Płeć: Mężczyzna
Wiek: 18
Waga: 73
Wzrost: 180
Cel treningowy: masa
Staż treningowy na słowni: 5 miesięcy
Uprawiane inne sporty: nie
Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztanga, ławeczka
Dieta: 6 posiłków dziennie ryż mięsko kasza, nabiał
Przeciwskaznania medyczne: nie
Zażywane suplementy: nie