Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)
okolo 5 lat
Ile i jakie przebyte cykle sterydowe
b 180 w 300 t 80
Opisz swój plan treningowy
kilka razy meta wino ostatnio prop cypio deca bold
Cel cyklu
split 4x tydzien
Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia
redukcja rzezba ogolnie zyla
Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)
20 tyg on
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)
okolo 18-20%
Stan zdrowia
100% endo
Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia
bdb
PPM (podstawowa przemiana materii)
na 750 tescia week wino40 mg wlosy wypadaly konkretnie
Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)
2300
Właściciele oraz moderatorzy SFD.pl są zdecydowanymi przeciwnikami stosowania dopingu farmakologicznego w sporcie.
Stosowanie dopingu jest nieuczciwym i niemoralnym zachowaniem. Doping jest sztucznym, nienaturalnym sposobem
podnoszenia wydolności organizmu. Stosowanie dopingu jest zawsze niebezpieczne oraz niesie ryzyko utraty zdrowia
a nawet życia. Czym bardziej amatorskie podejście do tego zagadnienia tym większe potencjalne ryzyko.
Absolutnie nigdy nie należy stosować jakichkolwiek farmaceutyków bez konsultacji z właściwym lekarzem prowadzącym.
Dział doping służy wyłącznie wymianie informacji, a informacje zawarte w nim nigdy nie mają charakteru
instruktażowego i absolutnie jako takie nie mogą być traktowane. Wypowiedzi moderatorów jak i innych użytkowników
działu nie są wytycznymi co do sposobów i metod stosowania farmaceutyków; chyba, że dana osoba jest znana jako
lekarz właściwej specjalizacji, a jej dane zostały przez nią uczciwie podane w profilu i zweryfikowane przez
właścicieli forum. Mimo to właściciele serwisu nie ponoszą odpowiedzialności za ich doradztwo w tym zakresie (obecnie brak takich osób).
Nakłanianie do stosowania dopingu jest przestępstwem i jest postrzegane przez właścicieli portalu jako skrajnie naganne,
konsekwencją czego jest wykluczenie z grona użytkowników serwisu. Wszelkie ujawnione próby kupna lub sprzedaży
farmaceutyków za pośrednictwem forum będą z całkowitą konsekwencją eliminowane a osoby uczestniczące w procederze i
ich dane będą ujawnione organom ścigania. Uprzejmie prosimy o natychmiastowe reakcje i kontakt w przypadku napotkania na
naszym forum powyższych zjawisk i sytuacji. Pomoże nam to w zachowaniu bezpieczeństwa użytkowników oraz legalności funkcjonowania forum.
Szacuny
4
Napisanych postów
212
Wiek
35 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
6347
Obecnie mostek od dzisiaj 2 tygodnie samo hcg e3d 1000j
1-13 Prop 50mg e2d lub susta 250 e4d nie wiem co lepiej
4-12 Prop 100mg e2d lub stała susta 250mg e4d
1-8 tren a 50 mg e2d
4-8 tren a 75 mg lub 100 mg e2d
1-8 t3 75 mmg
1-8 clen 2 tyg on później 2 dni on 2 off
8-12 winstrol 30 mg
Aeroby na początku 3x30 min później 5x1h
Zmienić cos odjąć dodać ?
Co lepiej susta czy Prop ?
Troche mi przesunelo ankiete..
Zmieniony przez - papasmerf1989 w dniu 2016-01-13 16:04:26
Szacuny
4
Napisanych postów
212
Wiek
35 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
6347
Mam letrozol z cybera i chyba dostałem wałek bo tabsy jak mocniej scisne się krusza spotkał się ktoś z tym ?? Narazie zjadłem dwie tab i zauważyłem że na treningu bardziej pala, czuje mięśnie i rano namiot aż boli
Zmieniony przez - papasmerf1989 w dniu 2016-07-21 10:34:33
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
94931
Napisanych postów
364912
Wiek
48 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1670438
prop i tren plus t3
trening siłowy już załatwia sprawę aero które po siłowym możesz odpuścić wg nowych wszystkich badań
aero rób w wolne dni najlepiej w postaci interwałów , zwykłe aero to dla serca ew i wytrzymałości
Szacuny
1474
Napisanych postów
10261
Wiek
53 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
84499
Redu zrobisz na samym testosteronie , jak chcesz sobie jednak ułatwić , więcej środków zastosować to masz rozpiskę redukcyjną.
1-10 tren ace 100mg eod 1-10 prop 50-70 eod 10-14 prop 150eod 7-10 masteron 50eod po trenie podbijasz na 100-150eod masteron 3-11 T3 50mcg.
propa z masterem możesz przedłużyć do 16 tygodni. Exe na cyklu nie jest konieczne dawki propa małe potem leci masteron , aczkolwiek możesz zbdać na cyklu estrogen . HCG daj w 6tygodniu 500iu e4d masz na 40dni stymulowane jądra, potem do pct dajesz hcg jak zrobisz badania z exe lub bez exe to się obada, w praniu. Cabaser 1/4 do 1/2 tabletki na tydzień do trenbolonu .