SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

KREATYNA

  • CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

  • Wchłanianie kreatyny z dekstrozą SOGI!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemka Czy mógłby mi ktoś podać link do badań obalających mit, iż kreatyna lepiej wchłania się z dekstrozą/glukozą? będę bardzo wdzięczny(sog xD )

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2038 Data: 2008-02-09 12:16:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Reedu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema. Krotko zwiezle na temat do zrzucenia 10-15 kg zaczynamy za tydzien czas trwania do konca stycznia. W co sie zaopatrzyc? Na pewno amino myslalem nad kreatyna czysta HCL oraz johimbina i tu moje pytanie. 1.Nie chce miec problemow z sercem bo po redukcji ide od razu na boks 2.Chce zeby moje przyrodzenie funkcjonowalo jak dotychczas 3.Ew. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 613 Data: 2013-10-16 19:08:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc Dla poczatkującego!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam od nastepnego tygodnia zamierzam zacząć cwiczyć na siłowni tak na powąznie juz. I chciałbym coś kupic do spomagania cwiczeń coś typu (kreatyna). Co mi poradzicie??? Mam już zakupione MZB. Co mam kupic w jakich ilościach i ile mnie to wyniesie. Mam 16 lat 180 cm wzrostu i 68 kg wagi.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1524 Data: 2008-01-12 16:10:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na początek SAA

    Temat
    Doping

    Witam. Na początek trochę o sobie, mam 27 lat 180cm 82kg, ćwiczę na siłowni 2 lata, wiadomo kreatyna białko "odpowiednia" wg. mnie dieta. Czuje że nadszedł czas na coś mocniejszego. czyt. SAA. Mam tylko dylemat co na początek meta oma..... i tu do was pytanie co byście z własnego doświadczenia polecili?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1324 Data: 2014-01-07 19:37:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glukoza spozywcza

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Z tego, co czytalem to glukoze sie bierze po treningu wraz z kreatyna? Czy to prawda? Czy mozna czy tez czy powinno sie ja brac gdy sie nie bierze kreatyny? Czy przed treningiem glukoza sie przyda? Ile tej glukozy brac po treningu? Czy moge przytc (podatny jestem) Dzieki

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1780 Data: 2006-07-05 20:17:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jestem w kropce

    Temat
    Trening dla początkujących

    Mam 20 lat, 176 cm,83 kg, biceps 36cm,udo 60cm, w pasie 97 i nie wiem co robic czy trenowac calkowicie na rzezbe+ aeroby i szostka weidera i hmb a pozniej na mase czy nabierac masy z ograniczeniem weglowodanow + kreatyna , 6 weidera i troche aerobow. do wakacji chcialbym zrzucic tluszcz i nabrac masy miesniowej.Co robic????

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1251 Data: 2006-01-23 14:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple żniżka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam rabat na pewnych sklepach ;) i moje pytanie brzmi który zestaw jest spoko potrzebne Kreatyna,Białko,Przedtrening ten od biotecha czy ten z allnutrition https://zapodaj.net/5591b0b05b627.png.html

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2416 Data: 2018-08-11 17:34:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam punkty Olimp i BX

    Temat
    Targowisko

    Jak w temacie mam do sprzedania 81pkt tj. BX Prolongatum 750g - folia BX Cell Pump 665 g VITA-MIN 30 caps - 3 sztuki TAURINE MEGA CAPS 150 KREATYNA POWDER 500g i 250g CARBO 1500g Ceny konkurencyjne. Mogę zrobić zdjęcie jeśli ktoś bardzo chce. POZDRO

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1808 Data: 2007-12-13 13:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co o tym sadzicie ??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Chce sprobowac polaczyc suplementy takie jak: - kreatyna olimpa mega caps 300 szt. - jablczan kreatyny bio techa 300 g. - mass xxl treca 3 kg. Jak myslicie czy to dobre polaczenie ? Kolega mi mowil zebym bral rano jablczan, przed trenem mono i mass xxl, po jablczan oraz gainiera i jeszcze na noc gainiera . Oczywiscie dieta do tego. Z gory [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 878 Data: 2008-06-01 22:21:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam 18 lat 182cm i zaledwie około 65kg... od kilku miesięcy chodzę na siłownię ale poza wzrostem siły nie widać innych efektów szczególnie wzrostu masy a na tym najbardziej mi zależy. Mimo tego że staram się dużo jeść to moja masa stoi praktycznie w miejscu. Więc mam takie pytanie czy kreatyna mi pomoże a jeśli tak to jaką wybrać?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2016-02-02 19:49:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to jest z tą kofeiną?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    cześć jak to w końcu jest z tą kofeiną i kreatyną? kofeina osłabia działanie kreatyny czy nie? bo już sam nie wiem jedni mówią że tak drudzy że nie zawsze kiedy brałem kreatyne nie spożywałem kawy ale strasznie trudno jest mi sie powstrzymać:) jak rano nie wypije kawy to cały czas chodze nie przytomny:( POZDRAWIAM! seba

