...
Napisał(a)
Witam mam 2lat,176cm,waga74kg.Mam teraz lekki zastoj to bedzie 2-miesiac juz ,zastanawam sie co tu by wziasc zeby poprawic wyniki silowe . Moze meta moze jakis stack kreatynowy.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
pisze sie wziac
ankieta
ankieta
http://www.sfd.pl/_Life_is_to_short_to_be_small_-_droga_do_formy_by_głodziu-t449075.html moj dziennik, zapraszam :)
...
Napisał(a)
1.WIEK:
2.WAGA:
3.WZROST:
4.WYMIARY:
BICEPS:
KLATA:
UDO:
TALIA:
5.STAZ NA SILOWNI:
6.DIETA
BIALKO:
WEGLOWDANY:
TLUSZCZ:
7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:
8.TRENING:
9.CEL CYKLU:
10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:
11.POZIOM BF%
12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):
13.STAN ZDROWIA:
14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA:
15.WYNIKI SILOWE
16.PPM podstawowa przemiana materii:
17:klata :
martwy ciag :
przysiad :
18: Z czego składają się gazy wydalane z odbytu :
PYTANIE:
2.WAGA:
3.WZROST:
4.WYMIARY:
BICEPS:
KLATA:
UDO:
TALIA:
5.STAZ NA SILOWNI:
6.DIETA
BIALKO:
WEGLOWDANY:
TLUSZCZ:
7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:
8.TRENING:
9.CEL CYKLU:
10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:
11.POZIOM BF%
12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):
13.STAN ZDROWIA:
14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA:
15.WYNIKI SILOWE
16.PPM podstawowa przemiana materii:
17:klata :
martwy ciag :
przysiad :
18: Z czego składają się gazy wydalane z odbytu :
PYTANIE:
...
Napisał(a)
1.wiek-23lata
2.waga-76kg
3.wzrost-176
4.wymiary
biceps-37
klata-105
udo-92
talia-86
5.staz-13miesiecy
6.dieta-
bialko
weglowodany
tluszcz
7.ile i jakie przebyte cykle sterydowe-brak
8.trening-4xdziennie
9.cel cyklu-sila
10.odstep czasu od ostatniego cyku(7miesiecy,nitrobolon 2)
11.poziom BP%- dobry
12.tendencja do tycia/chudniecia-normalna
13.stan zdrowia-dobry
14.sklonnosc do lysienia lub prost owlosienia - nie ma
15.wyniki silowe-zalezy
16.PPM-dobra
17.klata-75kg
martwy ciag 95kg
przysiady?
18.z czego skladaja sie gazy wydalane z odbytu-odzywianie
2.waga-76kg
3.wzrost-176
4.wymiary
biceps-37
klata-105
udo-92
talia-86
5.staz-13miesiecy
6.dieta-
bialko
weglowodany
tluszcz
7.ile i jakie przebyte cykle sterydowe-brak
8.trening-4xdziennie
9.cel cyklu-sila
10.odstep czasu od ostatniego cyku(7miesiecy,nitrobolon 2)
11.poziom BP%- dobry
12.tendencja do tycia/chudniecia-normalna
13.stan zdrowia-dobry
14.sklonnosc do lysienia lub prost owlosienia - nie ma
15.wyniki silowe-zalezy
16.PPM-dobra
17.klata-75kg
martwy ciag 95kg
przysiady?
18.z czego skladaja sie gazy wydalane z odbytu-odzywianie
Polecane artykuły