SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

prz1993 / Natural Pałer!

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 102394

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 21556 Napisanych postów 30788 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 870525
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
o kurcze nie mialem powiadomek do tego tematu

alew przeczytalem ostatnie 10 str, wicej mi sie nie chce :*

Zmieniony przez - shitman_xD w dniu 2013-07-14 10:53:46
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 21556 Napisanych postów 30788 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 870525
Jakie 10 stron? Wszystkie mają być przeczytane!

Akuku, jednak przerwy nie będzie Będzie tylko zmiana diety, na carb cycling, bo wydaje mi się że za długo siedziałem na low facie i coś mi się zaczęło yebać. Od wczoraj wpyerdalam tłuste rzeczy i te przemęczenie jakoś minęło Co i jak będzie dokładnie rozpiszę potem, narazie macie foteczki żołądków i cukinii, bo się skapłem że mam jej całe krzaki na działce Smaczna, polecam





...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 3591 Wiek 111 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 54809
Cukinia z piekarnika zapiekana z mozarellą wymiata. ;d

ಠ_ಠ

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1038 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 12240
Barszczyna dawaj przepis biegnę do kuchni bo akurat wszystko mam

it's funny how day by day, nothing changes. but when you look back, everything is different.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 21556 Napisanych postów 30788 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 870525
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 3591 Wiek 111 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 54809
Ja jeszcze pomidora w sumie daję i trochę keczupu do smaku.
Cukinia w plastry, wykładać nią naczynie żaroodporne przekładając ją plastrami pomidorów i mozarelli + trochę keczupu. W 150 stopniach zdaje się przez 10-15 minut robiłem, ale głowy uciąć nie dam bo daaaawno już tego nie robiłem.

Przemek, nie może być żółty, bo umrzesz.

ಠ_ಠ

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 21556 Napisanych postów 30788 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 870525
Spyerdalaj Nigdy nie jadłem takich wynalazków jak mocarella, to nie wiem czy to się bardzo różni smakiem od zwykłego sera Tylko pomidora nie mam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 3591 Wiek 111 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 54809
Trochę bardziej mdła jest, ale smaczna. Ja wolę od żółtego. : )

ಠ_ಠ

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1038 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 12240
z żółtym serem też pewnie dobre wyjdzie. :) Barszczyna Ty ketchup dajesz przed włożeniem do piekarnika?;o

it's funny how day by day, nothing changes. but when you look back, everything is different.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pomoc - Trening

Następny temat

Czy to przpuklina pomocy!

WHEY premium