Tomasz peplowski

Przedstawiamy trening klatki i pleców Tomasza Pepłowskiego oraz Pawła Smolika. http://www.musculardevelopment.pl/aktualnosci/art,202,stajnia-tomasz-peplowski-i-pawel-smolik.html

Zapraszamy na nowy odcinek Stajni - przedstawiamy trening ramion Andrzeja Kołodziejczyka i Tomasza Pepłowskiego. http://www.musculardevelopment.pl/aktualnosci/art,200,stajnia-andrzej-kolodziejczyk-i-tomasz-peplowski.html

Skład na Mistrzostwa Europy Mężczyzn i Par w Maastricht 15-16 Maj 2010 Drużyna A: 1. Przemysław Żokowski kat. 175 cm 2. Tomasz Pepłowski kat. 180 cm 3. Kamil Figura kat. 180 cm 4. Paweł Smolik kat. +180 cm 5. Marcin Kosel kat. 65 kg 6. Karol Małecki kat. 70 kg 7. Artur Stańczak kat. 80 kg 8. Mariusz Bałaziński kat. 80 kg 9. Paweł Kacprzyński kat. [...]

Grappling - 65 Mateusz Maksymiuk - LGT Koszalin Tomasz Deszcz - LGT Koszalin Husen Muhammed Yusuf - LGT Szczecin 65 - 72 Szymański Patryk - LGT Koszalin Płoszyński Piotr - LGT Koszalin Michał Elsner - Radomski klub TKD 72 - 79 Dominik Małkowski - LGT Koszalin Tomasz Krauze - Grudziądz Piotr Wojtkowski - Copacabana W-wa 79 - 86 Marek Kowalczyk - [...]

[...] Świętokrzyski 6 Mateusz Król UKS Black & White Ostrowiec Świętokrzyski 7 Michał Kopczyński KPSKiF Violetta Bydgoszcz 8 Piotr Majchrowicz KPSKiF Violetta Bydgoszcz 9 Tomasz Hintzke PMKS Rybak Władysławowo 10 Tomasz Sztuba KPSKiF Violetta Bydgoszcz Fitness plażowe mężczyzn do 182 cm 1 Dawid Rzeźnik Infiniti Kędzierzyn Koźle 2 Gabriel [...]

[...] Nieradko - MLKS "Kryształ" - Werbkowice Marcin Folbracht - "Herkules" - Warszawa kat. 56 Krzysztof Owsiany - MKS "Tur" - Ryki Tomasz Zambrzycki - KS "Włókniarz" - Białystok Paweł Maj - TKKF "Azory" - Kraków Dariusz Wszoła - TKKF "Śródmieście" - Legnica [...]

[...] (240 kg), drugi był Mariusz Palcowski (Unia Wąbrzeźno) (227,5 kg), trzeci Remigiusz Wolejko (KS Tęcza Kielce) (215 kg). W kategorii do 90 kg mistrzem Polski został Tomasz Obcowski (Pover Kuźnik Chorzów) (245 kg), drugi był Marek Markwat (Herkules Warszawa) (237,5 kg), trzeci Arkadiusz Włoch (TKKF Azory Kraków) (230 kg). W kategorii do [...]

[...] (240 kg), drugi był Mariusz Palcowski (Unia Wąbrzeźno) (227,5 kg), trzeci Remigiusz Wolejko (KS Tęcza Kielce) (215 kg). W kategorii do 90 kg mistrzem Polski został Tomasz Obcowski (Pover Kuźnik Chorzów) (245 kg), drugi był Marek Markwat (Herkules Warszawa) (237,5 kg), trzeci Arkadiusz Włoch (TKKF Azory Kraków) (230 kg). W [...]

[...] Manuel Canadillas Spain Mahmut Irmak Turkey Symonov Dmytro Ukranian Teymur Aslanov Azerbajan Robert Horvat Croatian Classic BB -175 NAME COUNTRY Przemyslaw Zokowski Poland Tomasz Laszko Poland Dawid Geler Ireland Imre vahi Estonia Tomas Tabaciar Slovakia Andrej Varga Slovakia Christos Phedonos Cyprus Michalis Loizou Cyprus Vladica Jovanovic [...]

Jaka Karmowski ma sylwetke kazdy widzi i sam sobie oceni. A ze na MP nie bylo lepszych to nie jego wina. Drużyna A: 1. Przemysław Żokowski kat. 175 cm 2. Tomasz Pepłowski kat. 180 cm 3. Kamil Figura kat. 180 cm 4. Paweł Smolik kat. +180 cm 5. Marcin Kosel kat. 65 kg 6. Karol Małecki kat. 70 kg 7. Artur Stańczak kat. 80 kg 8. Mariusz Bałaziński [...]

