1500

taka to juz ta metka jest. jednym blokuje apetyt i odstawiaja, inni wlasnie maja za to wilczy glod. ja pod koniec ostatniej masy tez dolozylem metke to po 4 tyg tak mi apetyt rozkrecila, ze mimo blisko 5500 kcal do zjedzenia w ciagu dnia to i tak mialem wrazenie, ze spokojnie jeszcze z 1500 bym w siebie wrzucil

[...] do MTB jest gravel jest lekki i szybko tym polecisz. Co do gratów, to tak mniej więcej: - Garmin Edge 520 1000 zł / zestaw z czujnikami (pas HR, kadencji, prędkości) 1500 zł - pedały SPD Shimano M-520 100 zł - buty pewnie z 300 zł - ciuchy, to już ile kto chce, spodenki 200-300 zł, koszulka z 200 zł, rękawiczki powiedzmy 100 zł - kask [...]

Wczoraj zjadłem jakieś 1500-2000 kcal więcej niż zwykle. Jako, że jestem na masie to uciąć te kalorie w czasie tego tygodnia, czy dac se spokój i jeść jak jadłem? Z jednej strony jak będę ucinal po 300 kcal dziennie to mogę nie być na surplusie, a z drugiej strony dziś póki co czuje się pełny i nie mam jakoś apetytu :-D Te kalorie które zjadłem [...]

Ci co lecą grubo inse to albo nie mają glukometru albo wrażliwość insulinowa u nich nie istnieje %-) ja jak dam 7iu do 160 ww po treningu to czasem hipka złapie nasser chyba jak dobrze pamiętam leciał 6*50 :-) No i 30 iu gh 1500 ww %-) nie ma o czym gadac ;-) Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2020-04-12 09:49:58

[...] tu anonimowy, to o jakim pośmiewisku mówisz? Śniadanie racja 660 kcal, na obiad jem dużą porcje jak kiedyś liczyłem to wychodziło mi z 800 - 1000 kcal, 5 bułek to jest z 1500 kcal, owoc 100 kcal racja, 70g gainera z mlekem to z 400 kcal, 4 kanapki to z 1000 kcal ponad 3300 jem.. jak zjem coś dodatkowo słodkiego lub kolejny posiłek to jest [...]

[...] zgodnie z planem to pod koniec roku znowu wjedzie jakaś bomba.... ale tym razem dużo lepiej zadbam o jądra podczas kuracji.... Człowiek sienna błędach uczy. A HMG podobno zaj**isxie poprawia jakość nasienia. Fakt jest bardzo drogie trzeba brać przynajmniej 3 miechy a zazwyczaj 3-6. Miesięczny koszt to ok 1500 zł. Także nie mam wolnych środków ;)

[...] U niemowląt hormonoterapia polega na podawaniu gonadotropiny kosmówkowej (HCG) w dawce 250 jednostek domięśniowo, 2 razy w tygodniu, przez 5 tygodni. U dzieci między 1 a 6 rokiem życia zalecany schemat różni się większą dawką jednorazową, wynoszącą 500 jednostek HCG. Odpowiednia dawka u pacjentów powyżej 6 roku życia wynosi 1000−1500 jednostek.

[...] nie dopasowanej do wieku, wagi, aktywności, profilu hormonalnego (np. słynne diety 1000-1200 kcal). Jeśli mężczyzna mający 90-100 kg rozpoczyna redukcję od pułapu 1500 kcal, to coś jest tu w wielkim nieporządku. Znam człowieka (ważył ~120 kg), który właśnie w taki sposób próbował się odchudzać! Po prostu zastosował fatalną dietę [...]

