Jak szybko przytyc?

Podobno gorzka czekolada pomaga.

Kurde jak to jest ze wszedzie tu pisze o diecie a nowi i tak swoje. Ja na poczatku przeczytalem ze 60% to dobra dieta no to zaczolem czytac o diecie a ludzie teraz zeby na masie przybrac to szukaja problemow nawet w tym ze duzo sraja.

Zacznij czytac arty, wszystkie posty w dziale odzywianie POTEM
Zrob diete daj ja do oceny zacznij ja stosowac a zobaczysz efekty

Zmieniony przez - Sanyol w dniu 2008-05-27 22:13:49

Ale człowieku ja mam za szybko przemiane materii!Co zjem do kibla.Po wszystkim,nie ma takiego dnia zebym sie nie wysral...moze powiedzcie mi czego mam nie jesc???

Nosz ****a... czytałeś te podwieszone, czy nie? Jeśli nie- proponuje koledzy, nie odpisujmy już w tym topicu. Piszesz, że codziennie chodzisz srać? I co z tego? Ja chodze min 2x dzienni i z 6razy siku a masa przy dobrej diecie idzie dobrze.. zaczynałem od 70kg przy 185cm. Obecnie prawie 90przy 188. Da się? Da ****a

Dieta na mase z wysokim + bilansem kcal. Poczytaj.

https://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html

Zmieniony przez - domer w dniu 2008-05-29 10:46:31

Hej słuchaj ja mam 14 lat i warze ok 47 kg mam 175cm wzrostu i też mam problem też próbowałem jeść dużo wieczorami i to według mnie nic nie pomogło rano czułem się źle niedobrze mi było.Teraz dam ci radę jeżeli dużo zjesz wieczorem to będziesz szybciej rosną bo w nocy rosną kości ja proponuje jeść na śniadanie dużo i na obiad bo wtedy tłuszcz ci się gromadzi i stajesz się grubszy.

a teraz skocz do plac.zabaw.pl i tam zachwycaj ludzi swoimi konkluzjami.

ps. a tak powaznie, zobacz z ktorego roku jest temat.

Zmieniony przez - zaglebieSC w dniu 2009-01-08 14:47:44