasu chcesz inse brac? 4 tyg coś myśle. Wątpie abyś w tym czasie poprawił na tyle jakość mięsa, aby się ono utrzymało po zejściu z cyklu. Tu potrzeba dużo czasu i względnie zdrowych środków [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 6344 Data: 2007-02-16 10:55:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glukoza a trązik

    Post
    Zdrowie i Uroda

    dzieki za odpowiedzi. Jednak niechcialbym przerywac tego cyklu:( , zalezy mi aby troche zyskac na nim. A jest jakas alternatywna droga transportowania kreatyny, chodzi mi o inny bezcukrowy transporter? a moze brac sama kreatyne ale nie wiem czy da to jakies efekty.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1987 Data: 2007-02-16 11:09:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • perfum

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Wiatm Mam maly problem w wyborze perfum ;] Wczoraj udalem sie do sephory aby sprawdzic zapachy bardzo spodobal mi sie armani Aqua di gio i Chanel ‘Allure’ jednak ceny sa troche za wysokie :)A tak sie sklada ze kolega zalatwia troche taniej perfumy wiec chce zamowic u niego, jednak aktualnie nie posiada tych ktore mnie urzekly :] Ma za to Chanel [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3199 Data: 2007-02-16 11:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] certyfikującej, której podlega producent, a także informację: „Rolnictwo ekologiczne - System kontroli WE" wypisaną w tym samym języku, co cała etykieta.. Ważne jest, aby danych tych nie zastąpiło samo logo jednostki certyfikującej lub tajemniczy znaczek niejasnego pochodzenia. Jedynym prawnie dopuszczonym symbolem graficznym, który może [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3443 Data: 2007-02-16 11:38:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grypa żołądkowa

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Mam problem jestem na cyklu Nitro II plus CP i dopadła mnie paskudna grypa żołądkowa. Coś zjem i odrazu biegunka, samopoczucie fatalne. Teraz prosze o Waszą pomoc co robić, aby jak najszybciej wyzdrowieć i żeby choroba miała jak najmniejszy wpływ na cykl.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 10374 Data: 2007-02-16 12:25:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nietypowe przeżycia piłkarzy.

    Post
    Piłka Nożna

    mam nadzieje,że to nie była wina Hajty, ale wątpie aby jechał poniżej 40 km/h Sypniewski: w więzieniu warunki były super Przez ostatnie miesiące Igor Sypniewski nie udzielał żadnych wywiadów. Nie chciał opowiadać o tym, co stało się w Szwecji, a co zaprowadziło go do aresztu, w którym spędził 10 dni. Teraz jednak wyjątek i opowiedział o swoich [...]

    Odpowiedzi: 600 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-16 13:28:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koks SW?

    Post
    Doping

    w wadze ciężkiej właśnie o to chodzi aby przy odpowiedniej sile i masie dysponować kondycją i szybkością która pozwoli prędzej wykończyć przeciwnika.Masa z siłowni nie jest w 100% przeliczalna na skuteczność w walce.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3189 Data: 2007-02-16 14:10:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najzabawniejsze sytuacje z waszych siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] w opisie ławeczki. Pewnego dnia na siłownię przyszedł koleś tak na oko 15 lat.Na początku zaczął się rozglądać.Widać ,że nie bardzo wiedział,co robić.W końcu wpadł na pomysł,aby robić klatkę na ławeczce specjalnej do francuskiego wyciskania.Wziął gryf i polozył na stojaku.Sam położył się odwrotnie.Tak ,że miał sztangę mniej więcej nad [...]

    Odpowiedzi: 2218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-16 14:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wczesne śniadanie przed treningowe

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    myślę poważnie aby na siłke i aeroby po zaczac robic z rana przed robota 1. co o tym sadzicie 2. co proponujecie na sniadanie? czy bialko + carbo starczy? czy lepiej zwykle zarcie? ale jakie zeby nieobciazalo zoladka na treningu? wygladaloby to tak: 6.00 pobudka +-7.00-8.15 trening 8.45-9.00 IIsniadanie w robocie( tu mysle dawac platki owsiane z [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1120 Data: 2007-02-16 15:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Modlitewnik

    Post
    Galeria Zdjęć

    Witaj myślisz że ten profil (wygląda na 30x30x3mm) wytrzyma napór ciężaru kulturysty + sztanga ?? wydaje mi się że się złamie. Jak się oprze ćwiczący to ten motylek który dokręcasz aby uzyskać różne wysokości musi być dobrze dokręcony. Moja ocena wizualnie-7 konstrukcyjnie-2

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4095 Data: 2007-02-16 15:57:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana planu treningowego.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jeszcze zmieniać przede wszystkim ... ilość powtórzeń, ilość serii? Czy w ogóle pozmieniać ćwiczenia?? W grę wchodzi tylko trening w domu, nie po to inwestowałem w sprzęt, aby teraz się kurzył Jeżeli sugerujesz, abym włączył jakieś ćwiczenie do mojego treningu zwróć uwagę czy mam dostępny taki sprzęt. A do dyspozycji mam: - ławke poziomą pod [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2007-02-16 16:39:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ,to jak wiadomo w kazdym biznesie jest grupa lobbystów ,w farmacji równiez i jak wiadomo jest to dochodowy interes .Ci którzy maja duze sieci aptek od dawna zabiegali aby ograniczyc rozwój elektronycznych aptek gdyz ceny byłyby 20% niższe.Apteka w necie to swietny pomysł na kase i bedzie na to prawdziwy boom ,jak w USA gdzie takie apteki [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4797 Data: 2007-02-16 16:48:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomozcie mi schudnac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Musisz sobie ulozyc plan-jesli tylko studiujesz,na pewno znajdzie sie troche czasu,aby poswiecic na fitnessJesli nie masz w poblizu silowni,to rob to co 'preferujesz' czyli bieganie.Trzeba tylko zaczac,najlepiej dzis lub jutro.Same dobre checi nie wystarcza. Nie trzeba biegac codziennie,ale 3-4x w tyg po 40 min na pewno przyniesie pozadany efekt. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1706 Data: 2007-02-16 17:24:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tu w UK jest straszny boom na te rzeczy. Warto jednak dodac ze aby tutaj produkt mogl takim znakiem sie oznaczac wystarczy ze w zawartości ma tylko jeden składnik certyfikowany "organic". Nie wiem jak to jest w PL.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3443 Data: 2007-02-16 18:00:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)