Jaki trolling produktu które kupowałem to wychodziły mnie ok 46 - 50 zł na dzień x 31 to wychodziło dokładnie o ile pamiętam 1340 zł te 1500 to w zaokrągleniu i do tego 150 zł za ułożenie diety

Francja dzisiaj ładnie pojechała 1417 ofiar dzisiaj, a przecież Francuzi liczbę ludności mają taką jak Włochy. Wiadomo Stany mają już 1500 (ale to jeszcze nie koniec, pewnie będzie o kilkaset więcej, bo u nich dopiero popołudnie jest), ale Stany to 5 razy więcej ludzi niż Francja. Zmieniony przez - Jacob2904 w dniu 2020-04-07 21:30:07

Test 1500 Tren e 800 Tren a 350 Tren 1150 Master p 700 Master e 300 Master 1000 Npp 700 Clen 140 mcg Novo 2 tab Teraz idzie połowa z tego , + boldek 450 mg I ment 50mg e2d , test 1200 , szkoda kasy na takie dawki więcej do takich nie wracam , jak to się mówię metoda prób i błędów, wielu turaj twierdzililo że siadzie prędzej czy później jednak [...]

Test 1500 Tren e 800 Tren a 350 Tren 1150 Master p 700 Master e 300 Master 1000 Npp 700 Clen 140 mcg Novo 2 tab Teraz idzie połowa z tego , + boldek 450 mg I ment 50mg e2d , test 1200 , szkoda kasy na takie dawki więcej do takich nie wracam , jak to się mówię metoda prób i błędów, wielu turaj twierdzililo że siadzie prędzej czy później jednak [...]

1500 zł to sporo :-P Ale to chyba wynika bardziej z nie umiejętności jej prowadzenia :-P

Test 1500 Tren e 800 Tren a 350 Tren 1150 Master p 700 Master e 300 Master 1000 Npp 700 Clen 140 mcg Novo 2 tab Teraz idzie połowa z tego , + boldek 450 mg I ment 50mg e2d , test 1200 , szkoda kasy na takie dawki więcej do takich nie wracam , jak to się mówię metoda prób i błędów, wielu turaj twierdzililo że siadzie prędzej czy później jednak [...]

Jeśli chodzi o dietę, to dieta jest zbyt droga raz byłem na diecie to miesiąc mnie wyszedł ok. 1500 zł nie licząc do tego ile czasu kosztuje przygotowanie tych posiłków.

Test 1500 Tren e 800 Tren a 350 Tren 1150 Master p 700 Master e 300 Master 1000 Npp 700 Clen 140 mcg Novo 2 tab Teraz idzie połowa z tego , + boldek 450 mg I ment 50mg e2d , test 1200 , szkoda kasy na takie dawki więcej do takich nie wracam , jak to się mówię metoda prób i błędów, wielu turaj twierdzililo że siadzie prędzej czy później jednak [...]

Jakie podstawowe? Podstawowa przemiana materii wynosi u Ciebie 1500 kalorii (jest to ilość kalorii niezbędna do prawidłowego funkcjonowania organów wewnętrznych bez jakiejkolwiek aktywności fizycznej, leżąc 2 godziny w łóżku). Całkowita przemiana materii, czyli Twoje zapotrzebowanie kaloryczne wynosi 2300 kalorii. Zakładając, że zaniżyłaś NEAT, [...]

[...] artykuł dotyczący najlepszych protokołów dla spalania tkanki tłuszczowej. Oto link do artykułu: Nie można też drastycznie obniżać kalorii. Nigdy nie warto schodzić poniżej 1500 kcal. Dlaczego? O tym przeczytasz w poniższym artykule: "Dieta 1200 kcal: jej skuteczność oraz skutki zdrowotne" [...]

[...] biegać ale teraz średnio .Raz że p******ony wirus , dwa 4-5 razy cardio w postaci biegania to zabójstwo dla stawów . Rower spiningowy spoko ale trzeba dac za przyzwoity z 1500 -2000 zł .A w obecnej sytuacji nawet jak mam kasę to głupotą ją wydawać . Nie wiadomo jak dalej rozwinie się sytuacji i czy nie wpadniemy w recesję . Zmieniony przez - [...]

Możesz ale jednak mając np 3500 kcal po co obciążać układ trawienny ladując w niego 2 posiłki po średnio 1750kcal . 3-4 jest optymalnie . Nie chodzi człowiek głodny oraz nie doprowadza do przeładowania w danym posiłku.Chyba że w grę wchodzą kalorie rzędu 1500 na dobę to inna sprawa . Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2020-03-31 16:05:26