Sprawdź ile procent masz tłuszczu Płeć: mężczyzna kobieta Obwód pasa (talii) w cm: Masa ciała w kg: sprawdź

moze to zabrzmi d****nie al emam nałóg wyciskania pryszczy....
biore teraz roaccutane i jestem 200% pewien ze jakbym przestal je wyciskac to po 2 tygodnich niemialbym nic a tak wracają i wracają
kiedy mowie se dosc wytrzymuje max 3-4dni, lepiej jest na wyjazdach gdy niema dobrego lustra i oswietlenia i poprostu ich niewidze(zeby ej zobaczyc trza sie przyjzec z mneij niz pol metra przy dobrym swietle
no i jakos alkocholu nienaduzywam przestalem niedawno palic a od tego niemoge si eodzwyczaic
przedchwila nawet zakleilem lustro kartka A4 i tasma do paczek ale neiwiem na jak dlugo to pomoze
moze jakies leki na odrzucenei tego nalogu?

pozrawiam i z gory dziekuje za wszelkie sensowne rady

ps:9lat w nałogu....

W większości przypadków polecamy:

SFD - SFD PURE BCAA CENA: 49.00zł

Trec - NitroBolon CENA: 69.00zł

Olimp - Chela MZB Sport Formula CENA: 41.00zł

sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,  odżywki na masę

Raczej ciężko sie wyzbyć takich nałogów...
Może gumka na ręke, i kiedy przyjdzie ochota na wyciskanie, to pstrykasz i boli? To nawet fajna metoda... jak bedziesz pstrykał odpowiednio mocno to odechce sie ugniatania twarzy.
Jeśli nie, to po prostu udaj sie do psychologa, na pewno znajdziecie jakąś metode...

I gratuluje rzucenia palenia.

Pozdrawiam, Dezir - moderator działu "Fitness"
----------------------------------------------
I gdyby przyszło tysiąc atletów, i każdy zjadłby tysiąc kotletów
i każdy nie wiem jak się wytężał - to nie udźwigną, taki to ciężar

Moze jest to zwiazane z jakims stanem nerowym ? Stresem ? Tak jak obgryzanie paznokci ?
Moze warto sie zastanowic co Cie ostatnio denerwuje, czy masz jakis problem...


-=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=-
-=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=-
-=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

kurde widzicie.... to niejest tak jak z paznokciami(chyba) bo niemam jakiejs takiej konieczosci zeby isc sie wyciskac do kibla przed lustro tylko poprostu jak jzu jestem topatrze czy cos duzego niewylazlo no i przy okazji sprzatam reszte tych niewidocznych prawie ktore w rzeczywistosci wogole mi nieprzeszkadzaja - to niejest wina nerwow
wlasnie z ta gumką podsuneles mi inny pomysl - bede chodzil po domu w rekawiczkach

no zobaczymy czy pomoze

w kazdym razie dzieki

pozdro

ps:zucilem palenie zielonego a nei papierosow jak (chyba) myslisz

Po prostu idz do kosmetyczki, ktora ci wszytkie zanieczyszczenia usunie i zanim sie pojawia to nie bedziesz mial co wyciskac i jakos sie odzwyczaisz Wtym wypadku to nawet ci psycholog nie pomorze, poniewaz sprawa polega na tym ze nie masz na dosc silnej woli od tego konkretnego problemu. Jesli nie zlikwidujesz problemu lub go czyms nie zastapisz to nic nie wskorasz.

Zakochany w usmiechu Smoczka
------------------------------
<:Kawosz:> <:niepoprawny filozof:> <:amator fitnessu:>

idź sobie do kosmetyczki...
ona ładnie wyczyści Ci twarz i zje--bie Cię za wyciskanie syfków w domciu...
zaproponuje jakieś odpowiednie dla Twojej skóry preparaty do twarzy i syfki nie będą się pojawiały, i problem zniknie

ahh...wyprzediłeś mnie

jezeli juz to zaburzenie obsesyjno/kompulsyjne... w uproszczeniu obsesja bardziej pasuje niż 'nałóg'

wybierz sie do kosmetyczki... i mozesz pomyslec o innym lekarzu jeszcze ktorego nazwy sie nie wymienia (temat taboo)

ciekawe....nałó wyciskania ?! tego chyba nei można tak nazwać fachowo :P ja raczej polecam dermatologa ktory zapisze ci masci i to jakies ostre zeby sie ich pozbyc(tych syfow) a jak to nie pomoze to wtedy dopiero kosmetyczka

...:: każda blizna uczy nas, jak błędy naprawiać ::...

no obsesja bardziej pasuje
ale chlopaki chyabnieumiecie czytac.....
"biore teraz roaccutane "

hrhr no jak mi jeszcze mowicie ze jest cos skuteczniejszego od roaccutanu to ----------> idzcie na medycyne

problemem niejest to ze mam pryszcze bo wlasciwie ich niemam - sa niewidoczne prawie a to ze je wyciskam z zeby roaccutan mi je zniczczyl to musze z 2 tygodnie niewyciskac ot wszystko

pozdro

w twoim przypadku jest...