18

Worek jako aeroby? Nie ma takiej opcji Zmieniony przez - Rodic w dniu 2007-04-23 15:51:18

1. 100 mety piramida + 5 strzalow prolo e7d <--- dawno temu bez wiedzy i pojecia 2. 1-4 meta 20mg/ed 1-8 prolo 200mg/e5d <-- wlasnie wlasnie koncze ten cykl efekty bdb Zmieniony przez - bishop123 w dniu 2007-06-16 14:24:19

1) Fotka jest. Aktualnych nie mam ale te są z okolic wakacji a prawy górny róg po pazdziernikowej masie ;) 2) wiek 18/19 3) waga/wzrost 76/176 4) staż treningowy 2 lata 5) cel cyklu siła 6) stosowane już wcześniej suplementy Nitrobolon, kreatyna, HMB, BCAA, Mass XXL 7) stosowane wcześniej spalacze ???? :D 8) suplement stosowane przez [...]

[...] "Ile wyciskasz na klate"... W wielu miejscach jest to Twój wyznacznik jak Cie ludzie szanuja i czy maja dla Ciebie respekt. Bo zdarza sie tak, że jestem sobie na 18-nastce ( zlot 16-19 latków) i Ziomek z klasy przedstawia mnie innemu i podaje imie dodajac 130 na klate i ten ktos juz inaczej na mnie patrzy, aczkolwiek pewnie moje [...]

47 na zyle w wieku 18 lat? Dawaj fote 8-)

[...] https://www.sfd.pl/art/Trening/6_%C4%87wicze%C5%84_na_m%C4%99skie_po%C5%9Bladki_-a2008.html byc moze wykorzystasz ktores z nich do aktywacji posladkow przed ruchem wlasciwym. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2019-11-11 18:37:08

białko- tanio i skutecznie przy nizszym bf glutamina/bcaa Zmieniony przez - SneS w dniu 2006-06-20 18:28:11

Hej poziom jest dobry,instruktorzy pierwsza klasa,zajecia odbywaja sie we wtorki i czwartki o 18, goraco polecam tez zajecia na budowlani sosnowiec,ktore odbywaja sie w czwartki o godz 17, zajecia prowadzi bardzo dobry judoka 2 krotny olimpijczyk.

przeczytaj jeszcze raz i dokladniej

...ciezko powiedziedziec..bo to sprawa dosc indywidualna...a czy jest mozliwe..tak...ale nikt ci tego nie zagwarantuje.../zakladajac ze wezmiesz ja w odpowiednim czasie/ btw..zrobisz wielki blad biorac teraz kreatyne..niezaleznie czy masz diete czy nie... Zmieniony przez - v3gas w dniu 2004-02-02 18:58:32

alkohol dziala na kondycje zle bardzo zle ale masz 18 to raz pale mozna zalac

Jak powiesz woda do inj. to mogą ci nie sprzedać.Będą chcieli recepte. Powiedz sól fizjologiczna,to bez problemu sprzeda. Pakowane są w 1ml plastikowe ampułki. Zmieniony przez - Ksiedzu w dniu 2011-09-10 18:27:10

bo to jest lek ;) a malooch mialbyc w zamysle samochodem dla mlodej kobiety..na dojazdy do sklepoow...a w komoonistycznej polsce stal sie symbolem looxoosu...limoozyna dla calej /5 osoobowej/ rodziny...hrhrh Zmieniony przez - v3gas w dniu 2004-10-19 22:42:18

12000 j./w. panowie napisali zadbaj o diete a napewno ruszy Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2005-11-28 18:46:53

e taam... kiedys sie nie mialo pojecia nic o diecie czy tam odzywkach i nie raz po silce na balety sie latało vode pic:) i tak od 18- 5 rano na samym alkocholu to sie nazywa katabolizm!

Obecnie zostalo mi 5 tyg zaplanowanego cyklu masoweg... Zmieniony przez - Creative w dniu 2014-04-16 15:41:18

2 powody dla ktorych WARTO ! klamac w ankiecie : - WIEK - masz 17/18 lat chcesz sie lapac za koks piszesz ze masz 20 lat i juz ci chlopaki napisza cyklon - Wymiary- napiszesz ze masz 35-37 w lapie wiekszosc osob ci kaze sie za DIETANABOL WZIASC a nie za KOKS

Masa ciała nie jest dobrym wyznacznikiem efektów. Skup się na obwodach i ogólnym wyglądzie sylwetki. Czytałeś założenia działu? Zmieniony przez - domer w dniu 2014-02-04 18:26:28

wiek 18,5 waga 90 wzrost 175 lapa 37 aktywnosc 3x silownia w tyg. Dieta: Nie licze wszystkich makro, bo nie mialem czasu na to. Liczylem bialko i tluszcze, wegle podbijalem zeby waga szla. Cel: widoczny 6-pack do lata ;) : wspomagacze: Bialko, gainer, carbo, teraz mono. Planowany IF na redukcji Zmieniony przez - Dadziu606 w dniu 2014-02-04 [...]

[...] zjadlbym 10.Te same 10 jaj ygotowanych,czy tez przysmazanych nie mialbym szans zjesc,gora 3,tak wiec dlatego psotanowilem zrobic sobie kogiel mogiel,a co do cukru,mozna go zamienic na miód,z tego co wiem dobrze sprzyja diecie,a jezeli nie to cukru nie trzeba bo kakao wystarcxzajaco dodaje smaku Zmieniony przez - Hagem w dniu 2007-07-04 18:57:46