Jestem juz po 1 cyklu kreatynowym monohydratu Olimpu,w miesiac przyszlo 3 kg na wadze z czego 3 zostaly oraz 10 kg na klatce, sila tez zostala.
pozostale 2 tygodnie juz praktycznie zadnych efektow.
I teraz pytanie czy monohydrat da mi jeszcze jakiegos kopa, czy lepiej wziąć jablczan?
Dzięki z gory za odp.