[...] – 47,5 kg Mężczyźni Kat 56 kg 1. Dariusz Wszoła – 162,5 kg 2. Krzysztof Wrona – 140 kg 3. Sebastian Wiśniewski – 110 kg Kat 60 kg 1. Tomasz Chrzanowski – 160 kg 2. Grzegorz Skrobarczyk – 140 kg 3. Adam Kula – 137,5 kg Kat 75 kg 1. Rafał Ludwikowski – 182,5 kg 2. [...]

[...] 1. Jarek Woźnicki - SOUL FOTNESS Kraków 2. Aleksander Włodarczyk - Mysłowice 3. Rafał Truszkowski - Bartoszyce 4. Łukasz Janocha - Jedlicze Mountain Strnght: 1. Tomasz Pepłowski - Olsztyn 2. Mateusz Raczek - TKKF AZORY Kraków 3. Paweł Smolik - Olsztyn 4. Wawrzyniec Staszkiewicz - Kraków OPEN - Jarek Woźnicki SPONSORZY: - [...]

[...] 1. Magdalena Szabla 2. Aleksandra Krzyworzeka Mountain Shapes: 1. Jarek Woźnicki 2. Aleksander Włodarczyk 3. Rafał Truszkowski 4. Łukasz Janocha Mountain Strnght: 1. Tomasz Pepłowski 2. Mateusz Raczek 3. Paweł Smolik 4. Wawrzyniec Staszkiewicz OPEN - Jarek Woźnicki Foto: [...]

Trening cz. 3 http://www.musculardevelopment.pl/mdnews-tv/tv-stajnia/tomasz-peplowski-i-pawel-smolik/video,3,trening-klatki-i-plecow-cz-3.html

Trening cz. 2 http://www.musculardevelopment.pl/mdnews-tv/tv-stajnia/tomasz-peplowski-i-pawel-smolik/video,2,trening-klatki-i-plecow-cz-2.html

[...] 8.Deptuch Dawid IR -170kg 9.Tamiłowski Kazimierz ZK r11; 155kg 10.Szwedek Waldemar TG -150kg 11.Tempczyk Paweł HW -115kg 12.Sobolewski Beniamin KJK -90kg Kat 90kg 1.Obcowski Tomasz PKC -245kg 2.Markwat Marek HW -237,5kg 3.Włoch Arkadiusz TKKF A -230kg 4.Rapta Dawid WS -222,5kg 5.Drzymalski Karol UW -222,5kg 6.Murcha Dominik KJK -217,5kg 7.Żabka [...]

[...] Team Draculino Piotr Podstawczuk BERSERKER'S TEAM POLAND Adam Morawiec BOI-Team Wrocław Kamil Klunder BRASA Karol Salamon Octagon Rybnik Michał Bańka Rio Grappling Club Tomasz Smierzchalski Strefa Walki -70 Held Marcin Gracie Barra Team Draculino Łukasz Goliński Gracie Barra Team Draculino Marek Pietrzak Alliance Kamil Chudecki BERSERKER'S [...]

[...] -70 1.Łukasz Bosacki (WG) 2.Chwaliński Paweł (CC) 3.Karnicki Piotr (RG) 4.Robert Pysno (UG) -76 1.Horobatiuk Patryk (RG) 2.Mariusz Zwoliński(Konin) 3.Gratka Paweł (UG) 3.Tomasz Maniura (GB) -82.3 1.Tomasz Narkun (BT) 2.Przemysław Książczyk (UG) 3.Tomasz Kamiński (GB) 3.Bobnis Paweł (GB) -88.3 1.Błażej Stateczyński (GB) 2.Damian Pędziwiatr [...]

[...] 3. Krawczyk Piotr Power Chorzów ‘88/86,6kg 155kg 4. Regiel Adam Euglen Knurów ‘90/87,6kg 107,5 kg Juniorzy +90 kg klub wiek/waga wynik 1. Malarz Tomasz Stal Bielsko Biała ’82/97,6kg 217,5kg 2. Jeleń Dawid TKKF Azory Kraków ’87/93,3kg 215kg 3. Wiejas Grzegorz Tęcza Kielce ‘83/103,7kg [...]

[...] 2 Wrona Krzysztof 140 3 Wiśniewski Sebastian 110 4 Waśniowski Leszek 100 5 Trącz Robert 100 6 Cichowicz Radosław 90 Dzierżanowski Sebastian - KAT. 60 kg 1 Chrzanowski Tomasz 160 2 Skrabarczyk Grzegorz 140 3 Kula Adam 137.5 4 Kobusiak Dariusz 120 5 Kaliński Antoni 117.5 6 Delewczyński Jarosław 100 Stec Maron - Wołda Krzysztof - [...]