co kupić ? ...

Witam Was. Mam takie pytanie . Jaką odżywkę mogę kupić teraz . ćwiczę już około 2 od około paru miesięcy wziąłem już magnum 8000, dimenqozide (nie wiem czy dobrze napisałem) , kreatynę plus dekstrozę , nitrobolon , pump express - nie wiem co teraz kupić . Wiem że jeden suplement jednemu pomoże a drugiemu nie . Zastanawiam się czy kupić cm3 czy cell pump . Przeczytałem że cell pump to jest dobry na pierwszy stek kreatynowy . Chcę kupić coś dobrego na masę mięśniową. Co powiecie o cm3 i cell pump ? Dzięki z góry :)

regulamin działu - ankieta

ćwiczysz już około 2 od około paru miesięcy <--- i tyle tego już zjadłeś?

daj ankiete kolego

https://www.sfd.pl/SEEEZON__opracowanie_najczęściej_zadawanych_pytań_dot._supli_i_treningu_by__knife_-t421024.html

tu masz odpowiedź

około paru miesięcy to miałem na myśli około jednego roku z przerwami . a o jaką ankietę chodzi ?

to co byście mi poradzili na zakup ?

ryż kurczak oliwa warzywa






do tego pojedyncza forma kreatyny i coś przed treningowego np nozIV

ankieta jest w potach podwieszonych ,wypełnij to doradzimy

to chodzi o te moje dane ? Ile podnoszę , ile ważę itp ?
Wypełniłem już to . :)

obowiązkowe pola do edycji

1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył)
2) wiek
3) waga/wzrost
4) staż treningowy
5) cel cyklu
6) stosowane już wcześniej suplementy
7) stosowane wcześniej spalacze
8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od
9) ilość dni wolnych od kreatyny
10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)
11)przewidziane finanse na cykl
12) uwagi i sugestie

to co było to wypełnienia na moim rozszerzonym profilu to wypełniłem to co potrzebne. a gdzie mam wpisać resztę informacji ?
obowiązkowe pola do edycji



5) cel cyklu
6) stosowane już wcześniej suplementy
8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od
9) ilość dni wolnych od kreatyny
10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)
11)przewidziane finanse na cykl
12) uwagi i sugestie