The Great Seal Of State Of CALIFORNIA
...
Napisał(a)
witam czy jest roznica w tym jak sie wykonuje cwiczenia w a6w? chodzi mi o wykonywanie tego samego cwiczenia 6x pod rząd a nie 6 roznych cwiczen po kolei i tka w kolko..
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
odpusc A6W
If you think it's too hard. Bitch - get the f*** out
http://www.sfd.pl/Am,_wrong_cause,_wanna_get_it_on_till,_die__zaczynamy_2_podejscie-t999913.html
...
Napisał(a)
zadne cwiczenia rownie szybko nie wyrzezbia mi brzucha jak a6w...jeszcze doloze aeroby i bedzie chyba dobrze.
a wiec odpowiecie na pytanie?
a wiec odpowiecie na pytanie?
The Great Seal Of State Of CALIFORNIA
...
Napisał(a)
skad wiesz? :) sluchaj starszych kolegow a6w to shit i znudzi Ci sie bardzo szybko :)
zapraszam do mojego dziennika http://www.sfd.pl/Marula100/_najgorsze_przede_mna.-t531255.html#post1
...
Napisał(a)
znam opinie starszych kolegow. prawda jest taka ze w zime zalalem sie troche+ brak aerobow i mam mala oponke. Z 2 strony nie chce wycinac dużo bo ebde chudy jak patyk a i tak waze tylko 63kg przy 173cm. Te wszystkie cwiczenia na skosne, dolne i gorne m brzucha sa dobre przy + bilansie kcal a ja teraz nie amm czasu trzymac diety niestety... Mam nadzieje ze niedlugo troche bede mogl pobiegac i dlatego a6w robie
The Great Seal Of State Of CALIFORNIA
...
Napisał(a)
tluszcz spalasz rowno na calym ciele. szybciej go spalisz biegajac i na silowni :) serio
zapraszam do mojego dziennika http://www.sfd.pl/Marula100/_najgorsze_przede_mna.-t531255.html#post1
Poprzedni temat
wkońcu coś ułożyłem pomoc przy planie 3 dniowy
Następny temat
Proszę o pomoc - plan
Polecane artykuły