...
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Mam 16 lat. Ćwiczę 2 tyg na siłowni FBW - podst. ćw.
Czy jedzenie Tuńczyka rozdrobnionego w oleju słonecznikowym(puszka) codzienne jest zdrowe?
Bo bardzo mi smakuje i zawiera dość dużo Białka i innych wartości odżywczych?
Oczywiście nie w posiłkach około treningowych :D
np na noc takiego tuńczyka wrzucić, co wy na to?
Zmieniony przez - MCtoshkin w dniu 2012-01-23 21:40:26
...
Początkujący
Szacuny
16
Napisanych postów
1485
Wiek
33 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
17897
Wyrzuć, po pierwsze rozdrobniony, po drugie w oleju. Chcesz więcej informacji, użyj wyszukiwarki.
...
Ekspert
Szacuny
431
Napisanych postów
56364
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
184874
po 3 unikaj produktów w puszkach i ogólnie takowego tuńczyka. Masz ryby mrożone korzystaj