ZMA

czesc mam pare pytan dlaczego nie jest wskazane branie zma przed 21 rokiem zycia?? ja mam 19 i chcialbym sprobowac...interesuje mnie tu przedewszystkim podwyzszenie poziomu testosteronu...bo mam obawy ze cos mi wogole moj testosteron wszwankuje juz od 2,5 roku nie uroslem ani cm i mnie to wpieprza ...co o tym myslicie?? prosze o porady...

pisze co polecaja badania
co do skutkow glutaminy hmm masz wiecj informacji odparu dni w tym dziale na temat skutecznosci tego supla na przyrost miesni

Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately

Alternatywna Droga-2003
konsultant-mafii.suple.hardcor.pl
************************************************
mniej bledow, koniec z marnowaniem $-prywatna pomoc-prosze o maila

ZMA możesz spokojnie brać.

https://bundles.sfd.pl/../../buziaki/29.gif[/img]..:: SFD TEAM ::.. ..:: SFD TEAM ::.. ..:: SFD TEAM ::.. [img]../../buziaki/29.gif" alt="" />

Za wzrost odpowiedzialny jest GH,czyli hormon wzrostu.Co do ZMA to jego dzialanie nie powinno Ci zaszkodzic ale lepiej rozejzyj sie za czyms innym(napewno od ZMA nie urosniesz!)Czytalem ksiazke o GH i naturalne i w 100% bezpiecczne substancje zwiekszajace wydzielanie gh to L-glutamina,arginina,ornityna,lizyna,niacyna ze wzgledow ekonomicznych polecam L-glutamine 3-4g przed snem>w badaniacg taka dawka powodowala znaczny wzrost wydzielania gh,napewno pozytywnie to wplynie na regeneracje organizmu ale niestety jest to niewystarczajace dzialanie zeby zaczac rosnac ale mysle ze to lepsze rozwiazanie od ZMA.

W tym wieku poziom testosteronu i tak jest duży więc jakiegoś widocznego uczucia że ZMA działa nie poczujesz i tak jak wcześniej powiedziano, tetosteron nie jest odpowiedzialny za wzrost, a za cechy płćiowe-męskie, za odpowiedni rozwuj mięśni i za - tu ciekawostka - skracanie życia mężczyzn, gdyż badania wykazały że wykastrowani faceci żyją dłużej od średnio 12 lat od nie wykastrowanych.

Ale jak dla mnie to mam gdzieś te 12 lat i tak się nie dam wykastroweać

Leniwy Słabeusz

Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

ale czy wam sie nie wydaje dziwne ze juz prawie 3 lata bedac w mojim wieku nic nie uroslem ...podobno rosnie sie do okolo 22 roku zycia...

ale jakie moge sobie zrobic badania na testosteron czy wszystko wporzadku u mnie w organizmie z nim...i jak dawkowac to ZMA ,, czy nie lepsze jest alc czy cos innego na podwyzszenie testosteronu...

To normalne że już nie rośniesz. Ja też stram sie coś wykommbinować żeby podskoczyć kilka cm. ZMA bierz 3 tabletki na noc około 30 min przed snem. Lepiej dokup ALC, to dobre połączenie.

Wzrost to cecha osobliwa, każdy przestaje rosnąć o różnej porze w życiu. Skoro nie rośniesz to już pewnie nie urośniesz, możesz próbować z wiszeniem na drążku, ponoć można 3 cm uzyskać, albo słyszałem że można zrobić numer typu że łamią Ci nogi i piszczele w kilku miejscach i złączające kości stają się dłuższe, ale niewiele!

Leniwy Słabeusz

Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

Ciekawe ile by musiał wisieć na tym drążku? Albo dożucił by kilka kilo przy nogach. Jest kuracja hormonem wzrostu tyle ,że cholernie droga.

pamietaj ze ten zestaw to mikroelemetow i jako taki powinien byc przyjmownay przy treningu silowym przez zdecydowana wiekszosc


Your body is smarter than you !
Your body hates you !
Alternatywna Droga'-2003
konsultant-mafii.suple.hardcor.pl

Cegiełka, trzeba wisieć z niewielkim obciążeniem conajmniej 30 min. dziennie. Tylko ciekawi mnie kto to wytrzyma bo ja osobiście nie znam twardziela co by tak wisiał

Leniwy Słabeusz

Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!