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1100 Data: 2003-07-25 16:50:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw na mase

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zamierzam zaczac brac odżywki i mam takie pytanie czy taki zestaw bylby dobry: Ostrowia WPC 80 Białko Vitamin Shop - Solid Mass lub Carbo z Olimpa Vitalmax - Monohydrat Kreatyny - Kreatyna Mikro 250mesh oczywiscie w polaczeniu z dieta doradzi ktos??? Zmieniony przez - Bobsoon w dniu 2010-04-11 19:27:07

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 750 Data: 2010-04-11 11:16:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ROA A SUPLEMENTY

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam Jestm na kuracji roacutane jakis czas 3 miesiac juz bedzie i miesiac temu zaczolem cwiczyc biore gainer i zastanawiam sie nad kreatyna czy ktos z was bral te suplementy podczas kuracji roacutane ? Szukalem po forum ale strasznie ciezko jest sie dokopac przez te wszystkie posty . z gorzy dziekuje za odp pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1326 Data: 2007-04-30 16:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ktora ta kreatyna bedzie lepsza ?? PS:Dodam ze do tego dojdzie jeszcze HP :)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3636 Data: 2010-08-08 12:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer czy białko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Pisze w sprawie kolegi , nie wie co ma wybrać ? Jest chudy waży ok na 55/180cm. Ćwiczy gdzieś od września. Stara się trzymać dietę. Jeżeli gainer to który(jakie proporcje węgli do białka). Podajcie propozycje, chyba że jeszcze coś innego, żeby troche masy na zime złapał. Kreatyna itp. nie wchodzą w gre

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1332 Data: 2007-11-16 12:49:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje Porady

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Ważę 93 kg ćwiczę od około 4 miesięcy jako jedyną odrzywkę brałem PURE CTEARINE lecz mi się z kończyła Mam zamiar zrobić 2 tygodnie przerwy jakiś trening regeneracyjny i zacząć ćwiczyć oraz zakupić jakieś odrzywki czyli Trec - CM3 1250 - kreatyna jabłaczan Trec - NitroBolon -przedtreningowa i jakieś białko CZY JEST TO DOBRE POŁĄCZNIE DAJCIE [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 484 Data: 2012-03-20 15:33:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suple po cyklu SAA

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    WItam! Prosiłbym o polecenie supli PO cyklu SAA( Enan,Antek,Deca) Myslalem o takim zestawie : 1.Kreatyna 2. Stack przedtreningowy 3. Booster Testosteronu 4. BCAA 5. ZMA Prosze o nazwy sprawdzonych środkow w szczególnosci kreatyny( nie wiem jaka, mono czy jab) Błagam, bez zbędnego pier... Szybkie pytanie - szybka odpowiedz. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2015-01-31 17:59:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 250 zł do dyspozycjii

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siema.czy taki zestaw moze byc: 1.Kreatyna Vitalmax Mega Caps 500 kap. Czy Kre-alkalyn 120 kap. czy moze jakas inna kreta ??? 2.Glutamina Vitalmax 400g. 3.VITALMAX Tauryna MegaCaps 120 kap do dyspozycjii mam max 250 zł wiec poradzcie bo chce zrobic pare kilo mieska :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1686 Data: 2006-04-30 21:20:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kre-alkalyn , a wiek

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Tak z ciekawości muszę zapytac bo mnie to męczy. Kre-alkalyn jest chyba jedyną kreatyną na której jest napisane "produkt przeznaczony dla osób dorosłych". Czy to ma jakieś racjonalne uzasadnienie ( może jakieś skutki uboczne) czy jest to przypadkowa wstawka?? Z góry dzięki za odpowiedź

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1521 Data: 2007-04-27 16:18:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HARD MASS i KREATYNA CM3

    Temat
    Targowisko

    Witam do sprzedania mam 2 suplementy Obydwa suplementy nowe zapakowane nie otwierane opakowania nie naruszone, łączna cena jaka mnie za to interesuje to 150zł +20 za przesyłkę od razu dodam iż hard mass smak waniliowy kontakt gg 2488978 lub pm

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 495 Data: 2011-04-20 20:38:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)